1 в жизни каждого человека есть свободное время
 Скачать 59.62 Kb.
|
|
1)В жизни каждого человека есть свободное время. Все его тратят по-разному. В свободное время можно гулять, кататься на велосипеде, на роликах, самокате. Можно плавать, танцевать и ходить на пение, рисовать и путешествовать. В школьные годы я занималась теннисом, волейболом, вышивкой. Летом катаюсь на велосипеде, люблю плавать в реке. Рисую и гуляю в любое время года. Зимой катаюсь на коньках, а в школьном возрасте каталась на лыжах.Рисование – это удовольствие, которое позволяет выразить на бумаге свои эмоции, мысли, переживания. Занятия изобразительным искусством приносят глубокое эстетическое удовлетворение, помогают обрести душевное равновесие, развить художественный вкус, усилить концентрацию внимания и выработать усидчивость. Чтение позволяет вам установить связь с великими мыслителями и писателями, жившими на протяжении всей истории, даёт вам новые идеи, делает вас более умным и хорошо сформировавшимся человеком. Умение играть на гитаре – это навык, который обеспечит вас и ваших близких развлечением на долгие годы. В свободное время летом или весной можно поехать на шашлыки. There is free time in every person's life. Everyone spends it differently. In your free time you can walk, ride a bicycle, roller-skate, scooter. You can swim, dance and go singing, paint and travel. During my school years I played tennis, volleyball, embroidery. In the summer I ride a bike, I like to swim in the river. I draw and walk at any time of the year. I go ice skating in winter, and at school age I went skiing.Drawing is a pleasure that allows you to express your emotions, thoughts, experiences on paper. Visual arts classes bring deep aesthetic satisfaction, help to find peace of mind, develop artistic taste, increase concentration and develop perseverance. Reading allows you to connect with great thinkers and writers throughout history, gives you new ideas, makes you a smarter and more well-formed person. The ability to play the guitar is a skill that will provide you and your loved ones with entertainment for years to come. In your free time in summer or spring, you can go to the barbecue. 2) Every person needs to go in for sports. It promotes health and prevents the development of disease. Children and adults can run, play football, tennis and volleyball. Aerobics is also considered a sport, it can be practiced by both adults, the elderly and children. In the morning you can do gymnastics, and in the evening you can go to the gym and do fitness.Not all sports are equally affordable. There are kinds of sports that are quite cheap which makes them affordable for majority of people (for example, yoga and swimming). But there are sports that can be very expensive. Sometimes people have to pay a lot of money for sports equipment (for example, golf clubs, mountain bikes or skis) or classes with a coach (for example, private sessions with a tennis instructor).People who exercise regularly are usually in a better mood,than those who are sedentary. There is a direct link between physical activity and human cognitive abilities: learning is easier for those who lead an active lifestyle. Thanks to sports loads, the blood supply to the muscles and the regulation of their activity by the nervous system improve - muscle mass grows. Exercise can help you distract yourself from problems and reduce stress levels. Only by doing sports, you can be sure that your body will stay fit and beautiful for many years. Занятие спортом. Заниматься спортом необходимо каждому человеку. Он способствует укреплению здоровья и предотвращает развитие болезней.Дети и взрослые могут бегать, играть в футбол,теннис и волейбол. Аэробика тоже считается спортом, ей могут заниматься как взрослые, пожилые так и дети. С утра можно заниматься гимнастикой, а вечером ходить в зал и заниматься фитнесомНе все виды спорта одинаково доступны. Существуют виды спорта, которые стоят достаточно дешево, что делает их доступными для большинства людей (например, йога и плавание). Но есть виды спорта, которые могут быть очень дорогими. Иногда людям приходится дорого платить за спортивное снаряжение (например, клюшки для гольфа, горные велосипеды или лыжи) или за уроки с тренером (например, индивидуальные сессии с инструктором по теннису).Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении,чем те, кто ведёт сидячий образ жизни. Существует прямая связь между физической активностью и познавательными способностями человека: обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни. Благодаря спортивным нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой — происходит рост мышечной массы. Занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса. Только занимаясь спортом, вы можете быть уверены, что ваше тело останется подтянутым и красивым долгие годы. 3)Визит в киноWatching films is always very relaxing and entertaining. The convenience of the cinema is that you can choose what time you want to go because there are usually a number of showings.Going to the movies is a great way to spend time on a hot or rainy day. In the cinema, you can eat delicious popcorn that you can't buy in the store. The downside may be the congestion of a large number of people in the room.The modern person has a choice for watching films. If you try to deal with this issue, you will find the following: the list of benefits can consist of several items. The picture is shown on a large screen, so the viewer can even imagine himself as a direct participant. 2. Most often, those films are offered that have only recently appeared in the box office, they have not been shown anywhere else. 3. In this way, you will be able to have a great time with your girlfriend or friends. 4. You don't have to be afraid that an advertisement block will appear, which will interrupt the viewing. 5. All this speaks in favor of watching films in this way. Cons of going to the movies: * it will take time to travel both in one direction and back; * it is necessary to check if there is money in the wallet, since you will have to pay money to enter the cinema; * if the weather is cold outside, the cinema can also be cool and uncomfortable; Просмотр фильмов всегда очень расслабляет и развлекает. Преимущество кинотеатров состоит в том, что Вы можете выбрать, во сколько Вы хотите пойти и посмотреть фильм, потому что обычно есть несколько сеансов. Сегодня доступно огромное разнообразие фильмов. Мне нравятся комедии или драмы.Поход в кино — отличный способ провести время в знойный или дождливый денек. В кинотеатре можно поесть вкусный попкорн, который не купишь в магазине. Минусом может быть скопление большого количества людей в помещении У современного человека имеется возможность выбора для просмотра фильмов. Если постараться разобраться с этим вопросом, то окажется следующее: список преимуществ может состоять из нескольких пунктов. 1. Картину показывают на большом экране, поэтому зритель может представить себя даже непосредственным участником. 2. Чаще всего предлагаются те кинокартины, которые только недавно появились в прокате, их нигде еще не показывали. 3. Таким способом удастся отлично провести несколько часов с любимой девушкой или с друзьями. 4. Можно не бояться что появится блок рекламы, который прервет просмотр. 5. Все это говорит в пользу просмотра фильмов именно таким способом. Минусы похода в кино: * понадобится время на дорогу как в одну сторону, так и обратно; * необходимо проверить, имеются ли деньги в кошельке, так как за вход в кинозал придется заплатить деньги; * если на улице холодная погода, в кинозале также может быть прохладно и неуютно; 4)Визит в театр«Весь мир – театр. В нем женщины, мужчины – все актеры». Так сказал когда-то великий драматург Уильям Шекспир.Этот вид искусства возник в Древней Греции и изначально задумывался как зрелище для развлечения публики. Сейчас это целая система, объединяющая разные виды искусства, способная повлиять на духовное становление личности. В отличие от других, оно живое, динамичное, ведь во время спектакля идет постоянный энергетический обмен между актерами и зрителями, в результате которого создается, пусть и ненадолго, целый мир – мир грез, желаний, мечтаний, чаяний, надежд, эмоций и чувств. Сила театрального искусства столь сильна и впечатляюща, что заставляет взглянуть на себя и собственные недостатки со стороны и, возможно, попытаться что-то исправить. Посещение спектаклей способствует нравственному и духовному воспитанию личности, умению сопереживать, любить, сострадать.Наблюдая за персонажами, невольно начинаешь ассоциировать себя с кем-то из них, размышляя, как бы поступил на его месте, в определенной ситуации. У актеров нет вторых шансов и дублей, ведь действо происходит здесь и сейчас.Сейчас требования к дресс-коду не такие строгие, как раньше. А стоимость билета, если это не какая-то долгожданная премьера, вполне бюджетная для разового мероприятия.Разные спектакли – это разные мысли, чувства, эмоции, что значительно обогащает эмоциональную сферу и заставляет под иным углом взглянуть на привычные вещи, вдохновиться и даже задуматься над тем, чтобы что-то поменять в своей жизни.В свободное время можно посетить театр.Иногда театр посещают знаменитые оперные певцы или артисты балета из крупных городов. Будучи одним из старейших видов искусства, он представлен комедиями, драмами и трагедиями.Недавно я смотрела спектакль «Тётка Чарлея». Эта комедия была успешно поставлена во многих театрах мира. Самая смешная часть истории связана с молодым безработным человеком, который должен притворяться пожилой богатой женщиной. Билет я купила дистанционно, а когда приехала в театр была очень довольна “The whole world is theater. There are women, men - all actors in it. " This is what the great playwright William Shakespeare once said.This art form originated in ancient Greece and was originally conceived as a spectacle for the entertainment of the public. Now it is a whole system that unites different types of art, capable of influencing the spiritual formation of a person. Unlike others, it is lively, dynamic, because during the performance there is a constant energy exchange between the actors and the audience, as a result of which, albeit for a short time, a whole world is created - a world of dreams, desires, dreams, aspirations, hopes, emotions and feelings. The power of theatrical art is so strong and impressive that it makes you look at yourself and your own shortcomings from the outside and, perhaps, try to fix something. Attending performances contributes to the moral and spiritual education of the individual, the ability to empathize, love, compassion.Observing the characters, you involuntarily begin to associate yourself with one of them, wondering how you would act in his place, in a certain situation. The actors have no second chances and takes, because the action takes place here and now.Nowadays, dress code requirements are not as strict as they used to be. And the cost of the ticket, if this is not some long-awaited premiere, is quite budgetary for a one-time event.Different performances are different thoughts, feelings, emotions, which significantly enriches the emotional sphere and makes you look at familiar things from a different angle, get inspired and even think about changing something in your life.In your free time, you can visit the theater. Sometimes famous opera singers or ballet dancers from large cities visit the theater. Being one of the oldest forms of art, it features comedies, dramas and tragedies. Recently, I’ve seen the play “Charley’s Aunt”. This comedy was successfully staged at many world theatres.The funniest part of the story was connected with a young unemployed man, who had to pretend he was an elderly rich woman. I bought a ticket remotely, and when I arrived at the theater I was very pleased 5) Посещение выставкиПрактически в любом музее есть самые важные, главные экспонаты, которые достойны осмотра. В бесплатной брошюре Эрмитажа вы можете увидеть напечатанные маленькие репродукции, чтобы точно не ошибиться. Такая же система во многих европейских музеях. В том числе поэтому к шедеврам часто невозможно толком подойти, классический пример — толпы возле Джоконды в Лувре.Посещать крупные выставочные мероприятия стоит не только затем, чтобы узнать о новых продуктах, но и обнаружить для себя что-то новое. Так как именно выставки давно считаются наиболее важными стартовыми площадками для внедрения технических, продовольственных и прочих новинок.Кроме того, посещая выставку можно оценить представленную продукцию интересующей отрасли, что позволяет сравнить ее с аналогами от других производителей.Мы посетили выставку коммерческого автотранспорта в Москве. Сюда приехали экспоненты из десятков стран мира. Во многих экспонатах можно посидеть, изучить их изнутри. Для детей на выставке были организованы всевозможные развлечения, чтобы взрослые могли спокойно осмотреть экспонаты.Традиционно на выставке заключается множество договоров. Это крупнейшая отраслевая выставка в Европе. Almost any museum has the most important, main exhibits that are worth seeing. In the free brochure of the Hermitage you can see printed small reproductions, so as not to be mistaken. The same system is found in many European museums. This is one of the reasons why it is often impossible to approach masterpieces properly; a classic example is the crowds near the La Gioconda in the Louvre.It is worth visiting major exhibitions not only to learn about new products, but also to discover something new for yourself. Since it is exhibitions that have long been considered the most important launching sites for the introduction of technical, food and other novelties.In addition, by visiting the exhibition, you can evaluate the products of the industry of interest, which allows you to compare them with analogues from other manufacturers.We visited an exhibition of commercial vehicles in Moscow. Exhibitors from dozens of countries came here. In many exhibits you can sit and study them from the inside. All kinds of entertainment were organized for children at the exhibition so that adults could safely examine the exhibits. Traditionally, many contracts are concluded at the exhibition. It is the largest trade fair in Europe.We visited the exhibition of commercial vehicles in Moscow. Exhibitors from dozens of countries came here. In many exhibits you can sit and study them from within. For children, various entertainments were organized at the exhibition, so that adults could safely inspect the exhibits.Traditionally, the exhibition includes many contracts. This is the largest industry exhibition in Europe. 6) КоллекционированиеКоллекционирование помогает систематизировать мышление. Во-первых, оно учит последовательности: перед ребенком стоит понятная задача постепенно собрать полную коллекцию. Во-вторых, учит систематизировать собрание: раскладывать монеты по номиналу, открытки – по годам выпуска, а марки – по странам. Коллекционирование отвлекает от повседневных забот и напряженности современной жизни. Коллекционирование позволяет человеку поднять свою значимость в глазах окружающих. Люди уважают профессионалов и экспертов своего дела. Например, если человек собрал коллекцию редких камней, разбирается в них и может многое рассказать – безусловно, это вызовет интерес.Коллекционирование позволяет чувствовать свою уникальность. Такой коллекции больше нет ни у кого! И это круто.Мое хобби с раннего возраста собирать марки и монеты из разных стран. Большинство образцов были переданы мне отцом. Он был настоящим филателистом. Даже если я иногда пополняю эту коллекцию, я до сих пор не собрала столько марок, как он. У меня есть евроценты, австралийские центы, китайские юани и многие другие монеты. Можно сказать, что я любитель, но те, кто собирают монеты на профессиональном уровне, зовутся нумизматами. Collecting helps systematize thinking. First, it teaches consistency: the child has an understandable task to gradually assemble a complete collection. Secondly, it teaches you to systematize the collection: to arrange coins at face value, postcards - by year of issue, and stamps - by country. Collecting distracts from the daily worries and tension of modern life. Collecting allows a person to raise their value in the eyes of others. People respect professionals and experts in their field. For example, if a person has collected a collection of rare stones, understands them and can tell a lot, this will certainly arouse interest.Collecting makes you feel unique. Nobody else has such a collection! And that's cool.My hobby from the very early age is collecting stamps and coins from different countries. Most of the samples were given to me by my father. He was a real philatelist. Even though I occasionally fill this collection up, I still haven’t got as many stamps as he had. I have eurocents, Australian cents, Chinese yuans and many other coins. You can say I’m an amateur collector, but those who collect coins on professional level are called numismatists. 7)Шоппингшопинг помогает избавиться от плохого настроения. Бывают моменты, когда хочется что-то купить, но на это нет денег. Поэтому покупка желанной вещи станет целью, появится желание большого заработка и хорошей работы.При покупках в магазинах, не стоит торопиться и покупать первую попавшуюся одежду, Стоит обдумывать все покупки, а лучше заранее все спланировать. «Шоппинг куда лучше, чем психотерапия. Цена одна, но вы остаетесь с платьем», – говорит один из персонажей в книге Софи Кинселла «Тайный мир шопоголика». То есть в каком-то смысле шоппинг еще и может помочь сэкономить деньги, ну в случае если перед вами стоит выбор между психологом и платьем. С другой стороны, сам факт приобретения новой вещи всегда оставляет приятные ощущения в душе человека. психологи считают крайне полезным факт спонтанности и непредсказуемости в процессе шоппинга, как ни странно, нас гораздо больше радуют незапланированные покупки, чем те, за которыми мы специально идем в магазин.Я хожу в магазин каждую неделю. Мне необходимо покупать продукты несколько раз. Если мне нужно купить одежду или обувь, то я пойду в торговый центр. Некоторые вещи можно заказать по интернету( Картину, кружку или подарок) Shopping helps to get rid of bad moods. There are times when you want to buy something, but there is no money for it. Therefore, the purchase of the desired thing will become the goal, there will be a desire for big earnings and good work.When shopping in stores, do not rush and buy the first available clothes.It is worth considering all purchases, but it is better to plan everything in advance. “Shopping is much better than psychotherapy. The price is one, but you stay with the dress, ”says one of the characters in Sophie Kinsell's book The Secret World of a Shopaholic. That is, in a sense, shopping can also help save money, well, if you have a choice between a psychologist and a dress. On the other hand, the very fact of acquiring a new thing always leaves pleasant sensations in the soul of a person. psychologists consider the fact of spontaneity and unpredictability in the shopping process extremely useful, oddly enough, we are much more pleased with unplanned purchases than those for which we specifically go to the store.I go to the store every week. I need to buy groceries several times. If I need to buy clothes or shoes, then I will go to the mall. Some things can be ordered online (a painting, a mug or a gift) |