физра. Документ Microsoft Word. 1. Физическую подготовку разделяют на Тип ответа
 Скачать 15.95 Kb.
|
|
1. Физическую подготовку разделяют на … Тип ответа: Одиночный выбор ? временную и постоянную ? общую и специальную ? любительскую и профессиональную ? физическую культуру и спорт 2. Во время разминки усиливаются дыхание, кровообращение, потоотделение и, как следствие, происходит «согревание» мышц тела, которые становятся более … Тип ответа: Одиночный выбор ? растяжимыми ? красивыми ? сильными ? быстрыми 3. … в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер Тип ответа: Одиночный выбор ? Силовые способности ? Скоростные способности ? Выносливость и гибкость ? Гибкость и ловкость 4. Неверно, что существует … тип сложения человека Тип ответа: Одиночный выбор ? гиперстенический ? дестенический ? нормостенический ? астенический 5. Статические силовые элементы следует планировать …. Тип ответа: Одиночный выбор ? перед динамическими ? после динамических ? независимо от динамических 6. На последних метрах дистанции необходимо стремиться не потерять свободы движений и … Тип ответа: Одиночный выбор ? пробегать финиш без снижения скорости ? попытаться дотянуться рукой до финиша ? размахивать руками ? обернуться и посмотреть, не догоняют ли тебя ? помахать рукой в камеру 7. Международная федерация студенческого спорта имеет аббревиатуру … Тип ответа: Одиночный выбор ? FISU ? CIE ? UEFA ? FILA ? FIFA 8. При динамическом - уступающем режиме работы длина мышцы... Тип ответа: Одиночный выбор ? уменьшается ? остаётся неизменной ? увеличивается 9. Две основные формы гибкости: Тип ответа: Одиночный выбор ? плохая и хорошая ? постоянная и временная ? активная и пассивная ? гибкость ног и гибкость рук 10. Первая всемирная зимняя универсиада была проведена в … Тип ответа: Одиночный выбор ? 1950 году ? 1969 году ? 1959 году ? 1960 году 11. Неверно, что врачебное обследование включает в себя … Тип ответа: Одиночный выбор ? дополнительное обследование ? повторное обследование ? первичное обследование ? предварительное обследование 12. Неверно, что к методам развития быстроты относится … Тип ответа: Одиночный выбор ? переменный метод ? повторный метод ? метод максимальных нагрузок ? соревновательный метод 13. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий – это … Тип ответа: Одиночный выбор ? мышечная сила человека ? выносливость человека ? атлетизм человека ? сила мысли человека 14. Двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями – это … Тип ответа: Одиночный выбор ? физическое упражнение ? тест по физической культуре ? закаливание ? зарядка 15. Первым этапом изучения технических действий (условно) является … Тип ответа: Одиночный выбор ? совершенствование движения ? разучивание ? обдумывание ? ознакомление с движением 16. Неверно, что существует тип осанки … Тип ответа: Одиночный выбор ? прогнутая ? горбатая ? сутулая ? наклонная ? изогнутая ? прямая 17. Неверно, что существует … тип сколиоза Тип ответа: Одиночный выбор ? S-образный ? левосторонний ? правосторонний ? фронтальный 18. Под … двигательных действий понимают наиболее целесообразный способ управления движениями. Тип ответа: Одиночный выбор ? стратегией ? тактикой ? техникой ? методом 19. «Жизненный показатель» определяется … Тип ответа: Одиночный выбор ? делением ЖЕЛ на биологический возраст ? делением массы тела на календарный возраст ? делением массы тела на ЖЕЛ ? делением биологического возраста на календарный ? делением ЖЕЛ на массу тела 20. Людей, у которых пик работоспособности приходится на вечерние часы, называют … Тип ответа: Одиночный выбор ? совы ? дятлы ? голуби ? жаворонки 21. Быстрее других физических качеств с возрастом теряется … Тип ответа: Одиночный выбор ? гибкость ? выносливость ? сила ? ловкость ? быстрота 22. Неверно, что признаком астенического типа телосложения является … Тип ответа: Одиночный выбор ? слаборазвитые мышцы ? длинные, тонкие конечности ? длинная и тонкая шея ? широкая короткая грудная клетка ? узкие плечи 23. в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер Тип ответа: Одиночный выбор ? Силовые способности ? Выносливость и гибкость ? Гибкость и ловкость ? Скоростные способности 24. У людей с сильной нервной системой, при выполнении упражнений на выносливость, …. Тип ответа: Одиночный выбор ? длиннее вторая фаза ? отсутствует вторая фаза ? длиннее первая фаза ? обе фазы одинаковые ? отсутствует первая фаза 25. Для нагрузки в пределах от 35% до 65% абсолютных возможностей, приводящей к утомлению, необходимо включение … Тип ответа: Одиночный выбор ? тренера ? волевых усилий ? всех мышц тела ? умственных способностей 26. Цель диагностики - … Тип ответа: Одиночный выбор ? способствовать развитию физических качеств ? профилактика заболеваний ? способствовать укреплению здоровья человека и его гармоничному развитию ? регулярный контроль состояния организма – |