вопросы гимнастика. ГИМНАСТИКА 43-48. 43 Подготовка и проведения соревнований по гимнастике
 Скачать 36.01 Kb.
|
|
43 Подготовка и проведения соревнований по гимнастике .В зависимости от цели, формы, масштаба и характера соревнования по спортивной гимнастике делятся на следующие виды а) по направленности (цели): учебные, отборочные, первенства, матчевые встречи, массовые соревнования (по облегченной программе); б) по формам зачета: личные, командные и лично-командные; в) по масштабу: районные, городские, областные и др.; г) по представительству: территориальные и ведомственные; д) по характеру: классификационные, неклассификационные, закрытые, открытые, конкурсы (по отдельным видам гимнастического многоборья), соревнования «с ли В настоящее время сложились мужское гимнастическое многоборье (вольные упражнения, упражнения на коне, кольцах, брусьях, перекладине, опорный прыжок) и женское (вольные упражнения, брусья разной высоты, бревно, опорный прыжок). Кроме обязательной программы спортсмены высших разрядов выполняют еще и произвольную программу. Она составляется участниками совместно с тренерами и в соответствии с требованиями, разработанными организацией, проводящей соревнования. +Передвижения и действия гимнастов, судей и других лиц должны происходить в соответствии с заранее намеченным церемониалом. Для четкого и торжественного проведения соревнований разрабатывается постановочный план, в котором указывается, когда и что делают соответствующие лица, каково музыкальное сопровождение, что говорит диктор и т.д. ста» (по известной заранее программе). Основные разделы плана: торжественное открытие (парад, приветствия и подъем флага); выход участников и судей к местам соревнований, представление участников и судей; +начало и окончание разминки, порядок вызова участников для выполнения упражнений, переход от одного вида к другому; награждение победителей; закрытие соревнований — спуск флага и выход из зала. 44. Состав судейской коллегии в соревнованиях по гимнастике. В состав судейской коллегии входят главная судейская коллегия, старшие судьи, судьи-секретари, судьи при участниках, судья-инфор- матор, комендант соревнований, просмотровая комиссия, врач. Состав судейской коллегии зависит от масштаба соревнований, количества участников и определяется организацией, проводящей соревнования. Организация соревнований и управление ими лежат на главной судейской коллегии и осуществляются через судейскую коллегию и администрацию спортивной базы. В состав главной судейской коллегии входят главный судья, его заместитель, главный секретарь, врач соревнований на правах заместителя главного судьи, председатель просмотровой комиссии. Главная судейская коллегия назначается президиумом коллегии судей и утверждается соответствующим комитетом по физической культуре и спорту. В классификационных соревнованиях, в которых участвуют мастера спорта, главный и старшие судьи должны быть не ниже республиканской категории, судьи — не ниже первой категории. При судействе упражнений мастеров спорта бригады судей состоят из четырех или пяти человек, I разряда — из трех человек; для остальных разрядов бригада может состоять из 2—3 человек. 45. Обязанности и права главного судьи соревнований. Главный судья в своей деятельности должен руководствоваться официальными документами: правилами соревнований, положением о соревновании, программой соревнований. До начала соревнований он должен проверить готовность всей технической документации, осуществить прием помещения, оборудования, инвентаря, установить время совещаний представителей, судей, время жеребьевки, опробования снарядов, определить порядок работы мандатной комиссии, составить график проведения соревнований. Кроме того, главный судья обязан назначить судей по отдельным видам программы, принимать протесты в письменном виде и выносить по ним решения в день их подачи, не допускать к судейству соревнований судей, не имеющих при себе судейских билетов (кроме стажеров) и соответствующей формы одежды, провести заседание судейской коллегии перед соревнованиями, по окончании каждого дня и заключительного (для подведения итогов), а также в тех случаях, когда возникает необходимость, снять с соревнования участника, если его возраст, разряд, костюм, принадлежность к команде и т.д. не соответствуют положению и правилам данных соревнований, дать письменный отчет и протоколы соревнований в организацию, проводящую данные соревнования, в течение 2—3 дней по окончании. Главный судья имеет право отменить проведение соревнований, если оборудование и инвентарь не соответствуют требованиям, перенести соревнование на более поздний срок, устроить перерыв с целью устранения технических неисправностей, при неблагоприятных метеорологических условиях или обстоятельствах, которые нарушают ход соревнований, внести изменение в расписание соревнований, если это необходимо, изменить одну из оценок в судейской бригаде, где имеют место недопустимые расхождения между оценками, приблизив ее к другой до допустимого расхождения, в исключительных случаях можно изменить состав судейской бригады или переместить судей из одной бригады в другую, отстранить от работы судей, допустивших грубые ошибки или не справляющихся с исполнением возложенных на них обязанностей, снять с соревнований участников, допустивших проступки морально-этического плана, несовместимые с требованиями, предъявляемыми к спортсмену, а также снять с соревнований участников, явно не подготовленных к выполнению упражнений, снять с соревнований представителя, тренера, совершивших недостойные поступки. Главный судья не имеет права изменять условия проведения соревнований, установленные положением. Действия и решения главного судьи по вопросам организации и проведения соревнований окончательны. Они могут быть изменены только федерацией, которая назначила данную судейскую коллегию 46. Обязанности судьи, Арбитра (старшего судьи) в гимнастике. Старший судья руководит работой судейской бригады в соответствии с правилами и указанием главной судейской коллегии, проводит инструктаж судей своей бригады, вырабатывает единую точку зрения на оценку отдельных элементов и упражнений в целом, обращает внимание судей на возможные характерные ошибки при выполнении упражнений, принимает рапорты от капитанов команд, следит за порядком на виде, оценивает выполнение упражнений, вызывает участников к выполнению упражнений, ведет рабочий протокол соревнований и отвечает за правильность его заполнения, выводит окончательную оценку и объявляет ее участнику, визирует своей подписью поправки в протоколе, при судействе упражнений по времени (вольные, бревно) определяет по секундомеру продолжительность упражнения и в случае необходимости после записи оценок производит соответствующие сбавки, не допускает к соревнованиям участников и тренеров, одетых не по форме, или производит за это положенные сбавки, по окончании соревнований дает письменную характеристику на каждого судью своей бригады. Судья оценивает выполнение упражнений в соответствии с правилами соревнований, самостоятельно определяет величину сбавки за пропущенные и добавленные элементы в обязательном упражнении, не соответствующие правилам, и за качество выполнения, в отдельных случаях, когда оценка судьи значительно отличается от окончательной оценки, он имеет право обратиться к старшему судье за разъяснением, после выполнения упражнений гимнастами старших разрядов судья записывает свои оценки в судейские записки и передает их старшему судье; при судействе младших разрядов судейство открытое. В процессе соревнований судья не должен объяснять участникам, тренерам и представителям данную им оценку 47. Оценка упражнений. Классификация ошибок и шкала сбавок. Критерием спортивного мастерства в гимнастике является качество исполнения упражнения (схема 8). Характерными особенностями соревнований по гимнастике являются методика судейства и система оценки исполнения комбинаций. В отличие от других видов, где оценка выступления может основываться на объективных критериях, в гимнастике оценивание выступления усложняется тем, что носит субъективный характер Судья оценивает содержание упражнений, проделанных участниками во время зачетных попыток, включая подход, выполнение упражнения и отход. Практически процесс судейства состоит в том, что судья, наблюдая за исполнением участником зачетной попытки, должен иметь четкое представление о безукоризненном исполнении любого элемента или соединения. По ходу исполнения он отмечает допущенные нарушения или отклонения в технике и стиле, одновременно дифференцируя их по степени и значимости. Судья пользуется специально разработанным положением о технике судейства, в которое входят: градация ошибок; шкала сбавок, применительно к этой градации; классификация ошибок (ошибки в стиле, ошибки в положении тела и т. д.). Для того чтобы правильно осуществлять судейство в гимнастике судья обязан хорошо знать технику гимнастических упражнений, содержание программы соревнований на отдельных видах, разбираться во всех тонкостях правил соревнований, быть достаточно организованным, собранным, внимательным, принципиальным, требовательным и обладать хорошей зрительной памятью. Судья обязан замечать все допускаемые гимнастом ошибки и производить соответствующие сбавки (схема 9).   48. Влияние занятий гимнастикой на функциональное состояние занимающихся. 1.Укрепляется опорно-двигательный аппарат: увеличивается объём и силовые показатели мускулов, кости скелета становятся более устойчивыми к нагрузкам. В процессе тренировок или при занятиях гимнастикой улучшается кислородное питание мышц, включаются в работу кровеносные капилляры, которые в покое не задействованы — больше того, образуются новые кровеносные сосуды. Под влиянием регулярных тренировок изменяется химический состав мышечных тканей: в них увеличивается содержание энергетических веществ, что приводит к интенсивным обменным процессам, синтезу протеинов и образованию новых мускульных клеток. Систематические занятия препятствует развитию таких заболеваний органов опоры и движения, как остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, артроз, атеросклероз, остеопороз. 2.Укрепляется и развивается нервная система. Это происходит за счёт увеличения ловкости, быстроты и улучшения координации движений. Занятия гимнастикой способствуют постоянному формированию новых условных рефлексов, которые закрепляются и складываются в последовательные ряды. Организм обретает способность приспосабливаться к более сложным нагрузкам и совершать упражнения более эффективным и экономным образом для достижения нужных результатов. Скорость нервных процессов увеличивается: мозг учится быстрее реагировать на раздражители и принимать верные решения. 3.Улучшается работа сердца и сосудов. Влияние гимнастики на организм школьника делает сердце и сосуды более выносливыми. Тренировки заставляют все органы работать в интенсивном режиме. Мышцы при нагрузках нуждаются в повышенном кровоснабжении, что заставляет сосуды и сердце перекачивать больший объём насыщенной кислородом крови за единицу времени. В покое сердце выталкивает в аорту примерно 5 л крови за одну минуту: при тренингах это количество увеличивается до 10 и 20 л. Сердце и сосуды у занимающегося гимнастикой школьника быстро привыкают к нагрузкам и так же быстро восстанавливаются после них. 4.Улучшается работа органов дыхания. При физических нагрузках ввиду увеличения потребности тканей и органов в кислороде, дыхание становится более глубоким и интенсивным. Количество воздуха, проходящего через органы дыхания за минуту, увеличивается с 8 л в состоянии покоя до 100 л при занятиях спортивно-оздоровительной гимнастикой. Увеличивается и жизненная ёмкость лёгких. 5.Повышаются иммунитет и улучшается состав крови. У регулярно тренирующихся школьников количество эритроцитов увеличивает с 5 млн в одном кубическом мм до 6 млн. Повышается также уровень лимфоцитов (белых телец крови), задача которых — нейтрализация вредоносных факторов, поступающих в организм. Это прямое доказательство того, что спорт укрепляет защитные силы — способность противостоять неблагоприятным условиям среды. Физически активные школьники болеют реже, и если подвергаются агрессии бактерий или вирусов, то справляются с нею гораздо быстрее. 6.Улучшается метаболизм. Тренированный организм лучше регулирует содержание сахара и прочих веществ в крови. 7.Меняется отношение к жизни. Физически активные школьники более жизнерадостны, менее подвержены резким сменам настроения, раздражительности, депрессиям и неврозам. |