приктическое задание 2. Практическое занятие 2 задание 2. Дайте ответы на следующие вопросы Какие еще способы совершенствования организации своего времени вы можете предложить
 Скачать 17.24 Kb.
|
ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ ПО ДИСЦИПЛИНЕ Тайм-менеджмент Группа 21Ю212в Студент Н.М. Матвеев МОСКВА 2022 Практическое занятие 2 Задание 2 Ролевые игры по формированию навыков самоменеджмента Имеются различные способы лучшей организации человеком своего бюджета времени, в частности: проанализировать, как вы тратите свое время; провести анализ стоящих перед вами задач по принципу их значимости, определить, какие задачи являются приоритетными; сформулировать свои долгосрочные цели; ввести в практику планирование своего времени; стремиться уменьшать потери времени. Дайте ответы на следующие вопросы: 1. Какие еще способы совершенствования организации своего времени вы можете предложить? Ответ: эффективно структурировать и обрабатывать информацию; вести календарь учёта всех дел на день; контроль учета, выполненного; мыслить, используя свой творческий и интеллектуальный потенциал; приступая к выполнению работы, необходимо знать точный ответ на вопрос, зачем вы это делаете. 2. Нужно постоянно улучшать использование только своего рабочего времени или всего времени, включая личное? Ответ: Тайм-менеджмент помогает более эффективно использовать не только рабочее время, но и время отдыха. В частности, рекомендуется не брать работу домой, организовать быт так, чтобы он занимал минимум времени, заранее тщательно планировать свободное время и следовать этим планам, в частности регулярно практиковать эмоциональное (театры, концерты, выставки и т. п.) и физическое (спорт, фитнес) переключения. В американских компаниях, если рядовой сотрудник остаётся на работе дольше, чем это установлено у него в трудовом договоре, данный факт может послужить причиной увольнения, так как это свидетельствует о том, что сотрудник не успевает сделать свои задачи в своё рабочее время. Использовать для активного отдыха не только выходные, но и как минимум один вечер рабочего дня в неделю, а также использовать в качестве мини-отпуска длинные выходные и праздничные дни. В деловых поездках планировать свободное время (от нескольких часов до двух дней) для осмотра местных достопримечательностей. На время отпуска установить правила использования телефона, электронной почты, интернета и пр. и придерживаться их. 3. Какие действия вы хотели бы предпринять, чтобы максимально эффективно использовать отведенное вам судьбой время? Ответ: главное внимание главным вещам; уделять сну, как минимум часов 7-8; не отвлекаться на второстепенные детали; превращать в привычку регулярные задачи; контролировать количество времени, потраченное на гаджеты; физические упражнения немаловажны для сидячей работы. систематизация процесса. |