Навигация по странице:Наличие постоянных беспричинных страхов и волнений Снижение уровня концентрации и внимания Проблемы со сномПотеря способности расслабляться, отдыхать, работать, и общаться с другими людьми Неадекватные реакции на предложенную помощь близкого окруженияНеобъяснимая усталость и упадок сил Ощущение дрожи, озноба без причин Присутствие недостатка воздуха Спазмы и болевые ощущения в мышцах Аффект2) сопутствующие нейробиологические феномены, которые включают секреторные, гормональные, вегетативные или соматические проявления;Физиологический аффект – это неконтролируемая сознанием разрядка, появляющаяся в аффектогенной ситуации при эмоциональном напряжении, но не выходящая за границы нормы.Патологический аффект - это психогенное болезненное состояние , которое возникает у психически здоровых людей.
|
Классификация психических состояний. Классификация психологических состояний. Классификация психологических состояний (тревога, аффект, стресс) Подготовила студентка 199 группы
Классификация психологических состояний (тревога, аффект, стресс)
Подготовила студентка 199 группы
Иванюха Александра Антоновна
Тревога
- Тревога — это последовательность когнитивных, эмоциональных и поведенческих реакций, актуализирующихся в результате воздействия на человека различных стрессоров, в качестве которых могут выступать как внешние раздражители (люди, ситуации), так и внутренние факторы (актуальное состояние, прошлый жизненный опыт, определяющий интерпретации событий и предвосхищение сценариев их развития и т. д.). Тревога выполняет несколько важнейших функций: предупреждает человека о возможной опасности и побуждает к поиску и конкретизации этой опасности на основе активного исследования окружающей действительности.
- В связи с этим в психологии выделяют два вида тревоги: мобилизующую и расслабляющую. Мобилизующая тревога дает дополнительный импульс к деятельности, в то время как расслабляющая снижает ее эффективность вплоть до полного прекращения
Наличие постоянных беспричинных страхов и волнений
Снижение уровня концентрации и внимания
Проблемы со сном
Возникает нестабильное эмоциональное состояние, частые раздражения, сонливость, плаксивость
Потеря способности расслабляться, отдыхать, работать, и общаться с другими людьми
Неадекватные реакции на предложенную помощь близкого окружения
На физическом уровне наблюдается:
Нарушение ритма дыхания и сердцебиения
Боли: головы, в области сердца и брюшной полости
Усиление или потеря аппетита
Необъяснимая усталость и упадок сил
Ощущение дрожи, озноба без причин
Присутствие недостатка воздуха
Спазмы и болевые ощущения в мышцах
Аффект
- Аффект - это эмоциональные, сильные переживания, которые возникают при невозможности найти выход из критических, опасных ситуаций, сопряженные с выраженными органическими и двигательными проявлениями. В переводе с латинского языка аффект означает страсть, душевное волнение. Данное состояние способно привести к торможению других психических процессов, а также реализации поведенческих соответствующих реакций.
- Важнейшей причиной возникновения аффекта выступают обстоятельства, которые угрожают существованию человека (косвенная или прямая угроза жизни). Причиной также может выступить конфликт, противоречие между сильным желанием, влечением, стремлением к чему-либо и невозможностью объективно удовлетворить побуждение. Для самого человека существует невозможность осознания этой ситуации. Конфликт может выражаться также в повышенных требованиях, которые предъявляются к человеку именно в данный момент.
- Аффект относят к чувственному, эмоционально возбужденному состоянию, переживаемому индивидом в процессе всей жизнедеятельности. Существуют разные признаки, по которым выделяют эмоции, чувства, аффективные реакции. Современное употребление понятия аффект, обозначающее душевное волнение имеет три концептуальных уровня:
1) клинические проявления чувств, связанные со спектром переживаний удовольствия или неудовольствия;
2) сопутствующие нейробиологические феномены, которые включают секреторные, гормональные, вегетативные или соматические проявления;
3) третий уровень связан с психической энергией, инстинктивными влечениями и их разрядкой, сигнальными аффектами без разрядки влечений.
- Выделяют такие виды душевного волнения - физиологический и патологический.
Физиологический аффект – это неконтролируемая сознанием разрядка, появляющаяся в аффектогенной ситуации при эмоциональном напряжении, но не выходящая за границы нормы.
Патологический аффект - это психогенное болезненное состояние, которое возникает у психически здоровых людей.
Стресс
- Стресс — это общая реакция организма на воздействие различных факторов (например, удар, переохлаждение, инфекция, смерть близкого, потеря работы), нарушающих его равновесие. Главная функция стресса — это адаптация к изменившимся условиям среды.
- Факторы, вызывающие стресс, могут быть абсолютно любыми — как негативными, так и позитивными (свадьба, переезд, новая работа). Имеет значение лишь то, что они приводят к изменениям в жизни человека на том или ином уровне. Для человека характерно наличие стрессоров психологического характера: стресс вызывается не самой ситуацией, а тем, как человек её субъективно оценивает, воспринимает. Или даже фантазией, воспоминанием о какой-то ситуации.
- Выделяют три основных стадии стресса:
•Стадия мобилизации. На данном этапе активируется реакция тревоги. Она мобилизует все адаптивные ресурсы организма, готовит его к срочным действиям. Усиливается энергообмен, увеличивается частота сердечных сокращений, поднимается кровяное давление, учащается дыхание, замедляется пищеварение, кровь приливает к мышцам. В чрезвычайных ситуациях, например, при пожаре, реакция тревоги может оказаться очень полезной. •Стадия сопротивления. Все системы организма возвращаются к нормальному режиму работы, и начинается разработка новых программ действий (приспособления, адаптации к новым обстоятельствам). У организма есть определённый резерв устойчивости к воздействию стрессора и адаптации. •Стадия истощения. В том случае, когда организм не смог адаптироваться к новым условиям среды, выработать новую программу действий, происходит истощение ресурсов. В этом случае человек (да и любой организм) может заболеть и даже умереть. Польза от стресса
- Польза от стресса
Воздействие несильных стрессоров отчасти полезно. Во-первых, несильный кратковременный стресс помогает активировать ресурсы, мобилизоваться для выполнения какой-то конкретной задачи (например, для сдачи экзамена). Во-вторых, с каждым стрессом у психики появляется несколько новых программ деятельности, то есть человек расширяет и пополняет свой поведенческий «репертуар» новыми способами взаимодействия с окружающим миром, повышает уверенность в себе с каждым преодолённым препятствием. Насыщается природная потребность в обновлении эмоций. Важно, чтобы у организма хватило резервов для адаптации. Вопросы
- 1)Про какие психологические состояния я рассказала?
- 2) Какие есть виды душевного волнения?
- 3) Сколько стадий стресса?
- 4)Какие виды тревоги выделяют?
- 5) Есть ли какие-нибудь признаки у вас из рассмотренных психологических состояний?
Спасибо за внимание)
|
|
|
Скачать 0.72 Mb.