Реферат по физре. Реферат по физ. культуре. Бадминтонкак вид спорта
 Скачать 191.36 Kb.
|
|
Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Московской области КОЛЛЕДЖ «УГРЕША» Реферат По дисциплине «Физическая культура» Тема «Бадминтон–как вид спорта» Выполнила студентка Жабина Александра Ивановна Группа 177, 1 курс Специальность 38.02.01 «Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)» Проверил: Прокудин Петр Александрович Дзержинский 2020 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 История возникновения и развития бадминтона 5 Правила игры через сетку 6 Правила бадминтона 1 на 1 8 Правила игры через сетку в парах 9 Инвентарь для бадминтона 10 Судейство 11 Соревнования по бадминтону 11 Список литературы 12 ВВЕДЕНИЕ Как и любой другой вид спорта, бадминтон – это здоровый образ жизни, активное проведение досуга. Доступность, легкость игры, простые правила позволяют даже новичку достичь высоких результатов в бадминтоне. Бадминтон – очень демократичный вид спорта. Им можно заниматься в любом возрасте. Конечно, при этом серьезных успехов в профессиональном спорте не добиться, но вот значительно поднять уровень игры можно, так как освоение технических элементов доступно каждому. Бадминтон – очень компактный вид спорта, не требующий больших финансовых затрат на приобретение игровой экипировки. Площадку для игры можно оборудовать в любом, даже самом маленьком зале, площадке во дворе или в парке. Игра подкупает своей простотой. Уже после первого занятия студент практически овладевает основами игры и может самостоятельно вести её. Однако, чем больше играешь, тем яснее становится потребность в совершенствовании игры. И это привлекает. Бадминтон входит в тройку самых тяжелых по физическим нагрузкам игровых видов спорта, также считается самым быстрым ракеточным видом спорта: скорость полета волана может достигать 327 км/час. Если суммировать все передвижения (включая ускорения, рывки, прыжки) бадминтониста за игру, то в длину «набежит» до 6 километров, а в высоту – километр. Бадминтонисты высокого класса могут играть на пульсе 200 и более ударов в минуту. Нельзя не отметить, что в бадминтоне возникло своего рода медицинское направление, игра в волан применяется в лечебных целях. Так, в Кисловодском курорте бадминтон широко используют для лечения людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями обмена веществ и нервной системы. Достоинства этой игры в том, что очень легко постепенно повышать физические нагрузки – от минимальных до более основательных. Игра не тяготит пациентов, доставляет радость. Наверное, тот, кто придумал эту игру, был хорошим психологом. Физиологи утверждают, что занятия спортивными играми помогают подрасти. Игра в волан – это прекрасное средство от усталости. Прекрасно снимает напряжение. Слежение за порхающим воланом – полезная гимнастика для глаз. История возникновения и развития бадминтона. Родиной бадминтона является Индия. Бадминтон считается одной из самых древних из известных на сегодняшний день игр, так как он произошёл от игры в волан, в которую играли ещё Древней Греции, Индии, Японии, Китае и даже в ряде стран Африки. Суть игры заключалась в перекидывании ракетками специального волана. Бадминтон возник в Индии, где прообразом ему стала игра «пуна». Позже моряки завезли эту игру в Англию, где игра постепенно начала набирать популярность. Но бадминтону в том виде, который существует сейчас, мы обязаны английскому герцогу Бофорту. В 1973 году герцог Бофорт, вернувшись в свое поместье Бадминтон-хаус из командировки (Индия), привез с собой инвентарь для игры в «пуну». В скором времени герцог приобщил к ней всю свою многочисленную родню и окрестных аристократов. Усадьба Бадминтон стала центром развития и распространения игры, которая, в связи с этим, и получила свое текущее название «бадминтон».  В 1934 году была создана Международная Федерация Бадминтона, в неё входили Канада, Дания, Франция, Англия, Нидерланды, Ирландия, Шотландия, Новая Зеландия и Уэльс. Под эгидой Федерации с 1947 года начал проводится чемпионат мира по бадминтону среди мужчин (Кубок Томаса). В 1992 году бадминтон признан олимпийским видом спорта и включен в программу Олимпийских игр. С тех пор популярность бадминтона в мире только растет, особенно он популярен в странах Юго-Восточной Азии. В настоящее время в бадминтоне доминируют азиатские спортсмены (Китай, Республика Корея, Индонезия), которые завоёвывают до 90 % медалей на мировых первенствах. Так кто же придумал бадминтон? В XIX веке английские военные привезли на родину игру, цель которой было перекидывание через сетку маленького снаряда посредством двух ракеток. Сегодня в России зарегистрировано около 100 тысяч, занимающихся бадминтоном. Бадминтон - спорт № 1 в отряде подготовки космонавтов. «Люблю играть в бадминтон», - говорил Ю А. Гагарин, - это хорошая игра, она дает основательную нагрузку». Сильнейшие клубные команды страны ежегодно разыгрывают почетный приз – Кубок Космонавтов. Каждый 50-ый житель нашей планеты увлекается игрой в волан. Миллионы людей во всем мире занимаются спортивным бадминтоном, т.е., хорошо овладев техникой и тактикой игры, систематически участвуют в турнирах. Правила игры через сетку. Необходимо использовать специально размеченную площадку 5,18х13,40. Линии разметки должны быть белыми либо желтыми, а их ширина составлять 4 см для лучшей различимости. Расстояния для основных линий: Ближние линии расположены по обе стороны от середины площадки на расстоянии 1,98 м. Дальние линии размечены на расстоянии 3,88 м от ближних с двух сторон от центра поля. Задние линии ограничивают длину площадки, от дальней они удалены на 0,72 м. Боковые линии параллельны длине поля: для одиночных подач – на расстоянии 0,42 м от линии парных подач. Средняя линия проведена параллельно длине поля между зонами задней линией и ближней. Сетку закрепляют на стойки по центру поля. Их высота составляет 1,55 м от покрытия площадки. В качестве стоек допускается использовать прочные конструкции с поперечным диаметром не более 4 см, чтобы не выходили за ширину разметочной линии. Они должны выдерживать натяжение сетки, попадания волана и при этом не гнуться. Необходимо использовать сетку шириной 0,76 м и высотой 6,1 м. Допустимы следующие размеры ячеек: 1,5х1,5 см или 2х2 см. Верхний край обязательно должен обшиваться белой лентой, ширина которой составляет 7,5 см. По длине она складывается напополам, а внутри укладывается шнур. Сетку натягивают так, чтобы верхняя линия была на высоте 1,55 м от боковых линий для парных игр и 1,524 м – от центра корта. То есть уровень провисания не должен превышать 2,6 см. Зазоры между сеткой и стойкой не допустимы. Возле сетки устанавливается судейская вышка. Важно ее разместить на расстоянии 50-100 см от стойки, сидение должно быть на высоте 1,55-1,7 м.  Правила бадминтона 1 на 1 Перед началом соревнований игроки должны пройти жеребьевку. Победившему спортсмену достается право выбирать один из следующих пунктов: Сторону на корте; Право подавать первым или вторым. Проигравшему остается оставшийся пункт. Затем перед началом матча предоставляется 2 минуты для разминки. Матчи состоят из трех геймов, победой считается выигрыш одним из соревнующихся 2-х геймов. В одном гейме разыгрывается 21 очко. Если оба игрока получили по 20 очков, то игра продолжается до тех пор, пока не будет получено преимущество в 2 очка одним из них. При счете 29:29 выигрывает тот, кто получить 30-е очко. Выигрыш также засчитывается, если соперник нарушил правила или волан вышел из игры и коснулся стороны противника. Выигравший получает право первой подачи в следующем гейме. Смена сторон выполняется в следующих случаях: После гейма №1. После завершения гейма №2, при условии начала гейма №3. В ходе гейма №3, после набора одним из игроков 11 очков. Если смена не прошла вовремя, то делается сразу же после обнаружения данного факта в момент, когда волан вне игры, с сохранением счета. Подача осуществляется сразу после того, как игроки заняли свои места на поле и соперник готов к приему подачи. Движение ракетки вперед с касанием волана говорит о том, что сейчас будет осуществляться подача. Она считается завершенной после удара по волану ракеткой или в случае промаха. Если принимающий не готов, то подача запрещена. Однако в случае попытки отражения удара, считается, что он был готов. В парных играх запрещается партнерам закрывать от противника подающего, занимать места, ухудшающие видимость подачи. Подача осуществляется с правой части своей половины корта. Оба игрока должны находиться по правую сторону, когда подающий на данный момент имеет нулевой счет или четное количество очков. С левой стороны половины корта прием или передача проводится в момент, когда у подающего количество очков нечетное. Правилами запрещены следующие действия при подаче: Неоправданные задержки, когда соперник готов принять и отразить подачу; Наступать на ограничительные линии, покидать пределы полей, расположенных по диагонали; Перемещаться по корту при выполнении подачи; Подавать без касания волана ракеткой; Располагать волан на уровне выше талии перед ударом; Направлять стержень ракетки при ударе в сторону или вверх; Ракеткой выполнять движения назад или в стороны; Промахиваться по волану. Правила игры через сетку в парах В паре прием и подачи выполняют в таком порядке: Первая подача выполняется с правой части поля (счет 0:0 или четное количество очков). Когда счет нечетный, то подачи проводятся с левой стороны половины корта. Первоначально пары союзников и противников располагаются на своей половине с каждой из сторон сетки в определенных зонах, размеченных белыми линиями. Подача осуществляется по диагонали. Игрок принимающей стороны располагается на диагонально противоположной части корта. Правилами запрещено менять поле до розыгрыша очка. Отбитие волана проводится по принципу бабочки: союзники поочередно отбивают волан на своей половине поля. Розыгрыш идет до тех пор, пока волан не попадет на покрытие корта или не задержится в сетке. После подачи и отбития отражение может выполняться игроками из любой части своей половины поля. Выигранное очко засчитывается паре. После победы в розыгрыше пары, соперников меняют половинами поля. При выигрыше подающей стороной розыгрыша, она становится подающей с другой стороны корта. Если подающая сторона проигрывает розыгрыш, то она становится принимающей, а принимающая – подающей. Подача от первого подающего выполняется в сторону первого, принимающего по диагонали. Отражение происходит в сторону союзника подающей команды, который отбивает волан второму принимающему. Если волан отбивает второй принимающий, то отбивать затем будет первый подающий и так далее. Любой игрок, который завоевал победное очко, имеет право первой подачи в начале следующего гейма. В паре соперников, проигравших гейм, первым принимать может один из двух игроков. Запрещается паре подавать или принимать волан вне очереди. Две подачи одновременно делать одному игроку из команды союзников запрещено. Исключением являются допущенные ошибки, регламентированные правилами. Инвентарь бадминтона. Ракетки для бадминтона. Первоначально ракетки изготавливались из дерева. Современные же ракетки изготавливаются из углепластика, алюминия, стали или титана. Вес ракетки — от 70 до 100 грамм. Большинство профессиональных игроков используют специальные намотки на рукоятку ракетки («грип»), которые помогают спортсменам добиваться наилучшего контроля над хватом ракетки. Волан. Существует два типа воланов: пластиковые и натуральные перьевые. Пластиковые воланы подходят больше для любителей и для некоторых видов тренировок. Стандартом для соревнований и тренировок профессиональных спортсменов, как правило, являются перьевые воланы. Судейство. На чемпионатах и турнирах по бадминтону судейство осуществляют: Арбитры, которые следят за правильностью выполнения подачи, объявляют счет, следят за правильным течением игры, выносят соответствующее решение при нарушении правил. Судьи на линиях. Судьи подачи. Соревнования по бадминтону. Олимпийские игры – самый престижный чемпионат по бадминтону, проводится раз в четыре года. Кубок Томаса – Чемпионат мира по бадминтону среди мужчин. Кубок Убер – Чемпионат мира по бадминтону среди женсщин. Кубок Судирмана – мировое первенство по бадминтону среди смешанных команд, которое проводится каждые 2 года. Кубок назван в честь Дика Судирмана, он является основателем Ассоциации бадминтона Индонезии. Суперсерия – международный бадминтонный турнир, который был создан Всемирной федерацией бадминтона для его популяризации. Азиатские игры – соревнования по бадминтону между спортсменами азиатских стран. Список литературы В.П. Помыткин, А.А. Ивашин «Книга тренера по бадминтону» учебник 2015. Ю.Н. Смирнов «Бадминтон» Учебник 2011. Б.И. Сахнов, И.Ф. Федорищев, М.М. Полевщиков «Бадминтон: Правила игры и рекомендации для судей» |