Главная страница
Навигация по странице:

  • Ответ: А По происхождению опасности подразделяются на: естественные и антропогенные

  • безопасности техносферы

    		•

    БЖД. бжд. Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Новосибирский


    Скачать 48.84 Kb.
    НазваниеФедеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Новосибирский
    Дата10.11.2021
    Размер48.84 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлабжд.docx
    ТипДокументы
    #267874


    МИНОБРНАУКИ РОССИИ


    федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования

    «Новосибирский государственный университет экономики и управления

    «НИНХ»


    (ФГБОУ ВО «НГУЭУ», НГУЭУ)

    Кафедра психологии, педагогики и правоведения

    КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА



    Дисциплина: Безопасность жизнедеятельности

    Ф.И.О студента: Васильева Диана Денисовна

    Направление: 42.03.01 Реклама и связи с общественностью

    Направленность (профиль): Связи с общественностью и реклама в различных сферах
    Номер группы: РСО11

    Номер зачетной книжки: 213427

    Номер варианта контрольной работы: 7

    Проверил: [Фамилия Имя Отчество, ученая степень, должность]

    Новосибирск 2021


    Стресс в трудовой деятельности человека
    Раскройте тему по следующим пунктам:

    • рассмотрение изучаемого объекта или явления, обоснование значимости выбранной темы;

    • анализ степени изученности объекта, обзор литературы по теме;

    • анализ подходов, положений, принципов, схем, моделей, законов, установка общих основ в разных подходах и различий при исследовании одних и тех же явлений и определение точки зрения, подхода, которых придерживается непосредственно автор контрольной работы, их обоснование.


    Ответ на задание:
    Чтобы дать полноценное определение стресса в трудовой деятельности человека, необходимо, прежде всего, обратиться к статистике. Всемирная организация здравоохранения, также известная, как ВОЗ, считает стресс на работе чем-то, вроде «новой» чумы, исследования данной организации показывают, что большая часть рабочих хотя бы один раз размышляли о том, чтобы уволиться, так как испытывали стресс на рабочем месте. Охарактеризовать данное состояние можно как тяжелое, на работника действует множество негативных экстремальных, а также эмоционально-отрицательных факторов, что связано с выполняемой человеком деятельностью – работой. Данная тема является актуальной в силу того, что затрагивает важную сферу человеческой жизни – рабочую. Стресс становится преградой в трудовой деятельности и причиной не самых лучших событий в жизни человека, начиная от увольнения с работы и заканчивая тяжелыми психическими состояниями.
    Обратимся к высказыванию Ганса Селье: стресс - это комплекс неспецифических адаптационных реакций организма на любые предъявленные ему условия вследствие воздействия факторов–стрессоров, повлекших нарушение его гомеостаза.
    Следуя определению, выясняем, что неспецифические реакции – действия по адаптации, цель которых лежит в восстановлении изначального состояния организма, которые совершают специфические эффекты на какие-то конкретные раздражители. Селье выделил две формы стресса, один из них положительный или эустресс, он восстанавливает работу организма и защитных сил, включая восстановление иммунной системы; второй, негативный или дистресс, наоборот, оказывает отрицательное воздействие на здоровье человека и может стать причиной формирования серьезных заболеваний.
    Существует три этапа из которых формируется процесс протекания состояния стресса в трудовой деятельности человека:



    1. Реакция тревоги. На данном этапе организм в первый раз сталкивается с раздражителем и отправляет защитную реакцию. Уровень защиты организма наружным раздражителям становится ниже, поведение человека может полностью измениться на противоположное. К примеру, некогда спокойный человек вдруг становится импульсивным и агрессивным. Длительность фазы проявляется по-разному у разных людей, у некоторых напряжение снижается за пару минут, у других же, наоборот, копится тревога, что может происходить в течение многих недель.




    1. Сопротивление и приспособление. В приведенном этапе организм проявляет высшую активность, усиливается сопротивление раздражителю. Вследствие того, что фактор стресса имеет длительное воздействие, организм постепенно привыкает к нему.


    При продолжительном действии стрессора имеющихся у организма энергетических ресурсов становится меньше. Отсюда следует, что, исходя из вида стрессора и характера его влияния устанавливают разные виды стресса, наиболее известные из которых - физиологический стресс и психологический стресс. Физиологический стресс - это физиологическая реакция организма на воздействие различных факторов. Психологический же стресс, в отличие от физиологического имеет ряд отличительных особенностей. К примеру, события, пришествия которых субъект боится.
    Также, на основе изученной литературы мной были выделены дополнительные факторы, вызывающие стресс и воздействующие на работников:


    1. Факторы стресса вне рабочего места. К примеру, слабая материальная обеспеченность может толкать людей к нахождению второй работы и совмещению, что приводит к уменьшению времени на отдых и усиливает стрессовое состояние. Сильное влияние на выполнение работы оказывают также семейные кризисы.




    1. Групповые факторы стресса. К ним причисляются следующие: - недостаток групповой сплоченности - если работник не чувствует себя членом коллектива из-за особенности рабочего места, предписаний управляющего или действий группы, то это может явиться для него серьезным источником стресса; - недостаток взаимной поддержки - работники чувствуют себя гораздо лучше и комфортнее, если они могут поделиться своими радостями и горестями с другими; при лишении подобной социальной поддержки положение работника может привести также к серьезному стрессу; - существование внутриличностных, межличностных и внутригрупповых конфликтов - конфликт обычно обусловлен наличием сильных противоречий или несовместимостью отдельных свойств личности, ее целей, нужд и ценностей, отношениями людей внутри группы и между ними, что также оказывает стрессовое воздействие на работников.




    1. Факторы нервного напряжения, связанные с организацией. Подразумевается несоответствие рабочей нагрузки в определенный временной срок. Однако при неполной занятости могут появляться именно эти чувства. Труженик, который не занят деятельностью отвечающей его потенциалу, как обычно ощущает фрустрацию, волнение по поводу собственной значимости и статуса в социальной структуре организации и чувствует себя очевидно невознагражденным - конфликт ролей. Конфликт ролей появляется, когда в процессе собственной деятельности труженику приходится следовать двойственным запросам со стороны организационной среды. При специфичной организационной структуре, к примеру, матричной, возможно нарушен принцип единоначалия, в итоге чего труженик вынужден покоряться двум и поболее руководителям. Тут также конфликт ролей, являющийся источником нервного напряжения. Также при расхождении требований формальной организации и норм неформальной группы труженик может ощутить напряжение и тревогу, потому что, вроде как, у него есть желание войти в коллектив, а с иной стороны, ему нужно выполнять требования управления - неопределенность ролей. Если при конфликте ролей требования противоречивы, то тут этого нет, однако они не имеют четкой направленности. Некоторыми исследовательскими работами было определено, что люди, которые заняты увлекательным им делом, наименее неспокойны и реже подвержены физическим недомоганиям, чем те, чья работа не так занятна. И при всем этом здесь существует некая сложность - взор на то, что является занимательной работой, у людей разен: то, что кажется увлекательным для 1-го, для иного возможно окажется совсем и наоборот. Есть также и прочие причины. Стресс может появиться в результате нехороших физических критерий, к примеру, неподходящий режим температуры в помещении, недостаточная освещенность или сильный шум. Это все в различной степени, но влияет на появление нервного напряжения. В процессе исполнения проф. обязательств стрессовые ситуации могут создаваться изменчивостью и скоротечностью событий, требованием прыткого принятия решения, несовпадением личных особенностей тружеников, ритмом и нравом деятельности.


    Н.В. Самоукина определяет такие виды трудового нервного напряжения, как информационный, чувственный и коммуникативный.

    Информационный стресс возникает в итоге информационных перегрузок, когда труженик не могут совладать с поставленной прежде него задачей не успевает принимать принципиальное решение в критериях жесткого ограничения во медли. Также причинами его происхождения возможно и недостаток инфы, приводящий к неопределенности в разной ситуации, слишком нередкое либо внезапное изменение информационных характеристик проф. деятельности. 
    Чувственный стресс в профессиональной деятельности появляется при реальной, либо предполагаемой угрозой, порой противоречий, либо разрыва деловых отношений с сотрудниками по работе, либо конфликте с управлением, при переживаниях унижения, вины, гнева и обиды. В конфликтных ситуациях происходит нарастание и суммирование негативных эмоций и резкое сокращение антистрессорных позитивных чувств. Одним из проявлений эмоционального нервного напряжения может являться синдром эмоционального выгорания. В этом состоянии человек чувствует себя истощенным нравственно, интеллектуально, и физически. Рушится обычное мировоззрение, портятся отношения со всеми. Коммуникативный стресс довольно часто является предпосылкой неблагоприятного психического климата в трудовом коллективе, его низкой сплоченности.
    Все имеющиеся методы преодоления стресса можно поделить на следующие группы деятельности:
    1. Физический отдых, включающий в себя все методы возрождения и скопления энергии, происходящие на уровне организма. Сначала к ним относится сон, физический отдых и оздоровительные процедуры, прием еды, секс. активность, спортивные упражнения. Поддержание здорового физического состояния и задавание организму регулярных нагрузок поддерживают в тонусе, и позволяют легче справляться с возникающими перегрузками. Важно подобрать таковой вид спорта, который будет приятен и увлекателен, иначе спортивные нагрузки могут стать очередным источником нервного напряжения. При этом важно не столько количество количество, сколько качество вышеперечисленных функций.
    2. Общение с природой. Важным источником нагрузок, являются условия жизни в городской среде, в каком месте действуют причины загрязнения находящейся вокруг среды, ускоренного темпа и ритма жизни, необходимости выполнять огромное количество задач в одно время, информационные перегрузки, возникающие посредством развития современных средств связи и так далее Потому одним из методов снятия накопившегося нервного напряжения и перегрузок является отдых на природе, либо наличие связи с долею природы, к примеру, взращивание семейных растений, либо семейных животных. К общению с природой относятся также прогулки по лесу, занятия рыбалкой и охотой, наблюдение естественных явлений и так далее 
    3. Социальное взаимодействие. Встречи со сверстниками, возможность поделиться с ними своими эмоциями, неувязками, переживаниями, либо просто провести время вместе это все является очередным действенным методом удаления перегрузок. Основное, чтобы данное общение приносило радость. Можно также занимательно провести свободное время с семьей, поиграть с детьми.
    4. Познавательная деятельность. Одной из важных потребностей человека является потребность в новом знании, в развитии, в получении информации. Вот поэтому полезными могут являться любые занятия, дозволяющие погрузиться в новый мир, получить новые познания. Сюда может относиться чтение книжек, просмотр кинофильмов, странствие по разным местам, учеба и так далее 
    5. Творчество и возлюбленные хобби. Творческий процесс всегда есть выброс накопившейся энергии и отрицательных эмоций, переживаний, но кроме этого само творенье некоего творческого результата является ресурсом для избавления от стресса.
    6. Духовная сфера. Под духовным не нужно разуметь именно религиозные нюансы в жизни каждого человека. Это любые действия и верования, позволяющие нам по-настоящему чувствовать свое существование, открывать глубины собственной внутренней жизни.
    Вывод: основываясь на вышеприведенную информацию, можно сказать, что трудовая деятельность не должна становиться стрессом в жизни человека, так как это оказывает негативное влияние на организм человека и заставляет чувствовать себя напряженно. Людям необходимо давать себе отдых и заниматься тем, чем нравится, дабы избежать подобного состояния.
    Тестовые задания

    1. В чем заключается немедленная помощь при ушибах?

    А. иммобилизации, наложении давящей повязки, холод;

    Б. проведение массажа и физиопроцедур;

    В. тепло, физические нагрузки.

    Ответ: А


    1. Пострадавшего с повреждением позвоночника необходимо переносить:

    А. на спине спасателя;

    Б. сидя, на сцепленных в «замок» руках 2-х спасателей; В. лежа на щите.

    Ответ: В


    1. В записке, оставленной на жгуте отмечают:

    А. время получения травмы;

    Б. фамилия, имя, отчество пострадавшего; В. время наложения жгута.

    Ответ: В


    1. Назовите время клинической смерти?

    А. 2-3 мин;

    Б. 5-6 мин;

    В. 7-8 мин.

    Ответ: Б


    1. Убежище защищает укрывающихся от

    А. Излучения, бактерий, ударной волны;

    Б. Излучения, бактерий, насекомых;

    В. Радиации, ударной волны.

    Ответ: А


    1. По происхождению опасности подразделяются на: естественные и антропогенные

    2. Средняя продолжительность жизни в РФ составляет 73 года

    8) Предельно допустимые уровни нежелательных воздействий на человека являются критериями безопасности техносферы

    9) Для очистки вода любого вида, как правило, проходит три стадии:

    1. механическая очистка;

    2. физико-химическая очистка;

    3. биологическая очистка. 

    10) Ущерб- это потери, убытки, причиненные какому-либо объекту вследствие действия опасности.


    БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
    а) учебники:

    1. Безопасность жизнедеятельности : учебник / [Э. А. Арустамов и др.] ; под ред. Э. А. Арустамова. – 17-е изд., перераб. и доп. – М.: Дашков и Ко, 2012. – 450 с. (МОРФ)

    2. Холостова, Е.И. Безопасность жизнедеятельности [Электронный ресурс] : учебник для бакалавров / под ред. Е. И. Холостовой, О. Г. Прохоровой. - М. : Издательско-торговая корпорация «Дашков и К°», 2013. - 456 с.- Режим доступа: http://znanium.com/bookread.php?book=415043


    б) учебные пособия:

    Маринченко, А. В. Безопасность жизнедеятельности : учеб. пособие / А. В. Маринченко. – М.: Дашков и Ко, 2012. - 360 с. (МОРФ) Никифорова, Л.Л. Безопасность жизнедеятельности [Электронный ресурс] : учебное пособие для бакалавров / Л. Л. Никифоров, В. В. Персиянов. - М.: Дашков и К, 2013.

    • 496 с.- Режим доступа: http://znanium.com/bookread.php?book=415279

    1. Осетров, Г. В. Безопасность жизнедеятельности : учебное пособие / Г. В. Осетров. – М.: Кн. мир, 2011. – 230 с. (МОРФ)

    2. Хван, Т. А. Безопасность жизнедеятельности : учебное пособие / Т. А. Хван, П. А. Хван. – 9-е изд., испр. и доп. – Ростов н/Д: Феникс, 2012. – 443 с. (МОРФ).




      1. Дополнительная литература

        1. Библиографический список:

    а) учебники:

    1. Белов С.В. Безопасность жизнедеятельности и защита окружающей среды (техносферная безопасность) : учебник для бакалавров / С.В. Белов. - 4-е изд., испр. и доп. - М.Юрайт, 2010. - 681 с. (МОиНРФ).

    2. Коханов, В.Н. Безопасность жизнедеятельности: учебник / В.Н. Коханов, Л.Д. Емельянова, П.А. Некрасов. - М.: НИЦ ИНФРА-М, 2014. - 400 с.

    3. Масленникова, И.С. Безопасность жизнедеятельности: учебник / И.С.

    Масленникова, О.Н. Еронько. - М.: НИЦ ИНФРА-М, 2014. - 304 с
    б) учебные пособия:

    1. Абрамов В. В. Безопасность жизнедеятельности : учебное пособие / В. В. Абрамов.

    – СПб. : СПбГУП, 2010. – 451 с.

    1. Болдин В. И. Безопасность жизнедеятельности : учебное пособие / В. И. Бондин, Ю. Г. Смехин.- М. : ИНФРА – М.: Академцентр, 2010. – 347 с.

    2. Микрюков, В. Ю. Безопасность жизнедеятельности : учебное пособие / В. Ю. Микрюков. – Ростов н/Д : Феникс, 2006. – 559 с.

    3. Мурадова, Е.О. Безопасность жизнедеятельности: учебное пособие / Е.О. Мурадова.

    • М.: ИЦ РИОР: НИЦ Инфра-М, 2013. - 124 с.

    1. Петров С. В. Опасные ситуации техногенного характера и защита от них : учебное пособие / С. В. Петров, В. А. Макашев. - М. : ЭНАС, 2008. - 224 с.


    в) методическая литература:

    1. Алешенков М. С. Расчетно-вероятностные пространства опасностей и угроз / М. С. Алешенков // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2006. – № 2. – С. 45-50.

    2. Государственный доклад "О состоянии защиты населения и территорий Российской Федерации от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера". – М. : МЧС России, 2006. – 329 с.

    3. Хомяков Н. Зона риска: общий анализ потенциальной возможности целенаправленного разрушения АЭС при террористических актах / Н. Хомяков // Гражданская защита. – 2006. – № 4. – С.23 - 31.

    написать администратору сайта