Главная страница
Навигация по странице:

  • Ф.И. обучающегося Дата проведения инструктажа

  • Ф.И. обучающегося Дата проведения инструктажа Личная подпись учащегося

  • Журнал по технике безопасности для учащихся школы. журнал по тб. Инструкция по пожарной безопасности Общие правила


    Скачать 57 Kb.
    НазваниеИнструкция по пожарной безопасности Общие правила
    АнкорЖурнал по технике безопасности для учащихся школы
    Дата19.04.2022
    Размер57 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлажурнал по тб.docx
    ТипИнструкция
    #485772
    страница2 из 2
    1   2

    ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРАВИЛАМ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДОЁМАХ


    Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

    Плавать лучше параллельно линии берега и не заплывать далеко. На реке нужно плыть против течения, иначе потом будет тяжело возвращаться. Нужно помнить, что у берега течение слабее, чем на середине реки.

    Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться. Первый раз купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха 20-23 градуса тепла, воды - 17-19 градусов. Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи. Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купание разрешается только в специально отведенных и оборудованных для этого местах.

    Детям до 14 лет разрешается купание только в сопровождении взрослых. Подросткам старше 14 лет следует соблюдать настоящие правила.

    Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

    Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

    Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если все-таки не удается освободиться от растений, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

    Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт.

    Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

    Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

    При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги.

    При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом: изменить стиль плавания - плыть на спине. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

    При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

    При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.

    Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.), для этого, на всякий случай, необходимо прикрепить булавку к купальным костюмам.

    Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".

    Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения.




    Ф.И. обучающегося

    Дата проведения инструктажа

    Личная подпись учащегося

    1










    2










    3










    4






















    Проведен инструктаж

    __________________________________

    Беседу провел классный руководитель

    ___________ _________(подпись)

    Дата проведения инструктажа___________202_ г.

    Правила профилактики новой коронавирусной инфекции covid-19

    • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

    • После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

    • Прикасаться к лицу, глазам только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу

    • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

    • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

    • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

    • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

    • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

    • Чаще проветривать помещения.

    • Не пользоваться общими полотенцами.





    Ф.И. обучающегося

    Дата проведения инструктажа

    Личная подпись учащегося

    1










    2










    3










    4






















    Проведен инструктаж

    __________________________________

    Беседу провел классный руководитель

    ___________ _________(подпись)

    Дата проведения инструктажа___________202_ г.
    1   2


    написать администратору сайта