Гигиена. Уч-восп.. 1 Согласно нормам физкультура должна стоять 34 уроком
 Скачать 12.78 Kb.
|
|
Распределение различных по трудности предметов в недельном цикле не полностью совпадало с динамикой недельной работоспособности учащихся: 1) Согласно нормам физкультура должна стоять 3-4 уроком. Хоть и в понедельник, работоспособность у школьников снижена , ставить два трудных предмета, таких как химия возможно, так как этот предмет предполагает выполнение лабораторных работ. В целом загруженность понедельника высока (Если использовать ранговую шкалу трудности, то получается 38 баллов, когда в норме допустимо 35, возможно заменить одно из занятий химии на географию, тогда нагрузка бы составляла 35 баллов). Во вторник 40 баллов, что в принципе в пределах нормы. Для учащихся среднего возраста распределять учебную нагрузку в недельном цикле следует таким образом, чтобы ее наибольшая интенсивность приходилась на вторник и четверг, а среда была бы несколько облегченным днем (двугорбая кривая). Так среда (30 баллов) является оптимальной, но тогда предмет "геометрия" необходимо поменять с историей местами, т.к. сложные предметы должны стоять на 2-3 уроке. Нецелесообразно ставить в четверг первыми уроки русского языка, так как работоспособность у учеников в первые уроки снижена. В субботу уроки труда стоят неверно , их лучше ставить 3-4-ми уроками, когда начинает сказываться утомление, для переключения с преимущественно умственной работы на физическую. 2) Перемены. Перемена в 20 минут должна стоять после второго или третьего урока. Минимальное время перемены составляет 10 минут, когда в данной школе последняя перемена 5. Перемены менее 10 минут в школе не разрешаются, так как за столь короткое время ребенок не может отдохнуть. Большие перемены после второго или третьего уроков, т.е. в середине учебного дня, предназначены для того, чтобы предотвратить быстрое нарастание начавшегося утомления и обеспечить достаточное время для приема пищи школьниками. |