Теоретические основы эстафетного бега
| https://drive.google.com/file/d/1zW2qxB8DtLlUsKKRDTkQU7z0gcX-IRj6/view?usp=sharing
|
Специальные беговые упражнения
| https://youtu.be/2tEEerMr-AU
https://youtu.be/AvZXEd5pn6k
|
Техника и методика обучения бегу на короткие дистанции
| https://youtu.be/Nc93W-kDnAk
https://youtu.be/afI2lK6T67o
https://youtu.be/ok31llKwN1o
https://youtu.be/zpl2Bflzj9g
|
Обучение технике низкого старта
| https://youtu.be/L6bi7k_3gz0
https://youtu.be/kD18-FpFA58
https://youtu.be/pa4QpqOQ7VQ
|
Стартовый разгон спринтера
| https://youtu.be/vDVEGanZlL4
|
Обучение технике высокого старта
| https://youtu.be/cZ3-5jYBtIw
|
Правильная техника бега
| https://youtu.be/d-iKXeVnpyg
https://youtu.be/Qb_jY1dRjXo
|
Бег на средние дистанции
| https://youtu.be/t552Rrld8J4
|
Беговые упражнения для бега по пересеченной местности (Кросс)
| https://youtu.be/pvPZhiyvv_I
https://youtu.be/3afhRDBICrM
|
Техника бега на длинные дистанции
| https://youtu.be/ZpfQDVuk0LQ
https://youtu.be/r2Q0dUdOM9o
https://youtu.be/UEIMcrhV7d8
|
Как правильно дышать во время бега
| https://youtu.be/vLticI3sp1g
|
Прыжки в длину с места
| https://youtu.be/DFhWbyTlFvo
https://youtu.be/S0792zB7f8E
https://youtu.be/oERds3mgzFI
|
Прыжки в длину с разбега
| https://youtu.be/qT435OWqXy4
https://youtu.be/iccIRCRmSp4
https://youtu.be/z-2hrzmg8DA
https://youtu.be/JBdjzyrHjNM
|
Метание большого и малого мячей
| https://youtu.be/rPTo7G_3Ojo
https://youtu.be/HIy58-E0zB4
https://youtu.be/LEt1BDzsz0k
|
Эстафетный бег, передача эстафетной палочки
| https://youtu.be/O7gZzwg18m0
|