Главная страница
Навигация по странице:

  • Тема занятия

  • Цель занятия

  • 3. Пособия и оборудование , используемые на занятии

  • 4. Задание для самостоятельной работы слушателей и подготовка к сле­дующему занятию

    		•

    ГДЗС. Упражнения ПГДЗ СВ. Ходьба и бег по горизонтальной поверхности. Подъем и спуск по лестничным маршам. Тренировка на св


    Скачать 53.5 Kb.
    НазваниеХодьба и бег по горизонтальной поверхности. Подъем и спуск по лестничным маршам. Тренировка на св
    Дата08.08.2022
    Размер53.5 Kb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаУпражнения ПГДЗ СВ.doc
    ТипДокументы
    #642325


    Утверждаю

    Заместитель начальника отряда -начальник 1 ПСЧ 1 ПСО ФПС ГПС

    Главного управления МЧС России по Ивановской области

    подполковник внутренней службы

    А.В. Курбатов

    «___» ______________________2022 Г.



    МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

    проведения занятий с личным составом ПСЧ № 1

    по ПГДЗС на 8-11.08.2022 года.


    Тема занятия: «Ходьба и бег по горизонтальной поверхности. Подъем и спуск по лестничным маршам. Тренировка на СВ».


    Вид занятия: практическое. Отводимое время: 1 час

    10:45-11:30

    Цель занятия: тренировка личного состава, приобретение и закрепление на­вы­ков работы в СИЗОД


    1. Литература, используемая при проведении занятия:

    Пр. МЧС РФ от 26.10.2017 года № 472

    Пр. МЧС РФ от 09.01.2013г. №3,

    Пр. Мин. труда и соц. защиты от 11.12.2020г. №881н.

    2. Развернутый план занятия.

    №

    п/п
    Учебные

    во­просы
    Время

    (мин)
    Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение учебного вопроса

    1.
    2.
    3.
    4.

    I.
    Подготовительная часть занятия – 5-10 минут

    1.
    Построение лич­ного со­става.

    Инструктаж по охране труда.
    3-5

    мин
    Построение личного состава в одну шеренгу, в гараже, в бое­вой одежде и сна­ря­жении.

    Проверка внешнего вида и готов­ности к занятиям.

    Объявление темы и це­лей занятия.

    II.
    Основная часть занятия – 20-25 минут

    1.
    Выполнение боевой про­верки и вклю­чение в аппа­раты
    3-5

    мин
    Боевая проверка выполняется при каждом включении в СИЗОД, при обна­ру­жен­ных неисправностях, при давлении ниже 25.4 Мпа (260 кгс/см2) включатся в аппа­раты запре­щено.

    Личный состав построен в одну шеренгу. По команде «аппараты про­верь» вы­полняется боевая проверка. Контролировать правильность вы­пол­нения про­верки, получить доклад о давления воздуха в баллонах.

    При проведении боевой проверки АП «ОМЕГА» необходимо проверить:

    1. исправность лицевой части и правильность ее присоединения к легочному ав­томату - производят визуально. Если лицевая часть полностью укомплектована и отсутствуют повреждения ее элементов, она считается исправной;

    2. герметичность воздуховодной системы на разрежение - плотно приложить ли­цевую часть к лицу. При закрытом вентиле баллона сделать вдох. Если при этом возникает большое, не дающее сделать дальнейший вдох и не снижающееся в те­чение 2-3 сек. сопротивление, аппарат считается герметичным.

    3. работу легочного автомата и клапана выдоха лицевой части - приложить лице­вую часть к лицу, предварительно выключив легочный автомат, нажав на кнопку дополнительной подачи (байпас) до упора, полностью открыть вентиль баллона и сделать 2-3 глубоких вдоха и выдоха. При первом вдохе легочный автомат должен включиться. Не должно ощущаться сопротивление дыханию. Вставить палец под обтюратор лицевой части и убедиться в наличии потока воздуха из-под лицевой части.

    Затем убрать палец, задержать дыхание приблизительно на 10 сек и, на слух, убедиться в отсутствии утечки воздуха.

    Выключить легочный автомат, при этом подача воздуха прекратится. Отвести лицевую часть от лица;

    4. величину давления, при котором срабатывает сигнальное устройство - выпол­няют следующим образом:

    -отсоединить легочный автомат от лицевой части;

    -открыть вентиль баллона, тем самым, заполнив воздуховодную систему аппа­рата воздухом;

    -закрыть вентиль;

    -плотно закрыть ладонью выходное отверстие в легочном автомате;

    -включить легочный автомат, нажав кнопку дополнительной подачи (байпас) ле­гочного автомата;

    -плавно открывая ладонью отверстие в легочном автомате, стравливать воздух до включения звукового сигнала.

    Звуковой сигнал должен срабатывать при давлении воздуха в баллоне 5,0-6,2 МПа;

    5. давление воздуха в баллоне - проверить давление воздуха в баллоне по пока­занию манометра, открыв и закрыв вентиль баллона при выключенном легочном автомате.

    При проверке фиксируют показание манометра, которое должно быть не менее 25.4 Мпа (260 кгс/см2. После этого закрывают вентиль, выключают легочный авто­мат нажа­тием на кнопку до упора и снимают маску.

    По команде «в аппараты включись» личный состав включается в аппа­раты. Кон­тролировать правильность включения в АП «ОМЕГА».

    При включении в аппарат необходимо:

    -надеть маску, при необходимости отрегулировать длину ремней оголовья, по­пытаться сделать неглубокий вдох, проверив, таким образом, правильность креп­ления маски;

    -открыть вентиль баллона.

    После выполнения проверки и включения в аппараты л/с выдвигается на спорт площадку в ко­лонны по одному.

    2.
    Практическая работа в СИЗОД на свежем воз­духе.

    Выполнение упражнений.
    20 мин
    Выполнение упражнений. Личный состав продвигается в ко­лонны по одному:

    Упр. № 1. Ходьба по гори­зон­тальной по­верхности.

    Ходьба по горизонтальной поверхности со скоростью 50-60 м/мин. (степень тяжести работы - средняя).

    Выполняется в комплексе с упражнением № 2.

    Общая продолжительность выполнения упражнения 4 мин. без отдыха.

    Упр. № 2. Мед­ленный бег по го­ризон­таль­ной поверх­но­сти.

    Бег по горизонтальной поверхности со скоростью 110-120 м/мин. (степень тяжести работы – тяжелая).

    Общая продолжительность выполнения упражнения 6 мин. После 4-х минут бега переход на ходьбу в течение 1 мин. в темпе упражнения №1, затем 1 мин. отдыха.

    Упр. № 3. Подъем-спуск по мар­шевым лестни­цам.

    Подъем-спуск по лестничным маршам здания. Скорость подъема и спуска 9-11 м/мин. (степень тяжести работы – тяжелая).

    Общая продолжительность выполнения упражнения 10 мин.: подъем вверх 4 мин., отдых 2 мин., спуск вниз 4 мин.

    3.
    Проведение проверки № 1.

    Заполнение документов ГДЗС.

    Постановка аппаратов в боевой рас­чёт.
    10

    мин
    Личный состав находится в помещении контрольного поста ГДЗС, практи­чески выполняет проверку аппаратов АП «ОМЕГА».

    Выполняется про­верка № 1 и замена баллонов. Контролировать правиль­ность вы­пол­нения про­верки. Опросить л/с о сроках и порядке выполнения проверки № 2, № 1.

    Проверка № 1 - проводится владельцем СИЗОД под руководством нач.караула (стар­шего дежурной смены). Проверку резервных СИЗОД осуществляет ком.отд. Резуль­таты проверки заносятся в журнал регистрации проверок N 1.

    При проверке № 2 необходимо проверить:

    1. исправность маски;

    2. исправность аппарата в целом;

    3. наличие избыточного давления в подмасочном пространстве и герметич­ность системы высокого и редуцированного давления;

    4. давление срабатывания сигнального устройства;

    5. герметичность воздуховодной системы с легочным автоматом спас.уст-тва;

    6. исправность легочного автомата и клапана выдоха спас.уст-ва;

    7. исправность устройства дополнительной подачи воздуха (байпаса);

    8. давление воздуха в баллоне.

    III.
    Заключительная часть занятия – 5 мин.

    1.
    Разбор заня­тия.
    5

    мин
    Подведение итогов и разбор занятия.

    3. Пособия и оборудование, используемые на занятии: дыхательные аппараты АП «ОМЕГА», боевая одежда и снаряжение, спасательная верёвка.
    4. Задание для самостоятельной работы слушателей и подготовка к сле­дующему занятию: охрана труда при работе в СИЗОД.

    Руководитель занятия:

    Заместитель начальника 1 ПСЧ 1 ПСО

    ФПС ГПС Главного управления МЧС России

    по Ивановской области

    старший лейтенант внутренней службы И.С.Углов

    написать администратору сайта