Эссе. Научное исследование, которое меня заинтересовало
 Скачать 22.71 Kb.
|
|
Научное исследование, которое меня заинтересовало При выборе научной исследовательской работы для написания эссе я решила остановиться на тематике психологии и выбрала работу именно из этой отрасли. «Причины возникновения стрессов и их влияние на жизнь учащихся»-именно так звучит исследование, которое меня заинтересовало. В первую очередь нельзя не отметить актуальность данной работы. Её автор-Ильинский Александр, учащийся одиннадцатого класса МБОУ «Гимназия имени Подольских курсантов», Московской области г. Подольска рассматривает самые распространённые причины возникновения стресса у учащихся, воздействие стресса на организм школьников, а также средства борьбы со стрессом. Я помню себя в одиннадцатом классе-постоянный недосып, репетиторы, подготовка к ЕГЭ и при всём этом давление со стороны учителей и родителей, поэтому я считаю, что тема исследования очень актуальна. Также хочется отметить, что данная работа будет полезной не только для учащихся одиннадцатого класса, но и для студентов высших учебных заведений. Для начала автор исследования приводит определение слову «стресс», повествует о появлении этого термина в истории и его значении в психологии. В совокупности говоря, стресс-это неконтролируемая реакция человека на определённые условия или ситуации, которые являются для него трудноразрешимыми. В примерах, приведённых автором исследовании я также нашла себя. Например, поступив в институт я столкнулась с проблемой выступления на публике, хотя раньше такого никогда не было, и я часто выступала на школьных мероприятиях в качестве ведущей. Я думаю это связано со сменой привычной обстановки-новые люди, новый коллектив. Также для меня было познавательно узнать про виды стресса: конструктивный и деструктивный. Конструктивный имеет положительное влияние, а деструктивный-отрицательное. Основной причиной стресса у школьников автор статьи называет-гормональное перестроение организма, с которыми обостряются все чувства. Я согласна с этим, так как переходный возраст, который происходит в 13-14 лет как раз выпадает на тот период жизни, когда учёба-это основная обязанность подростка. Домашнее задание, конфликты со сверстниками-это лишь малая часть стресса, связанного со школьной жизнью. Также в исследовании были названы и другие возможные причины стресса у школьников: развод родителей, ссоры в семье, болезнь близких или домашнего питомца, переезд. В исследовании были выделены основные признаки стресса: повышенная утомляемость; апатичность; резкое изменение аппетита; недовольство собственной внешностью; злость, агрессивность; резкое снижение успеваемости в учебе и спорте. Я бы добавила к этому списку недосып, или наоборот, бессонницу, исходя из личного опыта и опыта своих друзей. Нужно понимать, что стресс, если мы говорим о деструктивном его проявлении, негативно влияет на нас как внешне, так и внутренне. Так работает психосоматика. Если моральное состояние находится в подвешенном состоянии, то оно может отразиться на организме в виде болезней. Если учеба постоянно вызывает стресс, ребенок начинает часто болеть, потому что в силу возраста он ещё не может контролировать свои эмоции. В виде средств для борьбы со стрессом автор выделяет хороший сон, спорт, правильное питание, наличие хобби и т.п. Но я бы добавила не менее важный пункт-это доверие своим родителям. Будучи школьниками и приобретая какой-либо жизненный опыт впервые, мы не знаем, как правильно принять его и использовать в своей жизни, а родители, пройдя уже всё это, обязательно дадут ценный совет, да и в целом, с родными легче пережить любую беду. Конечно, я понимаю, что в подростковом возрасте не всем хочется делиться со своими родителями, поэтому тут уже задача родителей-стать друзьями для своего ребёнка, не осуждать и ругать его за что-либо, а попытаться встать на его место и принять его позицию. Конечно, как и в любом научном исследовании, автор использовал метод исследования в виде анкетирования своих одноклассников и родителей. По результатам опроса был сделан вывод о том, что в любом возрасте человек сталкивается со стрессовыми ситуациями. Причинами стрессовых ситуаций у учащихся зачастую становятся школьные нагрузки и межличностные отношения, в одиннадцатом классе – ЕГЭ, поступление в ВУЗ. Чаще всего за разрешением сложных проблем и стрессов ребята обращаются к близким людям и родственникам. В заключении хочу сказать, что данное научное исследование мне понравилось и я бы порекомендовала его к прочтению школьникам, родителям и даже учителям. Изучая эту работу, каждое её слово находило отклик внутри меня, так как я тоже была подростком и переживала всё это. Да и сейчас, являясь студенткой, стрессовые ситуации также возникают, только сейчас уже я знаю, как с этим можно бороться. Также, я считаю, что в школах обязательно должны происходить беседы по психологии не только с учениками, но и с учителями. Так как учитель-это наставник, он должен быть надёжной опорой для учащихся, а не одной из причин возникновения у них стресса. Библиографический список 1. Исследовательская работа: Причины возникновения стрессов и их влияние на жизнь учащихся https://obuchonok.ru/node/7976 (дата обращения: 25.09.2022). |