Массаж в развитии детей. Массаж и самомассаж кистей и пальцев рук с использованием различ. Грецкие орехи
 Скачать 27.53 Kb.
|
|
Массаж и самомассаж кистей и пальцев рук с использованием различных предметов ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ Грецкий орех положить между ладонями, прокатывать его от основания ладони к кончикам пальцев и обратно. Грецкий орех положить между ладонями, делать круговые движения, постепенно увеличивая нажим и темп. Катать два ореха между ладонями движениями вверх-вниз, по кругу. Удерживать два (три) ореха между любыми растопыренными пальцами одной руки, обеих рук. Два ореха держать в одной руке и вращать одним вокруг другого. Упражнения желательно сопровождать проговариванием стихов: - Прокачу я свой орех по ладоням снизу вверх, А потом обратно, чтоб стало мне приятно. - Научился два ореха между пальцами держать. Это в школе мне поможет буквы ровные писать. - Три ореха я возьму, между пальцами зажму. Раз, два, три, четыре, пять, орехи сложно удержать! - Я катаю мой орех, чтобы стал круглее всех. - Вокруг Земли Луна летает, а вот зачем – сама не знает. КАРАНДАШИ Растирание ладоней шестигранным карандашом, несколькими карандашами движениями вверх – вниз. Ладони расположены вертикально (горизонтально). Удерживать карандаш каждым согнутым пальцем, двумя любыми согнутыми пальцами под счет до 10. Удерживать карандаш пальцами, расположенными так: указательный и безымянный сверху, средний и мизинец – снизу. Стихотворение: - Карандаш в руках катаю, между пальчиков верчу. Непременно каждый пальчик быть послушным научу. - Карандаш в руке катаю, я ладошки растираю. Я ладошки разотру, рисовать потом пойду. МАССАЖНЫЕ ЩЁТКИ ИЛИ КОЛЮЧИЙ МЯЧИК Ребёнок катает мяч или круглую щётку для волос между ладонями движениями вверх-вниз сначала медленно, затем увеличивает темп и приговаривает: У сосны, у пихты, ёлки очень колкие иголки. Но ещё сильней, чем ельник, вас уколет можжевельник! Массаж ладоней круговыми движениями мяча - на ударные слоги стихотворения: Гладила мама – ежиха ежат: «Что за пригожие детки лежат!» Прокатывание мяча между растопыренными пальцами от большого пальца к мизинцу и обратно сначала одной, потом другой руки. Движения соответствуют тексту: Я мячом круги катаю (между ладоней по кругу), Взад-вперед его гоняю (движения вверх-вниз), Им поглажу я ладошку, А потом сожму немножко. Каждым пальцем мяч прижму И другой рукой начну. А теперь последний трюк – Мяч летает между рук (переброс мяча из руки в руку). ЭСПАНДЕР КИСТЕВОЙ (МЯЧИК РЕЗИНОВЫЙ, ГРУША ОТ ПУЛЬВЕРИЗАТОРА) Сжимание – на ударные слоги: - Сжать кольцо поможет нам сила с волей пополам. Станут пальчики сильнее, а головушка – умнее. - Я друзей своих встречаю. Им всем руку пожимаю. ВОЗДУШНЫЕ ШАРЫ, НАПОЛНЕННЫЕ СОЛЬЮ, КРУпОЙ, МЕЛКИМИ КАМУШКАМИ Массировать каждый пальчик снизу вверх, сверху вниз круговыми движениями; Массаж ладоней круговыми движениями, движениями вверх-вниз. Эти шарики берем Ими ручки разомнем. Каждый шарик не простой – Этот с солью, с рисом тот. Меж ладошками кладем Им ладошки разотрем. Вверх и вниз его катаем Свои ручки развиваем! Можно шар катать по кругу, Перекидывать друг другу. Раз, два, три, четыре, пять – Нам пора и отдыхать! ЧЁТКИ (БУСЫ) Считать количество бусин в прямом и обратном порядке. Перебирать бусы и называть дни недели, месяцы, имена и т. д. Щелчки каждым пальцем по подвешенным бусам. Катать бусины между ладоней: Покатаю я в руках бусинки – горошки. Станьте ловкими скорей пальчики, ладошки. Нанизывать бусины на леску: Я сижу, но не скучаю, Бусы маме собираю. Нанизала бусы я – Рада мамочка моя! ПЕРЧАТКИ С НАШИТЫМИ ПУГОВИЦАМИ Нажимать на всю поверхность ладони и пальцы под счет до 10; Делать растирающие движения ладони и пальцев вверх-вниз и по кругу. ПОРОЛОН С НАШИТЫМИ ПУГОВИЦАМИ (Пуговицы нашиты в ряд): указательный и средний пальцы «шагают» по ряду из пуговиц, одновременно называя дни недели, месяцы, считая пуговицы, называя слоги или слова на отрабатываемый звук; (Нашитые пуговицы изображают клавиатуру): дети нажимают сначала пальцами одной, потом другой и обеими руками вместе на «клавиатуру», сопровождая игру пальцев произнесением звуков, слогов, слов, чистоговорок, стихов. Игры с пальцами с использованием разнообразного материала БЕЛЬЕВЫЕ ПРИЩЕПКИ Взять не тугие пластмассовые прищепки, поочередно «кусаем» подушечки пальцев на ударные слоги стихотворения от большого пальца к мизинцу (котенок кусается): - Кусается сильно котёнок – глупыш, он думает: это не палец, а мышь (смена рук) Но я же играю с тобою, малыш, а будешь кусаться – скажу тебе: «Кыш!» - Большаку дрова рубить, а тебе воды носить, А тебе печь топить, а тебе тесто месить, А малышке песни петь, песни петь да плясать, родных братьев потешать. Натянуть верёвочку на уровне плеч ребёнка и дать несколько прищепок. На каждый ударный слог стиха делается одно соответствующее движение: Прищеплю прищепки ловко я на мамину верёвку. КРУПА Предлагаем детям сортировать, угадывать с закрытыми глазами, катать между большим и указательным пальцами, придавливать поочерёдно всеми пальцами обеих рук к столу, стараясь при этом делать вращательные движения. Интересно детям выкладывать разные фигуры по контуру, трафарету или по замыслу. В чашку насыпать два вида крупы. Предложить сортировать в две разные чашечки: Я помощницей расту. Своей маме помогу. Я крупу переберу, рис от гречки отберу! Выложить из гороха или фасоли дорожку: прямую. Волнистую и т. д. (по образцу, трафарету или самостоятельно): Я горошины возьму, Выложу дорожку Побежали по дорожке зайчик, белка, козлик. Рассыпать на столе 10 горошин, прижимать каждую горошину по очереди к столу пальцами по очереди сначала одной. Потом другой руки. Затем прокатываем горошинку пальцем по кругу, прижимая ее к столу: Дома я одна скучала, горсть горошинок достала. Прежде чем игру начать, надо пальчику сказать: «Пальчик, пальчик, мой хороший, ты прижми к столу горошек. Покрути и покатай и другому передай». Насыпать в кружку горох. На каждый ударный слог перекладывать горошины по одной в другую кружку: Снегирь и сорока, и клёст, и синицы – зимуют у нас эти чудные птицы. И чтоб они жили по-прежнему с нами, мы будем кормить их, конечно же, сами. Насыпать горох в блюдце. Ребёнок большим и указательным пальцами берёт горошину и удерживает её остальными пальцами. Потом берёт ещё одну, ещё одну и так набирает целую горсть. Каждая горошина берётся на ударный слог: Зёрнышки все, что хозяйка давала, Курочка клювом по штучке склевала. Насыпать в кастрюлю горох или фасоль. Ребёнок запускает туда руки и делает движения, имитирующие работу рук при замешивании теста, приговаривая: Мы тесто месили, мы тесто месили: Нас тщательно всё промесить попросили. Но сколько не месим и сколько ни мнём, Комочки опять и опять достаём. «Волшебный колодец»: насыпать в глубокую пластмассовую банку фасоль и положить в неё мелкие игрушки (от киндеров). Ребёнок с закрытыми глазами должен назвать найденный предмет. Можно подобрать игрушки на закрепляемые звуки: В ведре не соль, совсем не соль, А разноцветная фасоль. На дне игрушки для детей, Мы их достанем без затей. РЕШЁТКА ДЛЯ РАКОВИНЫ, ПОДСТАВКА ПОД ГОРЯЧЕЕ (Ребёнок «ходит» указательным и средним пальцами по клеткам, на каждый ударный слог стиха, делая по шагу. Он может поворачивать в любом направлении, «ходить» одной, другой, обеими руками): «Кто живёт в моей квартире». Раз, два, три, четыре, пять, всех могу пересчитать: Папа, мама, брат, сестра, бабушка, дедушка и я, вот и вся моя семья. «Зоопарк»: В зоопарке мы бродили, к каждой клетке подходили И смотрели всех подряд – медвежат, волчат, бобрят. ВЕРЁВКА С УЗЕЛКАМИ (Завязать на верёвке узелки – до 12, ребёнок перебирает узелки пальцами). На каждый узел называть день недели (по порядку), месяцы, времена года, гласные звуки, членов своей семьи: Этот пальчик – дедушка, этот пальчик – бабушка, Этот пальчик – папочка, этот пальчик – мамочка, Этот пальчик – я, вот и вся моя семья. Верёвку с узлами подвешать вертикально (это – лиана): Там, где с деревьев свисают лианы, разные в джунглях живут обезьяны: Лазают там шимпанзе, павианы, есть и гориллы, орангутаны. Лезет, лезет альпинист- В этом деле он артист. По скале и по веревке Он наверх залезет ловко! Завязывание или развязывание на отрезке шнура заданного количества узелков. ВЕРЁВОЧКИ Различной длины и цвета заплетать в косички, выкладывать буквы, цифры, цветы, животных по контуру, самостоятельно: Для своей сестрички я плету косички Из шнура и из тесьмы, с нею очень мы дружны. ШНУРКИ Разместить на столе шнурок зигзагом и предложить ребенку «перепрыгнуть» каждым пальчиком через изгибы ручейка. Нанизывание на шнурок различных фигурок с дырочкой посередине в заданной последовательности (цветок, звездочка, домик и т. д.). ПРОБКИ ОТ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК, ТЮБИКОВ ЗУБНОЙ ПАСТЫ, ПУГОВИЦЫ С УГЛУБЛЕНИЕМ Две пробки кладём резьбой верх. указательный и средний пальцы встают на них как «ноги». Двигаемся, делая по шагу на каждый ударный слог стиха. Можно «ходить» одной, другой, двумя руками одновременно (4 пробки): - Пальчик – мальчик, где ты был? С этим братцем в лес ходил, с этим братцем щи варил, С этим братцем кашу ел, с этим братцем песни пел. -Мы едем на лыжах, мы мчимся с горы, Мы любим забавы холодной поры! ПОЛИЭТИЛЕН Кусочки размером примерно 1,5х2 детские ладони. Ребёнок комкает пальцами в ладонь, начиная с угла. Кусочки полиэтилена из кулачка торчать не должны. Сначала можно помогать себе другой рукой, но потом выполнять это упражнение только одной рукой). Вместо полиэтилена можно взять носовой платок: У меня живет проглот – Весь платок он скушал, вот! Сразу стало у проглота Брюхо, как у бегемота! |