Курсовая на тему Профилактика артериальной гипертензии. проф гипертензии — копия. Профилактика артериальной гипертензии
 Скачать 60.76 Kb.
|
 Аргаяшский филиал Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Челябинский медицинский колледж» Курсовая работа На тему: «Профилактика артериальной гипертензии» Выполнил: Магасумов Э.А Руководитель: Зайцева А.Д Аргаяш, 2022 г Оглавление Введение 3 Глава 1. Теоретические основы исследования 4 1.1 Определение, классификация и этиология артериальной гипертензии 4 1.2 Симптомы и формы артериальной гипертензии 7 ГЛАВА 2. ПРОФИЛАКТИКА АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ 11 2.1 Первичная профилактика 11 2.2 Вторичная профилактика 14 ГЛАВА 3. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 17 3.1 Характеристика базы исследования 17 3.2 Анкетирование на тему: Артериальная гипертензия 17 3.3 Результаты анкетирования 17 Заключение 28 Список нормативно-правовых актов и литературы 30 ПРИЛОЖЕНИЕ 1 31 Введение Актуальность темы исследования. Эта проблема все еще остается одной из самых актуальных в современной медицине, одной из наиболее значимых социальных проблем. Последнее обстоятельство связано как с широким распространением этого заболевания, так и с тем, что повышенное давление способствует развитию важнейших сердечно - сосудистых катастроф, приводящих к высокой смертности в России инфаркт миокарда и мозговой инсульт. В структуре заболеваемости артериальной гипертензии увеличился удельный вес лиц молодого возраста. Большая распространенность артериальной гипертензии и тяжелые осложнения, к которым она приводит, требуют дальнейшей разработки методов раннего выявления и профилактики этого заболевания. Артериальная гипертензия является одним из наиболее распространённых хронических неспецифических заболеваний человека, на долю которых в целом приходится по данным ВОЗ 30 % всех смертельных исходов. Цель исследования изучить проблему профилактики артериальной гипертензии. В связи с целью исследования были выдвинуты и решены задачи исследования: 1) расширить знания по заболеванию; 2) определить факторы риска; 3) рассмотреть комплекс профилактических заболеваний; 4) обобщить результаты и сделать выводы. Объект исследования: артериальная гипертензия. Предмет исследования: комплекс профилактических мер. Глава 1. Теоретические основы исследования 1.1 Определение, классификация и этиология артериальной гипертензии Артериальная гипертензия- хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором наблюдается повышение кровяного давления в артериях большого круга кровообращения, состояние, при котором артериальное давление равно или превышает 140 мм.рт.ст. Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно держать под контролем. Повышенное давление – один из трех факторов риска ишемической болезни сердца, которые можно контролировать (риск в данном случае подразумевает не только то, как высоко поднимается давление, но и время, в течение которого наблюдается повышенное давление). Своевременный контроль над давлением поможет снизить риск заболеваний почек. Несмотря на то, что точные причины возникновения артериальной гипертензии не полностью изучены, известны многие факторы, увеличивающие вероятность повышения артериального давления. Их называют факторами риска артериальной гипертензии. Некоторые из них можно изменить, другие же изменить невозможно. Нельзя изменить влияние: Возраста – чем старше человек, тем выше вероятность развития гипертонии. Пола – в возрасте до 40 лет артериальная гипертензия чаще встречается у мужчин, а в более старшем возрасте – у женщин. Наследственности – если родители или братья и сестры страдают гипертонией, очень вероятно, что у вас также разовьется повышение давления. Можно изменить влияние: Вес тела – исследования показали, что люди с повышенным весом очень часто страдают повышенным артериальным давлением, лишний килограмм веса повышает давление в среднем на 1–3 мм рт. ст. Потребление поваренной соли – известно, что существует прямая зависимость между количеством соли в пище и уровнем артериального давления. В районах, где население потребляет большое количество соли, распространенность артериальной гипертензии гораздо выше. Физическую активность – артериальная гипертензия у малоподвижных лиц развивается в 1,5–2 раза чаще, чем у людей с активным образом жизни. Кроме того, низкая физическая активность способствует увеличению веса, ожирению. Привычку к курению – никотин и другие вещества, содержащиеся в табаке, повышают артериальное давление, увеличивают нагрузку на сердце и вызывают сужение сосудов. Выкуриваемая сигарета способна вызвать подъем артериального давления иногда до 30 мм рт.ст. Употребление алкоголя – алкогольные напитки повышают уровень артериального давления. Высокий уровень холестерина в крови – он вызывает изменения сосудов, приводящие к повышению артериального давления. Неадекватные реакции на стресс – многие люди подвержены стрессовым влияниям в повседневной жизни, на работе, в семье, что также способствует повышениям артериального давления. Чтобы не заболеть артериальной гипертензией или ее осложнениями, нужно стараться исключить действие факторов риска. Попросту говоря, не переедать, больше двигаться, меньше есть соли и соленых продуктов и блюд, не курить, не употреблять алкогольные напитки. Классификация уровня артериального давления по данным «Всемирной Организации Здравоохранения»: оптимальное – систолическое – <120, диастолическое – <80; нормальное – систолическое – <130, диастолическое – <85; высоко–нормальное – систолическое – 130–139, диастолическое – 85-89 артериальная гипертензия 1 степени – систолическое – 140–159, диастолическое – 90–99; артериальная гипертензия 2 степени – систолическое – 160–179, диастолическое – 100–109; артериальная гипертензия 3 степени – систолическое – >180, диастолическое – >110; изолированная систолическая гипертензия – систолическое – >140, диастолическое – <90. Морфологические изменения при гипертонической болезни отличаются большим разнообразием, характером и длительностью ее течения. Характер течения заболевания может быть доброкачественным злокачественным. В связи с этим выделяют: Доброкачественная гипертензия. Учитывая длительность развития болезни, различают три стадии: а) до клиническая – характеризуется эпизодом временного повышения артериального давления; б) распространенных изменений артерий – характеризует стойкого повышения артериального давления; в) стадия изменений органов в связи с изменением артерий и нарушением внутри органного кровообращения. Эти стадии довольно хорошо согласуются со стадиями доброкачественной артериальной гипертензии, предложенными экспертами Всемирной Организации Здравоохранения: I стадия – легкое течение; II стадия – средней тяжести; III стадия – артериальная гипертензия с тяжелым течением. Злокачественная гипертензия. Злокачественная гипертензия чаще возникает после периода доброкачественной гипертензии, продолжительность которого составляет около 10 лет. В основном злокачественное течение наблюдается у мужчин в возрасте 35 – 50 лет . Начальными клиническими проявлениями являются резкие головные боли и зрительные расстройства. Изредка у пациент отмечается анурия. Диастолическое давление выше 130 мм рт. ст. При злокачественной артериальной гипертензии возможны проявления, характерные для гипертонического криза, то есть резкое повышение артериального давления, что связано со спазмом артериол. Основной признак, позволяющий дифференцировать злокачественную гипертензию от доброкачественной – наличие двустороннего отека диска зрительного нерва, сопровождающимся кровоизлиянием в сетчатку. В настоящее время злокачественная гипертензия встречается редко, чаще всего преобладает доброкачественная гипертоническая болезнь. 1.2 Симптомы и формы артериальной гипертензии Основной симптом – головная боль, часто при пробуждении и, как правило, в затылочной области. Также больные могут жаловаться на головокружение, нарушение зрения, появление “мушек” перед глазами, шум в ушах, сердцебиение, боли в области сердца, одышку. Встречается поражение артерий. Тогда в список жалоб добавляются холодные конечности, перемежающаяся хромота. Артериальное давление превышает 140 мм рт. ст. (в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки; при этом нельзя принимать лекарств, как повышающих, так и понижающих давление).Часто артериальная гипертензия не имеет каких-либо проявлений. Опасное осложнение артериальной гипертензии - гипертонический криз, острое состояние, которое характеризуется внезапным выраженным подъемом давления. Чаще всего гипертонический криз возникает при достижении систолического давления 180 мм рт. ст. и выше или диастолического 120 мм рт. ст. и выше. Такое состояние сопровождается резко выраженной симптоматикой, в плоть до неврологической и часто требует вызова скорой помощи. Эссенциальная артериальная гипертензия — хроническое заболевание неизвестной этиологии с наследственной предрасположенностью, возникающее вследствие действия генетических факторов и факторов внешней среды, характеризующееся стабильным повышением артериального давления при отсутствии органического поражения регулирующих его органов и систем. Эссенциальная артериальная гипертензия составляет 90–92 % всех случаев . Патогенез эссенциальной представлен совместным влиянием генетических факторов нарушение трансмембранного транспорта ионов натрия и кальция, полиморфизм гена эндотелина-1, полиморфизм гена эндотелиальной NO-синтазы, патология генов почек, уменьшение количества нефронов и снижение экскреции натрия и факторов внешней среды, которые приводят к патологическим изменениям в организме: гиперактивации симпатической нервной системы, дисфункции эндотелия, уменьшению активности депрессорной системы почек, инсулино резистентности, снижению вазодилатационной и вазоконстриктивной активности, повышению активности РААС. Непосредственное формирование артериальной гипертензии является следствием: а) повышения общего периферического сопротивления; б) увеличения сердечного выброса; в) уменьшения эластичности артерий; г) повышения объема циркулирующей крови. Изменения сосудов при артериальной гипертензии носят гиперпластический и гипертрофический характер . Регуляция артериального давления в организме осуществляется на следующих уровнях: центральная нервная система, гипоталамо-гипофизарная область, симпатико-адреналовая система, почки. Симптоматическая артериальная гипертензия — это повышение артериального давления, этиологически связанное с определенными клинически хорошо очерченными заболеваниями органов и систем, участвующих в регуляции артериального давления. В структуре артериальной гипертензии на долю симптоматических приходится 8–10 % случаев. Классификация симптоматических артериальных гипертензии следующая: 1.вПочечные– при заболеваниях почечной паренхимы (острый гломерулонефрит, хронический гломерулонефрит, хронический пиелонефрит, обструктивная нефропатия, диффузные заболевания соединительной ткани, диабетическая нефропатия, гидронефроз, травмы почек); – реноваскулярная гипертензия; – при врожденных аномалиях развития почек (поликистоз почек, врожденная гипоплазия почек и ). 2.вАртериальная гипертензия при эндокринных заболеваниях: – акромегалии, гипотиреозе, тиреотоксикозе; – болезнях надпочечников (поражение коркового слоя — синдром Кушинга, первичный альдостеронизм, врожденная гиперплазия надпочечников, поражение мозгового вещества — феохромоцитома, хромафинные опухоли, расположенные вне надпочечников). 3. Гемодинамические артериальные гипертензиии 4. Артериальная гипертензия при беременности. 5. Артериальная гипертензия при поражениях центральной нервной системы, травмах, опухолях и воспалительных заболеваниях головного мозга 6.рЭкзогенно обусловленные (гормональными противозачаточными средствами, кортикостероидами, , нестероидными противовоспалительными средствами, симпатомиметиками, ингибиторами моноаминооксидазы; отравлением солями свинца, пищевыми продуктами, содержащими тирамин и т. д.).системы, травмах, опухолях и воспалительных заболеваниях головного мозга. ГЛАВА 2. ПРОФИЛАКТИКА АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ 2.1 Первичная профилактика Первичная профилактика артериальной гипертензии – это предупреждение возникновения болезни. Таким образом, данной профилактики должны придерживаться здоровые люди, те чьё артериальное давление пока не превышает нормальных цифр. Приведенный ниже комплекс оздоровительных мер поможет не только долгие годы удерживать артериальное давление в норме, но и избавиться от лишнего веса и значительно улучшить общее самочувствие. Физическая нагрузка. Проведенные исследования показывают, что регулярные аэробные физические нагрузки могут быть полезными как для профилактики и лечения артериальной гипертензии, так и для снижения сердечно-сосудистого риска и смертности. В исследованиях было показано, что даже менее интенсивная и продолжительная, но регулярная физическая активность сопровождается снижением смертности примерно на 20%. Упражнения, направленные на тренировку выносливости (общеукрепляющие, дыхательные упражнения, занятия на тренажерах, плавание, ходьба, бег, езда на велосипеде) приводит к заметному антигипертензивному эффекту. Рекомендуется уделять физическим упражнениям по 30 минут в день, постепенно увеличивая нагрузку от слабой до умеренной (3-5 раз в неделю). Не рекомендованы статические нагрузки (подъем тяжестей, перенос груза и т. д.), провоцирующие рост артериального давления и холестерина в крови. Ограничение потребления соли. Стандартное потребление соли во многих странах составляет от 9 до 12 г/сутки. Его уменьшение примерно до 5 г/сутки ведет к весьма скромному снижению артериального давления рт. ст.) у лиц с нормальным артериальным давлением и дает более выраженный эффект у больных артериальной гипертензией. По этой причине населению в целом рекомендуется потребление соли в количестве 5-6 грамм в сутки. Ограничение соли может привести к уменьшению числа антигипертензивных препаратов и их доз. Следует учесть, что многие продукты (сыры, копчености, соления, колбасные изделия, консервы, майонез, чипсы и др.) сами по себе содержат много соли. Итак, уберите со стола солонку и никогда не досаливайте готовые блюда. Низкое содержание поваренной соли в продуктах растительного происхождения, обезжиренном твороге, свежей или замороженной рыбе. Ограничение животных жиров. Рекомендуется потреблять больше продуктов, богатых калием (урюк, чернослив, изюм, фасоль, горох, морская капуста, печеный в « мундире» картофель, нежирная говядина, треска, скумбрия, овсяная крупа, свекла, редис, томаты, зеленый лук, смородина, виноград, абрикосы, персики, бананы, апельсины); продукты, богатые магнием (зерновые, бобовые, орехи, арбуз, морковь, свекла, красный перец, морская капуста, черная смородина); продукты, богатые полиненасыщенными и мононенасыщенными жирами (растительные масла, рыба – лосось, макрель, сельдь, скумбрия, сардины, тунец, палтус и др.), а также фрукты, ягоды, овощи, бобовые. Больным артериальной гипертонией рекомендовано употребление рыбы не реже двух раз в неделю и 300-400 г в сутки овощей и фруктов. Отказ от курения. Курение — один из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний атеросклеротической этологии. Существуют также данные о неблагоприятном влиянии пассивного курения на здоровье. Курение вызывает острое повышение артериального давления и увеличение частоты сердечных сокращений, которые сохраняются более 15 минут после выкуривания одной сигареты. Известно, что у курящих гипертоников в стенке кровеносных сосудов выявляются более выраженные структурные и функциональные нарушения эндотелия сосудов (внутренней оболочки сосудов). Это ведет к резкому спазму сосуда, потере эластичности, развитию в его стенке асептического воспаления и активному образованию тромбов. Клинически это проявляется более высокими цифрами артериального давления, частой склонностью к гипертоническим кризам, большей вероятностью развития приступов стенокардии и инфаркта миокарда у курящих гипертоников. Уменьшить потребление алкоголя. Мужчинам с артериальной гипертензией. употребляющим алкоголь, следует ограничить его прием до 20-30 г в сутки , а женщинам с артериальной гипертензией – до 10-20 г в сутки. Суммарное потребление алкоголя в неделю не должно превышать 140 г у мужчин и 80 г у женщин. Снижение массы тела. Артериальная гипертензия тесно связана с избыточной массой тела, а снижение массы тела сопровождается снижением артериального давления. Для профилактики развития артериальной гипертензии лицам с нормальным артериальным давлением и для снижения артериального давления больным артериальной гипертензией рекомендуется поддержание «здоровых показателей» массы тела и окружности талии . Снижение стресса. О роли нервных механизмов в происхождении артериальной гипертензии свидетельствуют следующие факторы: в подавляющем большинстве случаев у больных удаётся установить в прошлом, до начала болезни, наличие сильных нервных «встрясок», частых волнений, психических травм. Опыт показывает, что гипертензия значительно чаще встречается у людей, подверженных многократным и длительным нервным перенапряжениям. Поэтому одним из главных объектов профилактики должно быть состояние нервной системы. В профилактике важно не только устранение внешних нервных перенапряжений или «травм», но и выработка внутренней способности управлять своими «эмоциями». Должны быть найдены формы, которые позволили бы людям спокойно выходить из эмоционального стресса, не расплачиваясь за это «самообладание» своими сосудами. Очень важно освоить методы психологической разгрузки — аутотренинг, самовнушение, медитацию. Важно стремиться видеть во всем положительные стороны, находить в жизни радость, работать над своим характером, меняя его в сторону большей терпимости к чужим недостаткам, оптимизма, уравновешенности. Пешие прогулки, спорт, хобби и общение с домашними животными также помогают поддерживать душевное равновесие. 2.2 Вторичная профилактика Вторичная профилактика артериальной гипертонии проводится, если у пациента установлен диагноз «Артериальная гипертензия». Её основная цель – избежать грозных осложнений артериальной гипертонии (ишемической болезни сердца, инфаркта, мозгового инсульта). Вторичная профилактика включает в себя два компонента: немедикаментозное лечение артериальной гипертонии и антигипертензивную (лекарственную) терапию. Немедикаментозное лечение – соответствует первичной профилактике, но проводится в более «жесткой» форме. Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание - вполне. Все ограничения становятся непреложными правилами поведения. Для немедикаментозного лечения помимо соблюдения рекомендаций по первичной профилактике гипертонии, а также в комплекс мероприятий рекомендуется включать: физиотерапевтические процедуры: электросон, электрофорез с лекарственными препаратами эуфиллином, никотиновой кислотой, ношпой, гальванизация воротниковой зоны, бальнеотерапия углекислыми, йодобромными и радоновыми ваннами, гелиотерапия, спелеотерапия, гидрокинезотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, лазеропунктура лечебную физкультуру; психотерапевтические тренинги и аутотренинги; санаторно-курортное лечение в местных кардиологических санаториях и на климатических курортах. Лекарственная терапия назначается всем пациентам со стойким повышением артериального давления ,если показатели АД остаются стабильно высокими, до 140 мм рт. ст., на протяжении трех месяцев и больным с некоторыми рисками развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Подбор препаратов, их дозирование, схема и длительность приема определяется индивидуально для каждого пациента, исходя из данных о состоянии его здоровья. Курс приема лекарственных средств при гипертонической болезни должен осуществляться постоянно и под контролем лечащего врача. Комплексные меры профилактики гипертонии позволяют держать артериальную гипертензию под постоянным контролем и существенно снижают риск развития различных тяжелых осложнений. Итак, если Вам поставили диагноз артериальной гипертонии, то Вам необходимо: Обязательно принимать все препараты, которые назначил врач (соблюдайте рекомендации врача и обязательно прочитайте инструкцию). Принимать лекарственные препараты в одно и тоже время. Никогда не пропускайте прием лекарства из-за того, что Ваше артериальное давление в норме. Лучше обсудите Ваши наблюдения с врачом. Обязательно пополняйте запас лекарственных препаратов до того, как они заканчиваются. Не прекращайте прием препаратов, если показатели артериального давления стали нормальными. Они стали нормальными именно потому, что Вы принимаете медикаменты. Не занимайтесь самолечением. ГЛАВА 3. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 3.1 Характеристика базы исследования Больница предоставляет консультации и лечение за счет средств бюджета, страховых взносов, других поступлений. В учреждение здравоохранения трудятся дипломированные, опытные врачи, постоянно повышающие свою квалификацию. ГБУЗ «Районная больница с. Аргаяш» обладает высокотехнологичным оборудованием, позволяющим проводить исследования разного спектра, оказывать неотложную медицинскую помощь. 3.2 Анкетирование на тему: Артериальная гипертензия Для начала я определился с основным методом моего собственного исследования – это анкетирование. Этот метод я разделил на несколько составляющих: Подготовка к анкетированию Проведение анкетирования Анализ полученных результатов После выбора программы исследования я создал анкету, которая содержит 10 вопросов о профилактике артериальной гипертензии. Мной были изучены статистические данные, проведен социальный опрос среди пациентов по разработанной анкете (Приложение 1). В анкетировании приняли участие 30 пациентов в возрасте от 18 лет и старше. 3.2 Результаты анкетирования После проведенного мною опроса пациентов на тему: «Профилактика артериальной гипертензии». Для наглядного представления ответов, которые я получил при проведении исследования, я использовал диаграммы. В  ывод: возраст опрошенных респондентов распределился следующим образом 10% – в возрасте 18 – 25 лет, 27% – 26 – 45 лет, 36% – 46 – 60 лет, старше 60 лет – 27% .В  ывод: по половому признаку опрошенные разделились таким образом мужчин – 53% , женщин – 47% . В  ывод: на вопрос «Как часто Вы испытываете стресс?» опрошенные респонденты ответили, что всегда – 17% , часто – 60% , иногда – 23 и никогда – 0% .  Вывод: на вопрос «Как часто вы употребляете алкоголь?» опрошенные респонденты ответили так, всегда употребляют алкоголь – 3% , часто – 20% , иногда – 67% и никогда – 10% . В  ывод: на вопрос «Как часто Вы курите?» опрошенные респонденты ответили так, 33% – не курят, 17% – курят 2 – 5 сигарет в день, 43% – больше 5 сигарет в день, 7% – курят от пачки сигарет в день . В  ывод: на вопрос «Ведете ли Вы активный образ жизни?» были получены следующие данные 30% – всегда ведут активный образ жизни, 33% – часто, 23% – иногда и 14% – никогда .В  ывод: по вопросу анкеты «Как часто Вы измеряете артериальное давление?» ответы респондентов сложились так, 50% пациентов измеряют давление 1-2 раза в день, больше 2 раз в день давление контролируют – 40% , никогда не измеряют артериальное давление 10% . Вывод: на вопрос «Как часто Вы принимаете лекарственные препараты?» респонденты ответили следующим образом, строго по назначению врача лекарственные средства принимают – 60% , только когда станет плохо – 14% , иногда – 26% .  Вывод: на вопрос «Соблюдаете ли Вы немедикаментозное лечение?» респонденты ответили следующим образом, соблюдают – 7% , не соблюдают – 10% соблюдают не полностью – 83% .  Вывод: на вопрос «В каком количестве вы употребляете пищевую соль?» респонденты дали следующие ответы, не употребляют – 17%, чайную ложку в день – 63% , столовую ложку в день -20% . Заключение Проанализировав медицинскую литературу по артериальной гипертензии, я пришёл к выводу, что данное заболевание является крайне опасным в наши дни. Объясняется это тем, что причинами развития являются те факторы, которые крайне тяжело избежать современному человеку cтресс и как следствие вредные привычки, ожирение, малоподвижный образ жизни. Помимо того, данное заболевание при длительном отсутствии лечения и неправильном лечении способно вызывать серьёзные и, как правило, необратимые изменения в сердечно сосудистой системе. Я провел собственное исследование и получил следующие результаты: Вывод: возраст опрошенных респондентов распределился следующим образом 10% – в возрасте 18 – 25 лет, 27% – 26 – 45 лет, 36% – 46 – 60 лет, старше 60 лет – 27% . Вывод: по половому признаку опрошенные разделились таким образом мужчин – 53% , женщин – 47% . Вывод: на вопрос «Как часто Вы испытываете стресс?» опрошенные респонденты ответили, что всегда – 17% , часто – 60% , иногда – 23 и никогда – 0% . Вывод: на вопрос «Как часто вы употребляете алкоголь?» опрошенные респонденты ответили так, всегда употребляют алкоголь – 3% , часто – 20% , иногда – 67% и никогда – 10% . Вывод: на вопрос «Как часто Вы курите?» опрошенные респонденты ответили так, 33% – не курят, 17% – курят 2 – 5 сигарет в день, 43% – больше 5 сигарет в день, 7% – курят от пачки сигарет в день . Вывод: на вопрос «Ведете ли Вы активный образ жизни?» были получены следующие данные 30% – всегда ведут активный образ жизни, 33% – часто, 23% – иногда и 14% – никогда . Вывод: по вопросу анкеты «Как часто Вы измеряете артериальное давление?» ответы респондентов сложились так, 50% пациентов измеряют давление 1-2 раза в день, больше 2 раз в день давление контролируют – 40% , никогда не измеряют артериальное давление 10% . Вывод: на вопрос «Как часто Вы принимаете лекарственные препараты?» респонденты ответили следующим образом, строго по назначению врача лекарственные средства принимают – 60% , только когда станет плохо – 14% , иногда – 26% . Вывод: на вопрос «Соблюдаете ли Вы немедикаментозное лечение?» респонденты ответили следующим образом, соблюдают – 7% , не соблюдают – 10% соблюдают не полностью – 83% . Вывод: на вопрос «В каком количестве вы употребляете пищевую соль?» респонденты дали следующие ответы, не употребляют – 17%, чайную ложку в день – 63% , столовую ложку в день -20% . Артериальная гипертензия, как и любое хроническое прогрессирующее заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика гипертензии, особенно для людей с отягощенной наследственностью, является задачей первой необходимости. Правильный образ жизни и регулярное наблюдение у врача помогают отсрочить или смягчить проявления артериальной гипертензии, а зачастую - даже совсем не допустить ее развития. Список нормативно-правовых актов и литературы Обуховец Т.П. Сестринское дело в терапии; «Феникс», 2003. Аверьянов А. Гипертония. Диагностика, профилактика и методы лечения; Москва: «ЦПГ», 2005. Мартынова А.И., Мухина Н.А., Моисеева В.С.. Внутренние болезни: Учебник для ВУЗов. В 2-х томах; Москва: «ГЭОТАР Медицина», 2019. «Внутренние болезни» под редакцией А.С. Сметнева, В.Г.Кукеса; Москва: «Медицина» 2017. Кобалава Ж.Д. Артериальная гипертония в вопросах и ответах: справочник для практикующих врачей; Москва, 2018. Внутренние болезни: учебник: в 2т./Под ред. В.С. Моисеева, А.И. Мартынова, Н.А. Мухина.-3-е изд., испр. И доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012.-Т.1.-960 с.: ил. Учебное пособие по терапии часть 1.-М.: РадиоСофт, 2012. Интернет ссылки: https://probolezny.ru/arterialnaya-gipertenziya/ https://yusupovs.com/articles/terapia/gipertenziya/ https://www.vidal.ru/encyclopedia/zabolevaniya-serdechno-sosudistoyi-sistemi-kardiologiya/arterialnaya-hypertenziya ПРИЛОЖЕНИЕ 1 1. Ваш возраст: а) 18 - 25 лет; б) 26 - 45 лет; в) 46 – 60 лет; г) 60 лет и более. 2. Ваш пол: а) мужской; б) женский. 3. Как часто Вы испытываете стресс? а) всегда; б) часто; в) иногда; г) никогда. 4. Как часто Вы употребляете алкоголь? а) всегда; б) часто; в) иногда; г) никогда 5. Как часто Вы курите? а) не курю; б) 2-5 сигареты в день; в) больше 5 сигарет в день; г) пачку сигарет в день и больше. 6. Ведете ли Вы активный образ жизни? а) всегда; б) часто; в) иногда; г) никогда. 7.Как часто Вы измеряете артериальное давление? а) 1-2 раза в день; б) больше 2 раз в день; в) никогда. 8. Как часто Вы принимаете лекарственные препараты? а) строго по назначению врача; б) когда становится плохо; г) иногда. 9. Соблюдаете ли Вы немедикаментозное лечение, а именно коррекцию питания, отказ от вредных привычек, противостояние стрессовым ситуациям, нормализация режима труда и отдыха? а) да; б) нет; в) не полностью. 10. В каком количестве Вы употребляете пищевую соль в день? а) не употребляю; б) чайную ложку в день; в) столовую ложку в день; |