Дене шынықтыру. Дене трбиесінен тест з беттерінше жаттыуа клемі р трлі доптар, апшытар, рсаулар, секіргіштер пайдаланылатын жас шамасы
 Скачать 47.9 Kb.
|
|
Дене тәрбиесінен тест 1.Өз беттерінше жаттығуға көлемі әр түрлі доптар, қапшықтар, құрсаулар, секіргіштер пайдаланылатын жас шамасы: А. 5-6 айлық балалар В. 1-2 жас С. 3-4 айлық балалар . 9-10 айлық балалар Е. 4-5 жас 2.Шаңғымен жүрудің неғұрлым күрделі әдісі А. Тауға шығу В. Бір аяқпен адымдау С. Екі аяқпен бірдей адымлъдау Д. Сырғанай адымдау Е. Жылжи адымдау 3.Шаңғы үйрету кезінде пайдаланатын әдіс А. Көрсету және түсіндіру В. әңгімелесу және сұрақ қою С. Сұрақ қою және қайталау Д. әңгімелесу және түсіндіру Е. Түсіндіру және қайталау 4.Шаңғы тебу кезінде адымдау мен сырғанауды үйрететін жүру түрі А. Шаңғымен В. Таяқсыз С. Бір таяқпен Д. Конькимен Е. Таяқпен 5. Шана, велосипед, тебу, суға түсу, жаттығулар: А. Жеке-дара жаттығулар в. Тыныс алу жаттығулары С шынықтыру жаттығулары Д. Сауықтыру жаттығулары с . Спорттық жаттығулары 6.Ірі дене шынықтыру спорт құралдары, ойыншықтар шығарылуы тиіс: А. Тамақтанатын жерге В. Шешінетін жерге С. Ұйықтайтын жерге Д. Серуенге шыққанда .е Жуынатын жерге 7.Балалардың ағзасын қалпына келтіретін жаттығуларды орындату А. Кіріспе бөлімде В. Дайындық бөлімде С. Негізгі бөлімде Д. Сабақ соңғы бөлімде Е. Қортынды бөлімде 8.Ертеңгілік жаттығу өткізілер алдында бөлме... А. Тамақ ішетін бөлмеде В. Барлығы жабық, лас жерде тұрады С. Желдетілмейді д . Желдетіліп, сумен сүртіледі Е. Сүртілмейді 9.Аяқтың ұшымен, аяқты артқа сермеп, аяқты алға сермеп ол: А. Жүгіру фазасы В. Жүгіру сатысы С. Жүгіру формасы д. Жүгіру түрлері Е. Жүгіру ерекшелігі 10.Жоғарғы нәтижелерге жетуге ұмтылу үін қозғалыстарды орындау тәсілі А. Дене жаттығулар қалпы В. Дене жаттығулар фазасы С. Дене жаттығулар формасы Д. Дене жаттығулар техникасы Е. Дене жаттығулар мазмұны 11.Дене тәрбиесі теориясы басқа ғылымдармен байланысы А. Астрономия, технология, физика В. Жаратылыс, қоғамдық, педагогика С. Методика, қазақ тілі, математика Д. Саясаттану, шетел тілі, информатикаЕ. Социология, философия, тарих 12.Жүру, жүгіру, секіру, лақтыру, өрмелеу, тепе-теңдік сақтау-... А. Сергіту сәті жаттығулары В. Ертеңгілік жаттығулары С. Жалпы шынықтыру жаттығулары Д. Негізгі қозғалыс жаттығуларыЕ. Сапқа тұру жаттығулары 13.Дене тәрбиесі мерекесінің ұзақтығы аспау қажет: А. 2 сағаттан В. 4 сағаттан С. 1 сағаттан Д. 5 сағаттан Е. 3 сағаттан 14.Мектепке дейінгі мекемелерде балаларды шынықтыру мақсатында пайдалану қажет А. Балшық емі В. Су процедуралары С. Ауа ваннасы Д. Күн сәулесі Е. Ауа ванналары, су процедуралары және күн сәулесі 15.Қимыл- қозғалыс ойындарының ережесі түсіндірілуі тиіс: А. Үзіліс кезіндеВ. Жеңіскерді анықтағаннан кейін. С Ойын кезінде Д. Ойын соңында .Е Ойын алдында 16. Аяқ бұлшық еттерін дамытуға және майтабандықтан сақтайтын әдісі А. Отырып жүру. В Аяқтын ұшымен жүру С. Бір аяқпен Д. Жай жүру Е. Жартылай отырып жүру 17.Ертеңгілік жаттығуда, дене шынықтыру сабағында музыкамен сүйемелдейтін А. Директор В. КүтушіС. Әдіскер Д. Тәрбиеші. Е Музыка жетекшісі 18.Спорттық ойын элементтері бар ойындар А. Сапта ойнайтын ойын , жәй қимылды ойынВ. Дидактикалық ойын, құрылыс ойындары С. Жүгіріп ойнайтын, сюжетті ойындарД. Желілі-рөлді ойын, сюжетсіз ойын, еркін ойын Е. Баскетбол, тенис, футбол, бадминтон, хоккей 19.Сабақта эстетикалық сезімді, талғамды және әсемдікке сүйіспеншілікті қалыптастырудың маңызы А. Би билеу В. Жаттығу жасау С. Қимыл жасау Д. Музыкамен өткізу Е. Сабақ кезі 20. Қимыл-қозғалыс ойындарды әр жасқа іріктеп көрсетілген құжат... А. Келісім В. Заң С. Оқулық Д. Стандарт Е. « балбөбек » бағдарламасы 21.Ойындарды ұйымдастырудың сәтті өтуінің нәтижесі. А. Тәрбиешінің шеберлігіне байланысты В. Оқуылар санына байланысты С. Жасына байланысты Д. Оқушылардың жылдамдығына байланысты Е. Құрал – жабдықтарға байланысты 22.Дене күшін жетілдіретін қазақтың ұлттық ойындары А. Атшылар жарысы, тұзақ құру В. Доп тебу, ақ сандық, жаяу жарыс С. Мысық пен тышқан, «дене жарыс» Д. Соқыр теке, арқан тарту Е. Көкпар, күрес, теңге алу, қыз қуу 23. «Өз үйшігінді тап» қимыл – қозғалыс ойыны ... балаларға арналған А. 7 жасар В. 5 жасар С. 1 жасар Д. 3 жасар Е. 6 жасар 24. Сергіту сәті орындалуы қажет А. Сабақтың соңында В. Сабақтың басында С. Үзіліс кезінде Д. Дене шынықтыру сабағында Е. Сабақ ортасында 25. Қимыл ойындарының теориясы мен методикасын жасаған әйгілі орыс педагогы А. К.Д Ушинский В. Е.А Аркин С. Е.А Тимофеева Д. Т.И Осокина Е. П.Ф Лесгафт 26.Дене жаттығуларының соңғы фазасының міндеті А. Жаттығудың күрделілігінің өзгерту В. Бұлшық еттердің жұмысын күшейту С. Қозғалысты тежеу және тепе-теңдікті сақтап қалу Д. Жоғары қарай серпілу күшін арттыру Е. Қимыл қозғлыстық міндеттерді шешу 27. Дене жаттығулардың жағымды әсерін күшейтетін және адамның жұмыс қабілетн арттыратын құрал А. Гигиеналық факторлар В.Гимнастика С Сергіту сәті Д. Дене жаттығулары Е. Жаратылыстың табиғи күштерір 28. Баалалрды үш дөңгелекті велосипедті тебуге үйрететін жас А. 2-жас В. 7-жас С. 6-жас Д. 6-ай Е. 8-жас 29.Қимыл -қозғалыс ойындары, серуендеу, жеке жұмыс, балалардың өз беттерінше жаттығуы А. Дене тәрбиесі міндеттері В. Дене қуаты қасиеті С. Дене тәрбиесінің мақсаты Д. Ұйымдастырудың әдістері Е. Ұйымдастырудың формалары 30.Дене тәрбиесі сабақтары дегеніміз А. Балалардың күнделікті өмірінің мазмұны В. Спортқа эмоционалды-жағымды қатынасын қалыптастыру С.Баланың жеке басының моральді ерік жігер белгілерін қалыптастыру Д. Тәрбиелеу міндеттерін жүйелі түрде жүзеге асыру Е. Балаларға дене тәрбиесі жаттығуларын жүйелі түрде үйретудің негізгі формас к тестам
Тест по физической культуре 1. возраст, в котором для самостоятельной тренировки используются мячи, мешочки, обручи, перемычки разного размера: А. дети 5-6 месяцев В. 1-2 года С. дети 3-4 месяцев . Дети 9-10 месяцев Е. 4-5 лет 2. более сложный способ передвижения на лыжах А. подъем в гору В. шаг на одной ноге С. шаг на двух ногах одинаково Д. скользящий шаг е. шаг на 3. метод, используемый при обучении лыжам А. показать и объяснить В. поговорить и задать вопрос С. задать вопрос и повторить Д. поговорить и объяснить Е. объяснить и повторить 4. форма ходьбы, которая учит ходьбе и катанию на лыжах А. На лыжах В. без палки С. С одной палкой д. На коньках е. с палкой 5. санки, велосипеды, катание, дайвинг, упражнения: А. индивидуальные упражнения В. дыхательные упражнения с Д. оздоровительные упражнения С. Спортивные упражнения 6. должны выпускаться крупные физкультурно-спортивные средства, игрушки: А. К месту кормления В. К месту раздевания С. К месту сна Д. На прогулке .е в ванной 7. выполнение упражнений, восстанавливающих организм детей А. во вводной части В. в подготовительной части С. В основной части Д. урок в заключительной части Е. В заключительной части 8. комната перед проведением утренней тренировки... А. В комнате для приема пищи В. Все живут в закрытом, грязном месте С. не проветривается д. Проветривают и протирают водой е. не протирают 9. кончиком ноги, махом ногой назад, махом ногой вперед он: А. Беговая фаза В. беговая фаза С. беговая форма д. виды бега е. специфика бега 10. стремление к достижению высоких результатов, способ выполнения движений А. форма физических упражнений В. фаза физических упражнений С. форма физических упражнений Д. Техника физических упражнений е. содержание физических упражнений 11. теория физического воспитания связь с другими науками А. Астрономия, технология, физика В. бытие, общественность, педагогика С. Методика, казахский язык, математика Д. политология, иностранный язык, информатика. Социология, философия, история 12. ходьба, бег, прыжки, метание, лазание, поддержание равновесия -... А. тонизирующие упражнения В. утренние упражнения С. общеукрепляющие упражнения Д. основные двигательные упражнения. Упражнения в строю 13. Продолжительность физкультурного праздника не должна превышать: А. по 2 часа В. по 4 часа С. По 1 час Д. по 5 часов е. по 3 часа 14. в дошкольных учреждениях необходимо использовать детей с целью закаливания А. грязелечение В. водные процедуры С. воздушная ванна Д. солнечный свет Е. воздушные ванны, водные процедуры и солнечные ванны 15. правила подвижных игр должны быть разъяснены: А. В перерыве. После определения победителя. С во время игры Д. В конце игры .Е перед игрой 16. метод для развития и поддержания мышц ног А. ходьба сидя. В. ходьба на ногах С. ходьба на одной ноге Д. простая ходьба Е. ходьба с полулежа 17. утренник сопровождался музыкой на занятиях по физической культуре А. Директор В. Няня. Методист Д. Воспитатель. Е музыкальный руководитель 18. игры с элементами спортивной игры А. Игра в строю, простая подвижная играв. Дидактическая игра, строительные игры С. беговые, сюжетные игры. Сюжетно-ролевая игра, игра без сюжета, свободная игра Е. Баскетбол, тенис, футбол, бадминтон, хоккей 19. значение формирования эстетического чувства, вкуса и любви к прекрасному на уроке А. танцы В. упражнения С. движения Д. проведение под музыку Е. время урока 20. документ с выборочным указанием подвижных игр на каждый возраст... А. договор В. закон С. учебник Д. Стандарт е. программа "Балбобек" 21. результат успешного прохождения организации Игр. А. В зависимости от мастерства воспитателя В. В зависимости от количества учебных С. По возрасту д. По скорости учащихся е. по оборудованию 22. казахские национальные игры по совершенствованию физической силы А. гонки на лошадях, создание ловушки В. катание на мяче, белый циферблат, пешие гонки С. кошка и мышь,» телесные гонки " Д. слепая теке, перетягивание каната Е. кокпар, борьба, забирание тенге, погоня за девушкой 23 .подвижная игра» Найди свою избушку"... для детей А. 7-летний В. 5-летний С. 1-летний Д. 3-летний Е. 6-летний 24. освежающий момент должен быть выполнен А. В конце урока В. В начале урока С. Во время перерыва д. На уроке физической культуры Е. В середине урока 25. известный русский педагог, разработавший теорию и методику подвижных игр А. К. Д Ушинский В. Е. А Аркин С. Е. А Тимофеева Д. Т. И Осокина Е. П. Ф Лесгафт 26. задача заключительной фазы физических упражнений А. изменение сложности упражнения В. усиление работы мышц С. торможение движения и сохранение равновесия Д. увеличение силы отталкивания вверх е. решение двигательных задач 27. средство, усиливающее положительный эффект физических упражнений и повышающее работоспособность человека А. Гигиенические факторы В. Гимнастика Момент с тонировкой Д. Физические упражнения Е. природные силы творени 28. молодой человек, который научит Баалалра кататься на трехколесном велосипеде А. 2-й возраст В. 7-й возраст С. 6-возраст Д. 6-й месяц Е. 8-лет 29. подвижные игры, прогулки, индивидуальная работа, самостоятельная тренировка детей А. задачи физического воспитания В. физические свойства С. цель физического воспитания Д. Методы организации Е. формы организации 30. физкультурные занятия-это А. содержание повседневной жизни детей В. формирование эмоционально-положительного отношения к спорту С. формирование признаков нравственной воли личности ребенка Д. систематическая реализация задач воспитания Е. основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям |