Навигация по странице:Итого за день: 4,75 3,4 27,30Итого за день: 6,67 12,25 45,90Итого за день: 4,59 10.01 42,71Итого за день: 20,16 22,4424,19 51,32 1,12Итого за день: 6,38 0,83 50,19
|
14 дневное меню 2020. Директор школы Хадалова П. Н. 01 сентябрь 2020 г
5 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
В 1
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49
|
Суп молочный с рисовой крупой
|
200
|
1,75
|
2,2
|
7,25
|
55,5
|
0,02
|
0,06
|
0,26
|
53,34
|
0,1
|
701
|
Хлеб пшеничный
|
40
|
3,0
|
1,2
|
20,5
|
105
|
0,08
|
0
|
0,5
|
7,6
|
0,4
|
|
Итого за день:
|
|
4,75
|
3,4
|
27,30
|
160,5
|
0.10
|
0,06
|
0.76
|
60,94
|
0,5
|
6 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
В 1
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
190
|
Каша манная
|
200
|
6,2
|
8,1
|
26,8
|
204,5
|
0,1
|
0,01
|
0,8
|
159,3
|
0,6
|
149
|
Масло порционное
|
5
|
0,05
|
4,15
|
0,05
|
37,5
|
1,0
|
0
|
0
|
0,5
|
0
|
д/п
|
Сок яблочный
|
150
|
0,62
|
0
|
19,05
|
79,1
|
0,03
|
0,05
|
6,0
|
30
|
0,3
|
|
Итого за день:
|
|
6,67
|
12,25
|
45,90
|
320,6
|
1,13
|
0,06
|
0,8
|
192,8
|
0,9
|
7 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
В 1
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
127
|
Каша рисовая молочная
|
200
|
4,54
|
5,86
|
42,66
|
245,34
|
0,06
|
0,06
|
0,01
|
61,87
|
1,36
|
149
|
Масло порционное
|
5
|
0,05
|
4,15
|
0,05
|
37,5
|
1,0
|
0
|
0
|
0,5
|
0
|
|
Итого за день:
|
|
4,59
|
10.01
|
42,71
|
282,84
|
1,06
|
0,06
|
0,01
|
66,87
|
1,6
|
8 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
|
Б
|
Ж
|
У
|
В 1
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4/9
|
Плов из мяса кур
|
200
|
19,2
|
17,4
|
34,8
|
368
|
0
|
0,2
|
0,14
|
23,2
|
1,8
|
|
12
|
Салат из св.моркови
|
50
|
0,96
|
5,4
|
3,9
|
65,1
|
0,2
|
0,04
|
24,05
|
28,12
|
0,4
|
|
Итого за день:
|
|
20,16
|
22,44
|
38,17
|
433,1
|
0,2
|
0,24
|
24,19
|
51,32
|
1,12
|
|
9 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
204
|
Макароны отварные с курицей
|
150
|
5,76
|
0,83
|
31,14
|
155,10
|
0,09
|
0,03
|
0
|
7,49
|
1,22
|
д/п
|
Сок персиковый
|
150
|
0,62
|
0
|
19,05
|
79,1
|
0,03
|
0,05
|
6,0
|
30
|
0,3
|
|
Итого за день:
|
|
6,38
|
0,83
|
50,19
|
234,20
|
0,11
|
0,08
|
6,0
|
37,49
|
1,52
| |
|
|
Скачать 30.26 Kb.