Понятие
|
Характеристика
|
Физическая культура - часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направлена на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.
|
Основные средства физкультуры - игры и различные физические упражнения с постепенным увеличением нагрузки. Начиная с утренней зарядки, легких тренировок и заканчивая соревнованиями, установлением личных и всеобщих рекордов. Для достижения результата используются только естественные силы природы (солнце, вода, воздух), режим питания, гигиена, отдых. Показатели физической культуры в обществе: - уровень физического развития и здоровья нации; - степень использования физической культуры в сферах воспитания, образования, быту и на производстве.
|
Физическое воспитание - это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях
|
Физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, которому присущи все признаки педагогического процесса. Отличительной же особенностью физического воспитания является то, что оно обеспечивает системное формирование двигательных умений и навыков и направленное развитие физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую дееспособность.
|
Физическое развитие - это процесс изменения форм и функций организма человека под влиянием условий жизни и воспитания.
|
Физическое развитие характеризуется изменениями трех групп показателей:
Показатели телосложения, которые характеризуют прежде всего биологические формы, или, морфологию человека.
Показатели здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма человека.
Показатели развития физических качеств ( силы, скоростных способностей, выносливости и д.р )
|
Двигательная реабилитация – вид физической культуры: целенаправленный процесс использования физических упражнений для восстановления или компенсации частично или временно утраченных двигательных способностей , лечение травм и их последствий.
|
Способствует укреплению и развитию двигательных способностей.
|
Движение – форма социального движения, содействующая повышению уровня физической культуры населения, целенаправленной деятельности государственных и общественных организаций, граждан по развитию физической культуры и спорта.
|
Движение является главным фактором жизни человека, без движения человек не может правильно развиваться.
|
Физические упражнения - это двигательная деятельность, с помощью которой решаются задачи физического воспитания.
|
Физические упражнения направлены на реализацию задач физического воспитания.
|
Двигательный навык - это такая степень владения техникой действия, при котором повышена концентрация внимания на составные операции (части), наблюдается нестабильное решение двигательной задачи.
|
Для двигательного умения характерно постоянное совершенствование способа выполнения действия при осмысленном подходе к процессу управления движениями. Данная особенность и составляет сущность двигательного умения
|
Двигательные способности - это комплекс морфологических и психофизиологических свойств человека, отвечающих требованиям какого-либо вида двигательной деятельности и обеспечивающих эффективность ее выполнения.
|
Каждый человек обладает некоторыми двигательными возможностями (например, может поднять какой-то вес, пробежать сколько-то метров за то или иное время и т.п.). Они реализуются в определённых движениях, которые отличаются рядом характеристик, как качественных, так и количественных. Так, например, спринтерский бег и марафонский бег предъявляют организму различные требования, вызывают проявление различных физических качеств
|
Физическая подготовка - это педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия обеспечения жизнедеятельности человека.
|
Она предполагает овладение широким набором двигательных навыков и умений, которые помогают успешно специализироваться в любой избранной деятельности. Главным содержанием физической подготовки являются наиболее важные виды движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания, плавание, передвижение на лыжах, преодоление препятствий.
|
Спорт - то вид физической культуры, (игровая, соревновательная деятельность и подготовка к ней) основанные на использовании физических упражнений и направленные на достижение наивысших результатов.
|
Спортивная деятельность направленна на раскрытие резервных возможностей и выявление предельных для данного времени уровней функционирования организма человека в процессе деятельности. Состязательность, специализация, направленность на на высшие достижения, зрелищность являются специфическими признаками спорта как вида физической культуры.
|
Скачать 19.66 Kb.