Ху. Броски%20в%20кольцо%20с%207%20точек%20на%20IV%20CAM. Броски в кольцо с 7 точек на iv cam триболл Точка 1
 Скачать 12.52 Kb.
|
|
Броски в кольцо с 7 точек на IV CAM Триболл Точка №1 На большой скорости подобрать мяч с пола, ла, перебросить из-за спины, в противоположную руку. Набивая объехать 3 противника и из-под кольца забить в кольцо. На разгон даётся 6 витков. Точка №2 Ведя мяч на скорости, остановиться перед блокирующими самокатами, дать пас из за спины напарнику, сделать смену направления движения назад. Быстро оказаться на открытом месте, принять пас и забить в кольцо за 2 м. На разгон даётся 6 витков. Точка №3 На большой скорости, подобрать скачущий мяч, отлетевший от щита и забить его в кольцо. На разгон даётся б витков. Точка №4 При помощи резких разворотов на 360 градусов, смены ведущей руки объехать 3 самоката и забить в кольцо мяч. Всё это делается без остановки. На разгон даётся 6 витков. Попасть в кольцо с 3 м. Точка №5 Принять пас, вести мяч, кинуть в столб мяч так, что бы он отскочил в руку, поймать его и забить в кольцо сразу. Всё выполняется на скорости без остановок. На разгон даётся 6 витков. Ехать и бросать параллельно кольцу. Точка №6 На скорости подобрать мяч и сразу забить его в кольцо с 3м. На разгон даётся 6 витков. Точка №7 В езде задним ходом принять пас, сменить направление движения на 180 градусов и забить в кольцо с 2 м. |