Волейбол. Содержание введение 3 1 Общие требования безопасности 4 2 Требования безопасности перед началом занятий 4 3 Требования техники безопасности во время занятий
 Скачать 13.12 Kb.
|
|
СОДЕРЖАНИЕ Введение 3 1 Общие требования безопасности 4 2 Требования безопасности перед началом занятий 4 3 Требования техники безопасности во время занятий 5 4 Требования техники безопасности в чрезвычайных ситуациях 5 5 Требования техники безопасности по окончаний занятий 6 Заключение 7 Список использованных источников 8 ВВЕДЕНИЕ Волейбол в настоящее время является одним из наиболее динамично-развивающихся видов спорта. Его привлекательность обусловлена простотой правил, малой требовательностью к помещениям и площадкам для проведения игр и, прежде всего, популярностью. Подготовка спортсменов в волейболе зависит от системы эффективного построения занятий. В свою очередь, следует отметить, что эффективная организация занятий обусловлена целью и задачами, которые тренер решает в процессе подготовки волейболистов с учетом возраста и индивидуальных особенностей развития организма студентов. Все это требует подбора методов подготовки, обеспечивающих поддержание высокой спортивной формы в процессе соревновательной деятельности студентов. 1 Общие требования безопасности К занятиям по спортивным играм допускаются: - учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий игровыми видами спорта с мячом; - прошедшие инструктаж по технике безопасности; - одетые в спортивную одежду и обувь; - использующие индивидуальные средства защиты. Во время тренировок имеются следующие опасные факторы: - травмы при падении на скользком грунте; - выполнение упражнений без разминки; - травмы при грубой игре и не выполнение требований судьи. При занятиях волейболом должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим. При занятиях игровыми видами спорта с мячом в зале учащиеся обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Учащиеся должны уметь оказывать первую доврачебную помощь, а при занятиях в зале знать расположение аптечки. О каждом несчастном случае пострадавший или очевидец обязан немедленно сообщить преподавателю, проводящему занятия по игровым видам спорта с мячом. Учащимся запрещается без разрешения преподавателя, проводящего занятия, подходить к другому оборудованию и инвентарю и пользоваться им. После окончания занятий волейболом принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом. 2 Требования безопасности перед началом занятий Надеть спортивный костюм и соответствующую спортивную обувь. Проверить исправность и надежность установки и крепления оборудования. Убедиться в отсутствие посторонних лиц и предметов на площадке, а также в отсутствии нарушения ее покрытия. Запрещается приступать к занятиям непосредственно после приема пищи. Запрещается приступать к занятиям игровыми видами спорта с мясом при незаживжих травмах и общем недомогании. 3 Требования техники безопасности во время занятий Во время занятий студент обязан: - соблюдать правила игры и игровую дисциплину; - неукоснительно выполнять все указания преподавателя; - начинать, прерывать и завершать занятия только по команде преподавателя; - при выполнении упражнений потоком соблюдать дистанцию; - использовать спортивное оборудование и инвентарь только с разрешения преподавателя; - выполнять только те упражнения, которые определены преподавателем; - уметь выполнять приемы страховки при падениях и столкновениях. Студентам запрещается: - выполнять упражнения с использованием неисправного оборудования; - выполнить любые действия без разрешения тренера; - использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению; - наносить удары мячом в лицо и по телу других учащихся; - производить самостоятельную разборку, сборку и ремонт спортивного оборудования. 4 Требования техники безопасности в чрезвычайных ситуациях При возникновении во время занятий спортивными играми с мячом болей в суставах, мышцах, а также при плохом самочувствии прекратить занятие и сообщить об этом преподавателю, проводящему занятия и действовать в соответствии с его указаниями. При возникновении чрезвычайной ситуации (обнаружении неисправности спортивного оборудования или приспособлений, появлении посторонних запахов, задымлении, возгорании и т.п.) немедленно сообщить об этом преподавателю, проводящему занятия и действовать в соответствии с его указаниями. При получении травмы сообщить об этом преподавателю, проводящему занятия. При необходимости и возможности помочь преподавателю, проводящему занятия, оказать пострадавшему первую помощь. 5 Требования техники безопасности по окончаний занятий Сдать использованный инвентарь работнику, ответственному за него. С разрешения преподавателя, проводящего занятия, пойти в раздевалку. Принять душ, переодеться, просушить волосы под феном. При обнаружении неисправности спортивного оборудования, а при занятиях в зале, кроме того, при обнаружении неисправности системы вентиляции, работы сантехнических систем, нарушения целостности окон проинформировать об этом работника, ответственного за это. ЗАКЛЮЧЕНИЕ C помощью футбола можно развить не только быстроту, ловкость, силу и выносливость, а еще и такие черты характера, как взаимовыручку, коллективизм, ответственность, чувство уважения к соперникам. Наиболее важным аспектом при проведении тренировок по волейболу является обеспечение безопасности студентов, так как данный вид спорта является наиболее травмоопасным. Студентам стоит следовать всем советам преподавателя, не нарушать правила игры, не применять грубых и опасных приемов. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 1 Романова, Е.В. Обучение игре в волейбол. Учебное пособие / Е.В. Романова, О.М. Казакова, П.Я. Дугнист и др. – Барнаул: АлтГУ, 2019. – 167 с. 2 Мутко, В.Л. Волейбол в высших учебных заведениях. Учебно-методическое пособие / В.Л. Мутко, С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев. – М.: «Советский спорт», 2010. – 320 с. 3 Кравцов, В.В. Организация и проведение учебно-тренировочных занятий студентов, занимающихся волейболом. // Физическое воспитание студентов творческих спеиальностей / ХГАДИ. – Харьков, 2—2. - № 4. – С. 51 – 54. |