моя профессия. Фитнестренер, он же фитнесинструктор
 Скачать 0.55 Mb.
|
|
Моя профессия Фитнес-тренер, он же фитнес-инструктор – это специалист, разрабатывающий программы спортивных занятий для клиента и контролирующий правильность выполнения им упражнений. В отличие от спортивного тренера, он не добивается максимального спортивного результата, а обеспечивает общую физическую подготовку человека. Слово фитнес происходит от английского глагола "to fit", что означает "пребывать в хорошей форме". Это направление физического развития появилось в XX веке, а сейчас переживает период своего бурного развития. Хотя если заглянуть в историю, то можно увидеть, что индивидуальные занятия с отпрысками аристократических родов были привычным явлением еще с древности. Для мальчиков нанимали инструктора, в обязанности которого входило обучение подопечного верховой езде, фехтованию, стрельбе и физкультурные занятия с ним. Тренер должен быть одновременно врачом, учителем и психологом. Обязательные качества: наблюдательность, коммуникабельность, ответственность и умение находить подход к каждому человеку. Иногда программу занятий приходится менять в считанные минуты — например, если клиент пришел в тренажерный зал после тяжелого рабочего дня выжатый, как лимон, и с зашкаливающим давлением. Хороший тренер заметит это и сразу перестроит запланированную программу. Еще один нюанс: у популярности ЗОЖа, о которой мы говорили выше, есть и обратная сторона. К вам может прийти клиент, который насмотрелся видеороликов и начитался книжек про спорт, а потому уверен, что знает всю систему тренировок лучше вас. К таким клиентам нужен особый подход. Профессия фитнес-тренера переживает расцвет популярности. В стране постоянно открывается множество спортивных клубов, тренажерных залов, секций, в которых занимаются люди самого разного возраста и уровня физической подготовки. Фитнес-тренировки могут быть самыми разными, это очень гибкая система. Тренер по фитнесу занимается обучением клиентов по разнообразным методикам. Главное, чтобы подопечному было интересно заниматься и чтобы через определенное время стал заметен результат. Большинство мужчин и некоторые женщины, которые приходят в тренажерный зал, хотят нарастить мышцы. Поэтому существуют две основные методики силовых тренировок. Недостатки профессии: Профессия фитнес-тренера плюсы, минусы, нюансыУсталость от регулярных физнагрузок и эмоционального напряжения. Тренер на работе должен быть терпеливым, доброжелательным, а это иногда выматывает. Ненормированный рабочий день. Одни клиенты могут тренироваться только вечером, после работы, другие — только утром. Не все клиенты будут прислушиваться к вашим рекомендациям, не все смогут достичь поставленных целей. При этом в отсутствии результата клиенты часто винят тренера. Преимущества профессии: Обучение на фитнес-тренера легко пройти. Согласно профстандарту, чтобы работать в этой профессии, достаточно получить среднее профессиональное образование(СПО) в области физкультуры и спорта (подойдет в том числе педагогическое — программы подготовки учителей физкультуры), либо любое СПО плюс курсы профпереподготовки по этому направлению. Гораздо важнее увлеченность спортом и отличная физическая форма. Интересная работа с возможностью поддерживать здоровье, выносливость, физическую форму на высоком уровне. Хорошие перспективы для тренеров с отличной репутацией: можно перейти в престижный клуб или открыть собственный, стать индивидуальным тренером знаменитости, создать свои каналы с тренировками и завоевать популярность. Высокие заработки: даже новички на старте карьеры могут зарабатывать от 80 тыс. рублей в Москве, от 60 тыс. в Санкт-Петербурге, от 40-50 тыс. в других крупных городах России (при этом переменная часть зарплаты может быть почти такой же, как оклад, который обычно указывают в вакансиях). Зарплата опытных специалистов существенно выше. Вдобавок заработок можно увеличить благодаря персональным тренировкам, онлайн-занятиям и пр. В фитнес-центр, тренажерный зал, спортклуб, студию специализированных тренировок (например, EMS-тренировок). Вакансии могут быть в некоторых гостиницах и базах отдыха. Если вы тренер со специализацией на детском фитнесе, вы сможете устроиться на работу в центр детского развития, детский сад (скорее всего, частный), центр творческого досуга и пр. Кроме того, многие клиенты предпочитают заниматься со специалистом в индивидуальном порядке, в том числе в отдельных студиях или дома. П  роще всего устроиться на работу после курсов для фитнес-тренеров в Санкт-Петербурге, Москве и городах-миллионниках. Если вы живете в небольшом городе, просмотрите сайты с вакансиями — это поможет вам взвесить свои шансы на успешное трудоустройство. Если подходящих вакансий мало, можно рассмотреть дополнительные варианты заработка: например, составление и продажу индивидуальных программ тренировок через интернет, групповые онлайн-занятия и пр.         |