Уч практика ВАФиГ Раздел 2 ПР2. Уч практика ВАФиГ Раздел 2 ПР2.1 (выполнено). Учебная практика по дисциплине вафиг раздел 2 Конституция тела человека
 Скачать 54.89 Kb.
|
|
Учебная практика по дисциплине ВАФиГ Раздел 2 «Конституция тела человека» Работа 2.1 Цель: рассчитать индексы и коэффициенты, характеризующие тип конституции (телосложения) человека, сравнить расчетные данные со стандартными и сделать выводы. Задание 2.1 Определение коэффициента пропорциональности Воспользуйтесь формулой: КП=(L1-L2)/L2*100% где L1-длина тела в положениии стоя; L2-длина тела в положении сидя. Оценка полученных результатов: 87–92% – пропорциональное физическое развитие, положение центра тяжести в норме; меньше 87% – положение центра тяжести низкое; более 92% – положение центра тяжести высокое. Оценка: 87–92% – пропорциональное физическое развитие, положение центра тяжести в норме; (85%) Задание 2.2. Показатель крепости телосложения Определяется по формуле: А=длина тела-(масса тела+окр. груди) Оценка полученных результатов: А=10 крепкое телосложение А=10-20 хорошее А=21-25 среднее А=26-35 слабое А=более 36 очень слабое Оценка: А=10-20 хорошее (19) Задание 2.3 Определение типа телосложения 1. По М.В. Черноруцкому, 1927 Различают 3 основных типа нормального телосложения: астенический, нормостенический и гиперстенический. Астеник худощав, преобладают продольные размеры тела, мускулатура выражена относительно слабо; для него характерны стройность и легкость в телосложении. Конечности преобладают над относительно коротким туловищем. Гиперстеник характеризуется преимущественным ростом в ширину, массивностью, хорошей упитанностью, имеет относительно длинное туловище и короткие конечности, поперечные конечности преобладают над продольными. Нормостеник занимает промежуточное положение между астеником и гиперстеником. Тип телосложения взрослого человека можно определить по формуле Пинье, рассчитав индекс физического развития (ИФР): ИФР = Рост, см – (ОГК, см в паузе + Масса тела, кг) Показатель ИФР не рекомендуется использовать к низкорослым и тучным людям, так как высокая оценка получается за счет недостатка роста и избыточного веса.  Оценка ИФР: меньше 10 – гиперстенический тип телосложения; 10-30 – нормостенический тип телосложения; больше 30 – астенический тип телосложения. Оценка: 10-30 – нормостенический тип телосложения (19) 2. По П.Н. Башкирову: Классификация пропорций тела в зависимости от его относительных размеров
Оценка: среднее между мезоморфный и брахиморфный (31% длина туловища)(25 ширина плеч)(17% ширина таза)(48% длина ноги)(44% длина руки) | |||||||||||||||||||||||||||||