ФК для ЗАОЧНОГО Office Word. Результаты работы студентов на дистанционном обучении оформляются в виде выполнения контрольной работы
 Скачать 140.91 Kb.
|
|
Контрольная работа для заочной формы обучения Результаты работы студентов на дистанционном обучении оформляются в виде выполнения контрольной работы (реферативная часть и расчетная) на основании которой студенты допускаются к промежуточной аттестации (зачету с оценкой). Студентам предлагается тема реферативной работы, защита которой происходит в период обратного перехода на контактную форму обучения. Студент должен показать умение выявлять и формулировать актуальные для теории и практики физической культуры и спорта цели и задачи, анализировать учебную, научную и методическую литературу, материалы, отражающие практику физкультурно-спортивной деятельности, интерпретировать и оформлять результаты изучаемого материала, делать выводы и давать практические рекомендации по изучаемой теме. Работа должна включать обоснование выбора темы и её актуальность, постановку задач, и обзор информационных источников, описание методов и результатов исследования, обсуждение полученных данных и библиографический указатель, приложения. Объем работы, как правило, не должен превышать 15–20 страниц стандартизированного текста компьютерной верстки. Тематика рефератов 1. Экономика и финансирование спорта в мировой практике. 2. Методы оценки физического развития и физической подготовки человека. 3. Олимпийские игры Древней Греции. История возникновения. Система подготовки спортсменов. Программа соревнований. 4. История современных Олимпийских игр. Участие спортсменов СССР и России в Олимпийских Играх. 5. Что такое МОК. Его состав и назначение. Олимпийская хартия. Конкурс городов за право проведения Олимпийских игр. 6. Понятие о клетке, тканях, органах и системах организма. Двигательный аппарат человека. 7. Сердечно-сосудистая система человека. Понятие о пульсе. Частота сердечных сокращений в покое и при мышечной работе. Артериальное давление. Минутный объём кровообращения. Систолический объём. Максимальное потребление кислорода (МПК). 8. Влияние занятий спортом на морально-волевые и нравственные качества человека. 9. Легкая атлетика. Легкоатлетические многоборья и другие виды. 10. Спорт, как модель успешной деятельности человека в экстремальных ситуациях. Психологическая характеристика предстартовых состояний. Задача: «Расчет индекса массы тела (ИМТ)» Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Индекс массы тела рассчитывается по формуле: I , кг/м² где: m — масса тела в килограммах; h — рост в метрах. В соответствии с рекомендациями всемирной организации здравоохранения ( ВОЗ ) разработана следующая интерпретация показателей ИМТ : Таблица 1 Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом 16 и менее Выраженный дефицит массы тела 16—18,5 Недостаточная (дефицит) масса тела 18,5—24,99 Норма 25—30 Избыточная масса тела (предожирение) 30—35 Ожирение 35—40 Ожирение резкое 40 и более Очень резкое ожирение Используя формулу расчета ИМТ и подставляя свои значения определить свой индекс массы тела. Используя таблицу 1 найти соответствие между массой и ростом. Работа проводится в письменном виде. Форма ответа – таблица отдельным файлом!!!! Кафедра физической культуры Контрольная работа (расчетная часть): Фамилия И О форма обучения институт курс группа номер зачетки Ответ (полностью) |