Главная страница
Навигация по странице:

  • ГИПОДИНАМИЯ В медицинском кабинете с медсестройГерман Надеждой Сергеевной № п/п Класс

  • № п/п Класс 1 четверть 1

  • Занимаются в спортивных секциях

  • Занимаются в спортивных секциях Занимаются на уроках физической культуры

  • В исследовании участвовало 112 респондентов, в возрасте 15-16 лет 2021-2022 учебный год 1.Что такое, на Ваш взгляд, «здоровый образ жизни»

  • 2. Считаете ли Вы для себя необходимым придерживаться принципов здорового образа жизни

  • 3. Занимаетесь ли Вы спортом Да - 99Нет – 134 Сколько раз в неделю Вы посещаете спортивный зал или площадки.

  • 5.Сколько времени вы уделяете физическим упражнениям в сутки.

  • 3. Занимаетесь ли Вы спортом Да - 96Нет – 144 Сколько раз в неделю Вы посещаете спортивный зал или площадки.

    		•

    презентация. ВЛИЯНИЕ ФИЗКУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ОРГАНИЗМ. Автор Байкина Ксения, ученица 10 класса А, мбоу сош 2


    Скачать 4.63 Mb.
    НазваниеАвтор Байкина Ксения, ученица 10 класса А, мбоу сош 2
    Анкорпрезентация
    Дата02.09.2022
    Размер4.63 Mb.
    Формат файлаpptx
    Имя файлаВЛИЯНИЕ ФИЗКУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ОРГАНИЗМ.pptx
    ТипДокументы
    #659476

    ВлияниЕ занятий физической культурой и спортом 

    на организм человека

    Автор: Байкина Ксения, ученица 10 класса «А», МБОУ СОШ № 2

    Руководитель: Выскребцова Т.Е., учитель физической культуры

    «Человек, двигаясь и развиваясь,

    сам заводит часы своей жизни».

    И.А. Аршавский

    Цель : заставить задуматься учащихся о своём здоровье, о здоровом образе жизни.

    познакомиться с литературой по данному вопросу

    выявить количество пропусков по болезни

    определить какие медицинские группы здоровья есть в параллели 8 классов

    определить уровень физической подготовки

    пропагандировать знания о необходимости занятий физкультурой и спортом

    В покое сердце выталкивает в аорту примерно 5 л крови за одну минуту: при тренингах это количество увеличивается до 10 и 20 л. Сердце и сосуды у занимающегося спортом человека быстро привыкают к нагрузкам и так же быстро восстанавливаются после них.

    Количество воздуха, проходящего через органы дыхания за минуту, увеличивается с 8 л в состоянии покоя до 100 л при беге, плавании, занятиях в тренажёрном зале. Увеличивается и жизненная ёмкость лёгких.

    У регулярно тренирующихся людей количество эритроцитов увеличивает с 5 млн в одном кубическом мм до 6 млн.

    Повышается также уровень лимфоцитов (белых телец крови), задача которых — нейтрализация вредоносных факторов, поступающих в организм

    ГИПОДИНАМИЯ

    В медицинском кабинете с медсестрой

    Герман Надеждой Сергеевной

    № п/п
    Класс
    1 триместр


    1
    9а
    58
    Из 10 человек занимающихся – «0» пропусков

    2
    9б
    48
    Из 7 человек занимающихся – «0» пропусков

    3
    9в
    31
    Из 7 человек занимающихся – «0» пропусков

    4
    9г
    101
    Из 3 человек занимающихся – «0» пропусков

    Таблица 1. Пропуски учащихся 9 классов (уч. год 2021-2022)

    № п/п
    Класс
    1 четверть


    1
    8а
    52
    Из 6 человек занимающихся –у одного учащегося «3»дня пропусков (травма на соревнованиях)

    2
    8б
    40
    Из 4 человек занимающихся – «0» пропусков

    3
    8в
    51
    Из 5 человек занимающихся – «0» пропусков

    4
    8г
    41
    Из 2 человек занимающихся – «0» пропусков

    Таблица 2. Пропуски учащихся 8 классов (уч. год 2020-2021)

    Уровень физической подготовки учащихся 9 класса 2021-2022 уч. год

    Занимаются в спортивных секциях
    Занимаются на уроках физической культуры

    Имя
    подтягивание
    Прыжок в длину
    Бег 30 м
    Имя
    подтягивание
    Прыжок в длину
    Бег 30 м

    Н.
    15
    251
    4,1
    М
    6
    210
    5.7

    Д.
    14
    250
    3,8
    В.
    0
    197
    5.9

    Д.
    22
    275
    3,9
    Ф.
    8
    178
    5.3

    С.
    16
    275
    4,4
    П.
    4
    189
    5.5

    А.
    17
    285
    3,9
    Е.
    2
    176
    5.5

    С.
    19
    265
    4,5
    С.
    0
    187
    5.6

    Н.
    17
    260
    4,2
    К.
    0
    145
    5.7

    Д.
    14
    250
    4,0
    Д.
    7
    200
    5.8

    Г.
    18
    260
    4,3
    Р.
    6
    202
    6.6

    К.
    22
    243
    4,9
    А.
    8
    176
    5.6

    С.
    20
    240
    4,8
    В.
    5
    169
    6.2

    Д.
    19
    228
    4,1
    У.
    6
    172
    5.8

    В.
    19
    235
    4,2
    Н.
    7
    160
    6.7

    А.
    19
    247
    4,9
    Р.
    4
    176
    5.5

    А.
    16
    250
    4,0
    Р.
    1
    165
    5.5

    М.
    22
    235
    4,3
    А.
    2
    148
    5.5

    А.(ДЕВОЧКА)
    25
    215
    4,8
    Е.(ДЕВОЧКА)
    15
    165
    5.6

    Уровень физической подготовки учащихся 8 класса 2020-2021 уч. год

    Занимаются в спортивных секциях
    Занимаются на уроках физической культуры

    Имя
    подтягивание
    Прыжок в длину
    Бег 30 м
    Имя
    подтягивание
    Прыжок в длину
    Бег 30 м

    Н.
    10
    245
    4,8
    М
    6
    210
    5.2

    Д.
    11
    234
    5,1
    В.
    0
    197
    5.3

    Д.
    12
    221
    5,2
    Ф.
    8
    178
    5.5

    С.
    10
    223
    5,1
    П.
    4
    189
    5.6

    А.
    11
    234
    4,5
    Е.
    2
    176
    5.3

    С.
    12
    219
    4,8
    С.
    0
    187
    5.2

    Н.
    14
    214
    5,0
    К.
    0
    145
    5.6

    Д.
    10
    234
    4,9
    Д.
    7
    200
    5.7

    Г.
    12
    223
    4,7
    Р.
    6
    202
    5.8

    К.
    12
    220
    4,8
    А.
    8
    176
    6.6

    С.
    10
    220
    5,0
    В.
    5
    169
    5.6

    Д.
    10
    215
    5,1
    У.
    6
    172
    5,2

    В.
    11
    219
    4,9
    Н.
    7
    160
    5,2

    А.
    14
    221
    4,9
    Р.
    4
    176
    6,4

    А.
    11
    231
    5,0
    Р.
    1
    165
    5,8

    М.
    12
    235
    5,0
    А.
    2
    148
    6,0

    А.(ДЕВОЧКА)
    22
    212
    4,8
    Е.(ДЕВОЧКА)
    15
    165
    5,5

    ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

    В исследовании участвовало 112 респондентов, в возрасте 15-16 лет

    2021-2022 учебный год

    1.Что такое, на Ваш взгляд, «здоровый образ жизни» ?

    заниматься спортом - 62

    не пить - 10

    не курить - 12

    не употреблять наркотики - 8

    полноценно и правильно питаться - 20

    2. Считаете ли Вы для себя необходимым придерживаться

    принципов здорового образа жизни?

    Да - 76

    Частично - 19

    эта проблема меня пока не волнует - 12

    Нет - 5

    Другое

    3. Занимаетесь ли Вы спортом?

    Да - 99

    Нет – 13

    4 Сколько раз в неделю Вы посещаете спортивный зал или площадки.

    раз в неделю - 2

    два раза - 83

    более 2-х раз в неделю- 27

    5.Сколько времени вы уделяете физическим упражнениям в сутки.

    30 мин- 8

    1 час - 77

    2 часа и более – 27

    В исследовании участвовало 110 респондентов, в возрасте 13-14 лет

    2020-2021 уч.год

    1.Что такое, на Ваш взгляд, «здоровый образ жизни» ?

    заниматься спортом - 46

    не пить - 12

    не курить - 20

    не употреблять наркотики - 14

    полноценно и правильно питаться - 18

    2. Считаете ли Вы для себя необходимым придерживаться

    принципов здорового образа жизни?

    Да - 36

    Частично - 24

    эта проблема меня пока не волнует - 40

    Нет - 10

    Другое

    3. Занимаетесь ли Вы спортом?

    Да - 96

    Нет – 14

    4 Сколько раз в неделю Вы посещаете спортивный зал или

    площадки.

    раз в неделю - 5

    два раза - 88

    более 2-х раз в неделю- 17

    5.Сколько времени вы уделяете физическим упражнениям в сутки.

    30 мин- 4

    1 час - 89

    2 часа и более – 17

    написать администратору сайта