Главная страница
Навигация по странице:

  • Трудности – это испытание. Пройдя это испытание, мы обретаем счастье.

  • Ситуация Настроение, мысли Поведение

  • Дорога гладкой в жизни не всегда бывает, Порой камнями весь усыпан путь… Но сильный духом камни убирает, А слабый попытается свернуть…

  • Презентация. Жизнь прекрасна. жизнь прекрасна. Цель мероприятия


    Скачать 1.21 Mb.
    НазваниеЦель мероприятия
    АнкорПрезентация. Жизнь прекрасна
    Дата10.03.2023
    Размер1.21 Mb.
    Формат файлаpptx
    Имя файлажизнь прекрасна.pptx
    ТипДокументы
    #978779

    «Жизнь прекрасна»

    Цель мероприятия:


    Знакомство с понятиями «трудная жизненная ситуация», осознание стрессовых ситуаций и способов поведения в них.


    «Мы не можем вырвать ни одной страницы из нашей жизни, хотя легко можем бросить в огонь самую книгу»

    Ж. Санд 

    Притча «шалаш»


    В океане корабль попал в сильнейший шторм. Единственный человек, уцелевший после гибели корабля, был выброшен вол¬ной на необитаемый остров. Он всматривался в горизонт в надежде уви¬деть корабль, который принесет ему спасение, но шло время, и ни один ко¬рабль не появлялся. Дневной зной и ночной холод, ветер и дождь подрывали физические силы человека. Тогда он решил построить нехитрый шалаш из бревен, выброшенных на берег волнами. Человек уже потерял счет дням, проведенным на острове.
    Однажды вечером, возвращаясь из похода в поисках пищи, он увидел, что его шалаш объят пламенем. Огненный столб взметнулся высоко в вечер¬нее небо. Человек был в отчаянии.
    — Господи, почему это случилось со мной, за что? - рыдал он у тлеющих останков своего жилища.
    Рано утром человек увидел приближающийся к острову корабль. Ока¬залось, что корабль появился здесь не случайно.
    — Как вы узнали, что я здесь? - спросил человек у капитана корабля.
    — Мы увидели твой дымовой сигнал, - ответил капитан.

    обсуждение


    — Сколько раз во время рассказа человек находился в отчаянии?
    —Что помогло ему вернуться домой?
    — Можно ли назвать его счастливым человеком?
    Трудности – это испытание. Пройдя это испытание, мы обретаем счастье.


    - А какие ситуации можно назвать трудными?
    - Как вы думаете, есть ли люди, у которых совершенно не бывает трудностей?
    - Почему одни люди видят в своей линии жизни больше радостей, а другие горестей?
    - Для чего нам нужны кризисы?
    В нашей жизни чередуются хорошие и плохие события. Действительно, в жизни не все гладко. Кроме праздников, удач и хороших дней, бывают отрицательные события. Трудно себе представить долгую жизнь без кризисов, потерь, утрат и неудач.
    Поэтому нужно учиться правильно выходить из трудных жизненных ситуаций

    Упражнение «Солнце и тучи»


    Представьте, что Солнышко - это тепло отношений с родственниками, с одноклассниками, с друзьями, его лучи согревают наши души, дарят нам понимания, поддержку. Но очень часто в отношениях нас не всё устраивает, и появляются «тучи»- наши проблемы. Они сегодня и закрыли наше теплое солнышко. Сейчас Вам предстоит подумать над решением этих трудностей.
    Придумать или вспомнить свою «Трудную жизненную ситуацию» и заполнить таблицу:


    Ситуация

    Настроение, мысли

    Поведение

    —Какие мысли у вас возникали в трудной жизненной ситуации?
    —Какие чувства вы испытывали при этом?
    —Как вы вели себя в стрессовой ситуации?
    - Что делать?
    - Как можно снять нервно-психическое напряжение?


    Дорога гладкой в жизни не всегда бывает,  Порой камнями весь усыпан путь…  Но сильный духом камни убирает,  А слабый попытается свернуть…

    Жизнь


    написать администратору сайта