планплан. 1 период (схватки) Ложишься в ванную на 2030 минут
![]()
|
![]() Отхождение вод схватки ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ложишься в ванную на 20-30 минут начало Одеваешь послеродовую прокладку засекаем время Схватки не прекратились: интервал 40-15 минут, длительность 30-60 секунд, с нарастающей частотой если ночь – пытаемся спать Писаешь часто Если не было дефекации, делаешь микроклизму Одеваешь удобную одежду на роды Расслабляешься в ванной, t воды 36-37 С Если ночь – пытаешься спать в интервалах Кушаешь. Если тошнит – пьешь только родовой чай Вызываешь акушерку Интервал схваток сокращается до 5-10 минут, длительность увеличивается до 50-90 секунд Ждешь начала схваток если день – гуляем Готовит ванну на роды (по желанию) Готовит место для родов Делает массаж Проверяет раскрытие по желанию роженицы Готовит пеленки, медицинские инструменты, послеродовой чай Делает доплер каждые 20 минут Делает родовой чай акушерка муж роженица Танцуешь под любимую музыку, прыгаешь на фитболе Слушаешься акушерку Слушаешь свои ощущения Не кричишь, глубоко дышишь, пропеваешь звук ААА, тихо ждем потуг. 1 ПЕРИОД
|