Памятка. Памятка Грудное вскармливание
 Скачать 235.92 Kb.
|
 Памятка«Грудное вскармливание»  Грудноемолоко- этопитательнаяжидкость, вырабатываемаямолочнымижелезамиженщины.  Режим: Сон 9-10 часов, из них 2 часа днём. Прогулка 4-5 часов в день. ПРЕИМУЩЕСТВА Грудного Вскармливания ГрудноеМолоко Полноценноепитание Легкоусваиваетсяиполноценноиспользуется Защищаетотинфекций • Стоитдешевлеискусственныхсмесей ГрудноеВскармливание • Обеспечиваетэмоциональныйконтактиразвитие • Помогаетизбежатьновойбеременности • Защищаетздоровьематери ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ Рот широко открыт. Губы вывернуты наружу и образуют угол 120-130 градусов. Особенно важно, чтобы нижняя губа была вывернута наружу, и подбородок касался груди матери. Большая часть ареолы и сосок скрыты во рту, ассиметричное прикладывание (снизу захвачено больше ареолы). Голова слегка отклонена назад. Нос свободно дышит и не утыкается в грудь матери. Кончик соска касается твердого неба в «сосательной точке», стимуляция именно этой зоны заставляет ребенка делать сосательные движения. Иногда в уголке рта ребенка можно видеть язык, лежащий на нижней губе. Щеки округлены, а не втянуты. Иногда при сосании могут двигаться ушки. Сосание двухвафазовое – сначала быстрые краткие стимулирующие движения, ребенок может делать паузы, как бы ожидая, что молоко само польется, а потом сосет Питание: Приём пищи 5-6 раз в день. Пища должна быть в тушёном или отварном виде. Набор продуктов: мясо (лучше говядина) - 200 гр., пресная рыба - 100 гр., овощи (морковь, свекла, кабачки, тыква и др) - 400 гр., кисломолочные продукты (кефир) - 0,5 литра, творог - 100 гр., нежирный сыр - 50 гр., 1 яйцо, подсолнечное масло - 1 столовая ложка в салаты, сливочное масло - 25 гр., 1 раз в день каша (пшенная, гречневая и овсяная), подсушенный ржаной хлеб, фрукты и ягоды (яблоки, груши, смородина, крыжовника). Не рекомендуется: тропические фрукты, окрашенные в оранжевый и красный цвет. Ограничить: сахар, мучные и кондитерские изделия, картофель Исключить: сгущённое молоко с сахаром, шоколад, натуральный кофе, какао, острые приправы, чеснок, лук, консервы, копчёности.  Правила кормления ребёнка: Частое прикладывание к груди, кормление не более 20 минут, сцеживать оставшееся молоко 15-20 минут после каждого кормления несколько раз в день под тёплым душем, массаж грудных желёз, гимнастика, специальное бельё (хлопок), поддерживающее грудную железу, не сдавливающееТехника кормления: правильное положение матери - сидя на стуле, под ногами скамейка, придерживать грудную железу, не допуская закрытия носа ребёнка. Соблюдение ночного перерыва в кормлении. При снижении лактации: Срочно обратится к врачу. |