Вхахха. Личный жизненный план
 Скачать 16.2 Kb.
|
|
Ситуация 1. Составление личного жизненного плана Для этого необходимо составить (если его нет) или уточнить свой личный жизненный план карьеры, отвечая на следующие вопросы: Личный жизненный план Оценка жизненной ситуации. - Работа.Имею ли я четкую картину о своей работе и ее целях? - помогает ли моя работа в достижении других жизненных целей? -Каковы мои цели развития и продвижения по работе? - Какую работу я хочу выполнять через несколько лет? - Есть ли у меня воодушевление и мотивация? -Что является для меня мотивацией сейчас? Через пять лет? - Каковы сильные и слабые стороны моей мотивации? -К каким мероприятиям я прибегну, чтобы убедиться, что моя работа будет в ближайшие годы отвечать моим личным требованиям? 2. Экономическое состояние -Каково мое экономическое положение? -Есть ли у меня личный бюджет, каков он, придерживаюсь ли я его рамок? -Какие меры я могу в случае необходимости применить для улучшения экономического состояния? 3. Физическое состояние - Какова моя общая форма? -На чем основана моя оценка? - Бываю ли я на осмотрах у врача? 4.Социальное состояние – человеческие отношения - Искренне ли я интересуюсь мнением и точкой зрения других? - Как я их учитываю? - Интересуют ли меня чужие заботы и проблемы, другое мнение? - Навязывают ли другие свои мысли и мнения? - Умею ли я слушать? -Умею ли я ценить людей, с которыми общаюсь? Как это проявляется на практике? -Стремлюсь ли я развивать людей, с которыми общаюсь? -Как я забочусь о дружеских отношениях? 5. Психическое состояние -Каково мое психическое состояние? - На чем основана моя оценка (собственное представление, тесты, результаты медицинского обследования)? - Какие стрессы беспокоят меня в настоящее время? -Какие стрессы могут ожидать меня в ближайшее время? -Не следует ли мне поменять образ жизни, круг общения, хобби? - Нуждаюсь ли я в помощи психиатра? 6. Семейная жизнь - Имеются ли у меня условия для создания семьи? - Следует ли завести ребенка (второго)? -Уделяю ли я достаточно внимания родителям, жене, детям? - Как лучше проводить досуг в кругу семьи? - Куда поехать на отдых? 7. Постановка личных конечных целей карьеры. Целями моей карьеры являются: 1) ……. 2) ……. 3) ……. - Моя карьера должна осуществляться до … г. - Какие факторы способствуют достижению моей карьеры? - Какие факторы препятствуют? -Готов ли я задействовать эти факторы или мне нужно изменить свои цели? 8. Выделите основные частные цели и задачи, которые необходимо решить в ближайшее время? |