|
|
норматив 3.2. Инструктаж по правилам охраны труда
Инструктаж по правилам охраны труда:
- на всех занятиях по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке необходимо приступать к выполнению упражнения (норматива), после достаточного разогрева мышц тела и готовности сотрудника;
- при выполнении упражнения (норматива) главное внимание сотрудника должно быть сосредоточено на отработке данного упражнения;
- к выполнению упражнения приступать только после команды руководителя занятия;
- все упражнения выполняются в специальной одежде пожарного;
- для оказания первой медицинской помощи в случае получения травмы обучаемым в ходе занятия, необходимо иметь на занятии аптечку доврачебной первой помощи;
- площадка должна быть достаточно освещена, посторонние предметы убраны;
- выполнение упражнений происходит поочередно под контролем руководителя занятия.
1 Вводная часть: 5 минут
- построение личного состава и прием рапорта;
- проверка готовности учебной группы и состояния места проведения занятия;
- доведение до обучаемых содержания целей, задач, учебных вопросов занятия и
- очередности их изучения;
- проверка знаний вопросов темы, уставных положений, правил охраны труда, умения работать с пожарной техникой и пожарно-техническим вооружением.
2.Подготовительная часть: 10 минут
Общее укрепление организма и разминка перед основной частью занятия.
№
|
Описание упражнения в терминологии
|
Кол-во повторений
|
Назначение упражнения (воздействие)
|
Методические указания
|
1
|
Разминочный бег
|
5
|
Общеразвивающее
|
Проводить в колонне по одному
|
2
|
Наклоны головы в стороны
|
10
|
Общеразвивающее
|
Поочерёдно в правую и левую
|
3
|
Поднимание прямых рук вперёд, вверх, в стороны
|
10
|
Общеразвивающее
|
Ноги на ширине плеч
|
4
|
Круговые движения руками
|
10
|
Общеразвивающее
|
Движения по часовой и против часовой стрелки
|
5
|
Наклоны туловища вперёд
|
10
|
Общеразвивающее
|
Руками дотянуться до ступней
|
6
|
Выпрыгивание из упора «присев»
|
10
|
Общеразвивающее
|
Руки находятся у головы, в «замке»
|
7
|
Самостоятельные упражнения
|
3.Основная часть: 25 минут
Основные элементы занятия, учебные вопросы и время на их отработку.
|
Действия руководителя занятия и помощника.
|
1
|
2
|
Норматив 3.2: Подготовка и Надевание спасательного устройства на пострадавшего
Условия выполнения: исполнитель, включенный в ДАСВ, с уложенным спасательным устройством в сумку (футляр), стоит в одном метре от пострадавшего. Спасательное устройство не подключено к ДАСВ.
Упражнение считается выполненным, если: спасательное устройство надето на голову пострадавшего дыхательные пути пострадавшего изолированы непригодной дыхании среды. Пострадавший имеет возможность дышать газовоздушной смесью, поступающей от ДАСВ исполнителя.
Оценки по времени
N п/п
|
Вид норматива
|
Оценка по времени, с
|
|
|
Отл
|
Хор
|
Удовл
|
1
|
Норматив 3.2
|
18 с
|
21 с
|
24 с
|
|
Руководитель занятий подает команду: «Спасательное устройство на пострадавшего надеть!»
| |
|
|
Скачать 32.23 Kb.