Цени свою жизнь. Цени свою жизнь
 Скачать 274.9 Kb.
|
|
Классный час на тему: «Цени свою жизнь» (6 класс) Цели: - профилактика суицидального поведения; - формирование жизнеустойчивых позиций у подростков; - побуждение к размышлениям о ценности человеческой жизни и неповторимости своей собственной; - выработка умения планировать позитивный образ своего будущего. Задачи: - активизировать подростков к продуктивному мышлению, анализу; - развивать коммуникативные умения обучающихся. Форма проведения: беседа-размышление с элементами тренинга. Предварительная подготовка: - поиск стихотворений, высказываний, притч по теме классного часа. Оборудование: ноутбук, проектор, раздаточный материал, стакан, камни разного размера, песок, вода. Ход классного часа Помни, жизнь есть дар… Леонардо да Винчи 1. Для формулировки темы демонстрируется слайд-шоу с картинками про жизнь. - Как вы думаете о чем мы сегодня будем говорить? (примерные ответы: о жизни). Правильно, речь сегодня пойдет о главной ценности – о жизни. Я бы хотела, чтобы вы задумались над такими важными вопросами, «Какие качества ценятся у человека?», «Как прожить жизнь?», «Что я ценю в жизни?». 2. Каждому из нас природа подарила бесценный дар – жизнь. Она создала все, чтобы человек был счастлив. Сегодня у нас есть Мудрая Черепаха. Каждый по очереди будет брать ее в руки и рассказывать о каком-нибудь своем желании. Они могут быть совершенно разными: например, найти хорошего друга или чтобы у вас была собака. Начинать нужно словами «я хочу…», а все остальные должны внимательно слушать. Обсуждение упражнения (слушали ли тебя остальные ребята, пока ты слушал других, не появились ли у тебя другие желания, что ты чувствовал, когда набрался смелости произнести вслух свое желание). 3. Упражнение «Закончи предложения». Обсуждение упражнения. 4. Перед каждым из вас лежат два одинаковых цветка. Раскрасьте один черным карандашом, а второй - цветными. Какая картинка вам больше нравится? 5. А представьте себе, что весь мир был бы окрашен в черные и серые тона. Понравилось бы людям жить в таком мире? Иногда мы сами делаем мир вокруг нас бесцветным. Все зависит от того чего мы больше видим вокруг: прекрасного, доброго или трудного и злого. (просмотр и обсуждение фрагмента мультфильма «Ох и Ах»). Оптимизм – бодрое, жизнерадостное мироощущение, при котором человек видит во всем только светлые стороны; верит в будущее, в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро. Пессимизм – мрачное мироощущение, при котором человек не верит в будущее и во всем склонен видеть унылое, плохое. 6. Каждому из нас природа подарила бесценный дар – ЖИЗНЬ! Она создала все, чтобы человек был счастлив! Яркое солнце, чистую воду, плодородную почву. И нас людей – сильных, красивых, разумных. Каждый человек рождается для счастья, и, кажется, нет места в его душе для злого духа и низменного поступка. Но почему же некоторые люди губят свою жизнь? Подумайте, из-за каких причин человек может решить уйти из жизни? (примерные ответы: горе, злость, привлечь к себе внимание, болезнь, нехватка денег, страх, стыд, вина). Как вы думаете, есть ли выход в таких ситуациях? Кто может помочь? (примерные ответы: «телефон доверия», психолог, поддержка друга, помощь родных, классного руководителя) 7. А теперь вспомните разные случаи, когда вы испытывали обиду, на душе было горько. Упражнение «Как управлять эмоциями?». Напишите на листочке все негативные эмоции, которые вы когда-либо испытывали. Прочтите их про себя, вспомните ситуации, когда это происходило. А сейчас разорвите этот листочек на мелкие кусочки и выбросьте в корзину. Обсуждение упражнения: какие чувства вы испытывали во время упражнения. Чтобы избавиться от негативных эмоций можно не токо комкать или рвать бумагу, можно бить боксерскую грушу, рассказать другу или близкому человеку, который может понять и посочувствовать, закрыть глаза и представить что-нибудь хорошее или любимое, послушать спокойную музыку. Еще я хочу раздать вам памятки «Как управлять эмоциями». 8. На нелегком пути взросления каждого могут предостерегать трудности. Каждый человек на протяжении своей жизни преодолевает множество преград. От ошибок никто не застрахован. Мы постоянно сталкиваемся с проблемами, порой очень трудными. Они могут казаться неразрешимыми. Решение есть у любой проблемы, хотя его поиски могут приносить массу огорчений, отнимать много времени и сил. Единственная непоправимая ошибка – попытка «выйти из игры», отказаться от поиска решений, то есть по сути, отказаться от самой жизни. Это и есть единственное неправильное решение, потому что оно непоправимо. Любое событие в этом мире – временное, имеет начало и конец. Надо просто набраться терпения. Впереди еще много интересного, много радостей и удач. Глупо их лишаться из-за того, что сегодня на душе несладко. 9. Притча «Смысл жизни». Психолог берет стакан, наполняет его крупными камнями и спрашивает, полон ли стакан.(Да) Тогда в стакан всыпаются камни поменьше. Эти камешки занимают свободное пространство между большими камнями. Полон ли стакан? (Да) Тогда в стакан насыпается песок и задается тот же вопрос. (Да) Так вот, стакан – это ваша жизнь. Большие камни – это важнейшие вещи в вашей жизни: семья, здоровье, друзья, будущие дети. То есть то, что позволит вашей жизни оставаться полной, если все остальное потеряется. Маленькие камни – это вещи, которые становятся важными лично для вас – учеба, работа, дом, автомобиль. А песок – это мелочи, повседневная суета. Если бы мы наполнили стакан сначала песком, то самому важному не осталось бы места. Так и в жизни: если все время на мелочи, то не останется времени для важнейших вещей. Поэтому находите время для родных , друзей, следите за своим здоровьем. Следите за вашими большими камнями – только они имеют цену, а все остальное – это только песок. Воспринимайте свою жизнь как единственную, неповторимую в этом мире! Смотрите на жизнь только с хорошей стороны! Уважайте свои достоинства! Радуйтесь своим успехам! Любите свою жизнь! 10. А теперь давайте на листе ватмана нарисуем отпечатки ваших ладоней. Напишите в них пожелания. Итог классного часа И пусть не прост этот путь, Я продолжаю идти, В движенье вижу я суть, Не в том, что ждет впереди, В том, что могу в этот час Шагнуть я ближе к себе, Ведь каждый день - это шанс, Что приближает к мечте. Любите жизнь! Цените каждую минуту! Радуйтесь жизни! Радуйтесь каждому солнечному дню, первому снегу, весеннему дождику, пению птиц. Не подвергайте себя малодушию и невежеству! Помните, что один неправильный ваш шаг может стоить и вашей жизни и жизней ваших близких людей! Будьте счастливы! Приложения Упражнение «Закончи предложение» - Я очень хочу, чтобы в моей жизни было… - Я пойму что, счастлив, когда… - Чтобы быть счастливым сегодня, я (делаю)…  Как управлять эмоциями  |