Главная страница
Навигация по странице:

  • Что значит любить себя Расскажите, как вы полюбили себя Пользовались ли какими-то техниками или может читали книги

  • Что вы чувствовали, когда вас хвалили А что вы чувствовали тогда, когда вы рекламировали вашего напарника

  • Тренинг_Инклюзия_ФА-93. Правила Выражаться в самых простых терминах Быть максимально понятным Открыто выражать свои мысли


    Скачать 17.67 Kb.
    НазваниеПравила Выражаться в самых простых терминах Быть максимально понятным Открыто выражать свои мысли
    Дата04.04.2023
    Размер17.67 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаТренинг_Инклюзия_ФА-93.docx
    ТипПравила
    #1037749

    Тренинг по теме «Знакомство, открытие себя»

    Дисциплина – Инклюзивное образование

    Группа – ФА-93, 4 курс

    Основная цель тренинга – узнать поближе друг друга, а также открытие себя.

    1. Знакомство.

    Каждый участник кратко представляется и рассказывает о себе в двух трех предложениях.

    1. Правила:

    • Выражаться в самых простых терминах;

    • Быть максимально понятным;

    • Открыто выражать свои мысли.

    Вступление:

    Всегда ли вы довольны собой? Всегда ли принимаете себя такими, какие вы есть? Наверняка в вашей жизни случались моменты, когда внутри включался неугомонный голос критика и самооценка падала на самую низкую отметку. И хорошо бы, если речь шла о единичных ситуациях, но ведь бывает, что человек живет в хроническом режиме «Я хуже всех!» и не знает, как с этим справиться.

    Любовь к себе – это не яркие наряды и каждый день новый маникюр, это состояние души, образ жизни, который проявляется в отношении к себе и окружающим, во взгляде на сегодняшний день, в принятии решений и т.д. Это система, следование которой приводит к счастливой и гармоничной жизни.

    Давайте поговорим о том, как принять и полюбить себя, но для начала выясним, что же является причиной отрицательного отношения к собственному Я.

    Вопрос аудитории:


    1. Что значит любить себя?


    2. Расскажите, как вы полюбили себя? Пользовались ли какими-то техниками или может читали книги?

    Тренинговая игра «Визитная карта»

    Очень интересная игра на восприятие и взаимодействие.

    • Участники садятся парами

    • Нужна ручка и листок бумаги

    1-й этап

    Алгоритм действий:

    - Запишите своё имя так, как вам нравиться или так как вас называет мама

    - Напишите свой знак зодиака

    - Любимое блюдо

    - Любимую геометрическую фигуру

    - Напишите явление природы, которое вам нравиться (например: землетрясение)

    - Теперь поменяйтесь карточками с напарником по парте

    - Повернитесь к напарнику и прочитайте ваш текст, смотря ему в глаза

    - Верните друг другу карточки, расскажите какие у вас ощущения от пройденного этапа.

    2-ой этап

    Алгоритм действий:

    - Поменяйтесь парами, по рандомному принципу

    - Прочитайте информацию

    - Посмотрите друг другу в глаза

    - Напишите на его карточке ассоциацию об этом человеке, в 2-3 предложениях, не копируя прежнее описание

    - В двух позициях расскажите информацию

    1) активный слушатель

    2) рассказчик с активной мимикой, с хорошей подачей.

    3-й этап:

    - Заберите свои карточки

    - Опять же поменяйтесь по рандомному принципу с парами

    - Прочитайте информацию

    - На основании той информации о человеке сделать короткую рекламу, заинтересовав публику. Ваша задача: явить о человеке.

    Вопросы аудитории:


    1. Что вы чувствовали, когда вас хвалили?


    2. А что вы чувствовали тогда, когда вы рекламировали вашего напарника?

    В этой игре применялось «Система 4К»:

    Систему 4К придумали в ответ на запрос работодателей, но все эти навыки стоит развивать не только тем, кто планирует достичь головокружительных карьерных высот. По большому счету, это признаки гармоничной и счастливой личности.

    Подробнее о каждом из четырех «К»

     Критическое мышление — это умение ориентироваться в потоках информации, видеть причинно-следственные связи, отсеивать ненужное и делать выводы. Чтобы находить решения даже в случае провала, надо понимать причины своих успехов и неудач.

     Креативность позволяет оценивать ситуацию с разных сторон, принимать нестандартные решения и чувствовать себя уверенно в меняющихся обстоятельствах. Человек с развитой креативностью становится творцом. Он может генерировать идеи и развивать начинания других людей. Преодоление трудностей превращается для него в увлекательную головоломку.

     Коммуникация. Сейчас все находятся на расстоянии телефонного звонка или сообщения практически круглые сутки. Умение договариваться и налаживать контакты, слушать собеседника и доносить свою точку зрения стало жизненно важным навыком.

     Командообразование (сотрудничество) тесно связана с коммуникацией, но относится к профессиональной сфере. Это умение определить общую цель и способы ее достижения, распределять роли и оценивать результат.

    Общий итоговый вопрос:

    Как думаете, в чем была фишка нашей игры «Визитная карта»?


    написать администратору сайта