Нейромоторика. Это инструмент интеллектуального
 Скачать 326.06 Kb.
|
|
Нейромоторика – это инструмент интеллектуального развития. Нейромоторика представляет собой особый комплекс упражнений мелкой моторики, направленный на развитие и оптимизацию функциональных систем мозга. Выполнение данных упражнений благоприятно влияет на развитие когнитивных (познавательных) способностей межполушарное взаимодействие (взаимосвязь и согласованность работы правого и левого полушария), нейронные процессы (скорость работы мозга) и развитие речи. Интеллектуальное развитие ребенка начинается с движений. Сначала ребёнок учится управлять своим телом: переворачивается, ползает, ходит. Все эти базовые двигательные действия дают развитие его мозговым структурам. Более мелкие движения, в свою очередь, определяют формирование более сложных процессов: познавательных и психических. Мелкая моторика напрямую связана с развитием когнитивных способностей и речи, именно поэтому очень важно уделять внимание этому аспекту развития ребенка. Нейромоторика повышает уровень сформированности мелкой моторки: координацию, точность и согласованность движении$ пальцев и рук. Систематическое выполнение упражнении$ данного комплекса повышает общую работоспособность мозга. Мозжечок - самый быстродействующий механизм в мозге. Он быстро перерабатывает информацию, поступающую из других частей мозга, и определяет скорость работы всего головного мозга в целом. Это наш мощнейший компьютер и ключ ко многим процессам развития ребенка, в том числе психомоторным и эмоциональным. Нарушения работы ствола и мозжечка могут проявляться в виде неуклюжести, нарушения баланса и координации движений, особенно у детей с ЗПР, ЗПРР, УО и поражениями ЦНС. Мозжечковая стимуляция представляет собой специальный комплекс упражнений, позволяющих развивать головной мозг, в том числе и участки, отвечающие за формирование высших психических функций. Нейромоторика также оказывает положительное влияние на развития мозжечка. В целом, данный комплекс направлен на улучшение синхронизации и взаимодействия полушарий головного мозга, следовательно, и взаимодействие вестибулярной, зрительной, тактильной и кинестетических систем. Кроме того, этот комплекс развивает вестибулярную и проприоцептивных систему в целом. Комплекс «Нейромоторика» разработан на нейропсихологической теории работы мозга (связь функционирования головного мозга и психических функциий, ФБМ) и полезен для детей и взрослых. Основной принцип нейромоторики - это одновременная синхронная работа обеих рук, при этом каждая из которых выполняет свое задание. Именно при таких упражнениях тренируется согласованная работа двух полушарии$ мозга. При регулярном выполнении перекрёстных движений образуются новые волокна, связывающие полушария головного мозга, что способствует развитию высших психических функций, в особенности процессов мышления и речи. Как известно, право полушарие связано с левой рукой и отвечает за мыслительные процессы, а левое полушарие связано с правой рукой и отвечает за речевые процессы. И для более совершенной работы мозга в целом требуется развитие их взаимосвязи между собой. Межполушарное взаимодействие является основой интеллекта. Совершенствование координации движений рук и пальцев рук развивает мозжечок и межполушарное взаимодействие, что необходимо для процесса обучения. Данное пособие подходит для самостоятельных занятий родителей со своими детьми, педагогам и студентам педагогического факультета. Более всего этот комплекс будет полезен дефектологам и специалистам физической реабилитации. Кому полезна Нейромоторика? дошкольникам при подготовке к школьному обучению детям раннего возраста для общего развития мелкой моторики и когнитивных способностей детям с нарушениями развития (ЗПР, ЗПРР, УО, ДЦП) для коррекции и компенсации имеющихся дефектов развития -детям с речевыми нарушениями для развития речевых навыков -детям с нарушениями моторного планирования и сенсорной интеграции -школьникам и подросткам для повышения общей работоспособности мозга: внимания, памяти, мыслительных процессов взрослым людям после инфарктов и инсультов, травм головы и заболеваний ЦНС, а также в виде профилактики возрастных изменений пластичности мозга (ухудшение памяти, внимания, мыслительных процессов) -для всех, кто хочет сделать работу своего мозга эффективнее Как работать с комплексом? В сборнике представлены самостоятельно развивающие упражнения, которые можно использовать на любом уроке, родителю самостоятельно или взрослому человеку. Ход упражнений: каждое задание в упражнении выполняется сначала в медленном темпе, отдельно каждой рукой. Только после этого стараемся выполнить упражнение двумя руками в максимально быстром темпе. Усложненный уровень - выполнение заданий без зрительного анализатора (с закрытыми глазами) или в движении (при ходьбе) Выполнять комплекс следует системно, от 5 до 10 минут в день. Кроме всего, нейромоторный комплекс основан на методе замещающего онтогенеза (МЗО) и теории функциональных блоках мозга, а также может являться частью сенсорнои$ интеграции и нейропсихологической коррекции. Комплекс многофункционален и решает множество задач, что обеспечивает комплексность его воздействия. Нейромоторика - уникальное сочетание нейропсихологии и двигательной активности, направленное на развитие функционирования мозговых структур. Нейромоторика - ваш путь развития интеллекта! Уровень АПеред выполнением упражнений любого уровня делаем простую разминку: Например, пальцы одной руки сжаты в кулак, пальцы второй - широко расставлены. И меняем позы. Повторяем 8-12 раз.  Пальцы согнуты в кулак, разгибаем все пальцы по одному, начиная с большого пальца. Затем обратно собираем пальцы в кулак, начиная с мизинца. Повторить 8-12 раз с каждой руки отдельно и двумя руками вместе.  Пальцы обеих рук прямые и широко разжаты («солнышко»). Правая рука повернута ладонью от себя, пальцы направленны вверх. Левая рука повернута тыльной стороной к лицу (большой палец вниз), а пальцы - на правую руку (рука параллельно полу). Производим смену положения (меняем руки). Повторяем 8-12 раз.  Пальцы правоий руки сомкнуты, большой палец вверх, ладонь развернута к себе. Левая рука в кулаке, большой палец в сторону, пальцы повернуты к себе. Меняем положение рук, повторяем 8-12 раз.  Правая кисть в кулаке, большой палец в сторону. Разворачиваем кисть пальцами от себя. Левая кисть – пальцы широко («солнышко»), тыльной стороной от себя. Скрещиваем руки. Меняем положения: левая- кулак, правая – ладонь. Повторяем 8-12 раз.  Выполняем сначала правой рукой: поза - пальцы в кулаке, мизинец вверх поза - пальцы в кулаке, большой и указательный выпрямлены. Чередуем позу 1 и 2только правой рукой, затем только левой рукой. Затем правя рука делает позу 1 (мизинец вверх), левая - позу два, чередуем позы двумя руками (правая-1, левая-2 и наоборот). Повторить 8-12 раз, достигая максимально быстрой переключаемости.  Поза 1- пальцы в кулаки, мизинцы наверх; поза 2- пальцы в кулак, большой и безымянный - прямые. Делаем двумя руками позу 1, затем позу 2. Повторяем чередование 8-12 раз.  Поза 1- «ОК» большой и указательный палец сводим, образуя круг. Остальные пальцы наверх Поза 2- указательный и средний палец наверх. Выполняем чередование позиций сначала только правой рукой, затем только левой рукой. После чередуем позы 1 и 2 двумя руками (одна рука-поза 1, вторая-2 и поменять). Повторяем 8- 12 раз.  Поза 1- большой, указательный и средний палец вверх. При этом ладонь развернута на себя Поза 2- «ОК» (см. упр.14), при этом ладонь развернута от себя. Выполняем отдельно правой и левой рукой, затем двумя руками вместе, чередую позу 1 и 2. Повторяем 8-12 раз.  Поза 1- указательный и средний палец наверх Поза 2 – указательный и мизинец наверх, а безымянный и средний- прижаты большим пальцем к ладони (рок) Чередуем позу 1 и 2 только правой рукой, затем только левой рукой. Затем чередуем позу 1 и 2 правой и левой рукой (левая-1, правя-2 и поменяли) Повторяем 8-12 раз.  2 уровеньУпражнение 10 Поза 1- большои$ палец прижимает мизинец к ладони, остальные пальцы вытянуты вверх, ладонь развернута от себя. Поза 2- указательныи$ и большои$ палец вытянуты, остальные согнуты Поза 3- большои$ палец прижимает к ладони указательныи$, среднии$ и безымянныи$ пальцы. Мизинец вытянут вверх. Выполняем мизинцем два вращательных (круговых) движения. Чередуем позу 1 и 2 сначала только правои$ рукои$, затем только левои$ рукои$. Затем двумя руками вместе, при этом обе руки выполняют одинаковые позы. Повторить 8-12 раз.  Поза 1- большои$ палец прижимает мизинец к ладони, остальные пальцы вытянуты вверх, ладонь развернута от себя. Поза 2 – безымянныи$ палец согнут и опущен вниз, остальные пальцы вытянуты наверх Поза 3- соединить большои$ палец и мизинец Чередуем позу 1 и 2 сначала только правои$ рукои$, затем только левои$ рукои$. Затем двумя руками вместе, при этом обе руки выполняют одинаковые позы. Повторить 8-12 раз.  Поза 1- ладонь прямая, развернута о себя. Пальцы сомкнуты, большои$ палец- свободно. Поза 2- склеить указательныи$ и среднии$ пальцы, безымянныи$ и мизинец. Развести среднии$ и безымянныи$ пальцы как можно шире Поза 3- склеить безымянныи$ и среднии$ пальцы, указательныи$ и мизинец развести как можно шире. Чередуем позу 1 и 2 сначала только правои$ рукои$, затем только левои$ рукои$. Затем двумя руками вместе, при этом обе руки выполняют одинаковые позы. Повторить 8-12 раз.  Поза 1- руки скрещены на груди (кисти лежат на противоположных плечах) Поза 2- правая кисть на правом плече, левая кисть на левом плече («погоны») Поза 3- обе руки положить на стол ладонями вниз, либо поставить на пояс  Поза 1- правая рука чередует два движения: кулак и «мордочка» (большои$, среднии$ и безымянныи$ пальцы собраны, остальные вытянуты наверх) Поза 2- кисть левои$ руки поочередно соприкасается с правым и с левым плечом (« маятник»). одновременно правая рука выполняет позы 1, левая-2. Повторить 8-12 раз. Затем поменять позы для рука ( левая-1, правая-2) и повторить цикл еще 8- 12 раз.  Упражнение выполняется на 6 счетов (8 поз) Поза 1 – руки скрещены на груди (правая кисть касается левого плеча, левая- правого). Поза 2- правая кисть касается правого плеча, левая- левого. Локти опущены вниз Поза 3- левую руку опустить на пояс Поза 4- правую руку опустить на пояс Поза 5- поднять обе кисти к плечам (как в позе 2) Поза 6- обе руки на поясе. Обязательно считать вслух при выполнении этого упражнения. Каждая поза соответствует 1 счету ( поза 1- счет 1, поза 2 –счет 2 и т.д.)  Левая рука: согнута в локте и выполняет вращательные движения вперед или назад Правая рука ходит по двум точкам: 1-ппямая рука наверх, 2- прямая рука в сторону Выполняем сначала отдельно левои$ рукои$, затем отдельно правои$ и только потом работаем двумя руками вместе.  Повторить 8-12 раз, затем сменить значения для каждои$ руки |