Презентация к исследовательской работке Берегите зрение!. Берегите зрение. Исследовательская работа Берегите зрение
 Скачать 3.11 Mb.
|
|
Выполнили: учащиеся 3 «б» класса А. Кубанов и Л. Мыркакова Руководитель: З.Х.-М. Байрамукова Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Лицей №7 г. Усть-Джегуты» Исследовательская работа «Берегите зрение» 1.Оглавление…………….…………………………………………… 2 2.Введение………………………………………………………………3 3.Строение глаза…………………………………………………… 4 4.Что является причиной ухудшения зрения? ……4 5.Близорукость – это приговор? Интервью с врачом – офтальмологом………………… 4 6.Гигиена зрения и гимнастика для глаз …………… 5 7.Тестирование ……………………………………………………….5 8. Результаты анкетирования учащихся ...…………… 6 9.Заключение………………………………………………………… 7 10.Список ресурсов……………………………………………….. 8 ВведениеВ одной из передач «О самом главном» задали вопрос: Правда ли, что нарушение зрения у ребенка возникает от школьных нагрузок? Ответ: Нет, это миф! Ребенок рождается с дальнозоркостью – укороченным глазным яблоком, т.е. «малым глазом» 16мм. Затем ребенок растет, растет и его глазное яблоко. Если рост глазного яблока остановится на норме (22-25мм) – у ребенка будет стопроцентное зрение. Если глазное яблоко сильно вырастет и приобретет вытянутую форму – у ребенка будет близорукость. По его словам, я поняла, что хоть читай в темноте с фонариком, хоть телевизор смотри часами, цифровые гаджеты… Если у родителей зрение хорошее, то и у ребенка будет хорошее. Но в самом ли деле это так? Ваше мнение, друзья, по этому поводу? Цель работы:Цель работы: изучить вопрос о том, как сохранить зрение, здоровье глаз. Задачи: Познакомиться со строением глаза, как основным источником зрения. Выявить причины, которые влияют на ухудшение зрения. Выявить факторы, влияющие на улучшение зрения. Проанализировать причины возникновения близорукости. Найти пути решения данной проблемы. Создать буклет «Береги зрение!», оформить газету по теме, провести классный час. Методы исследования: ·Подбор и анализ различной литературы по теме. ·Беседа с врачами. ·Эксперименты ·Анкетирование. Объект исследования: глаза как органы зрения. Предмет исследования: бережное отношение к своему зрению. Участники исследования: врачи-офтальмологи, учащиеся начальной школы. Гипотеза: если знать факторы, влияющие на улучшение и ухудшение зрения, выполнять все рекомендации врачей, то можно сохранить хорошее зрение или остановить снижение зрения. Актуальность: проблема со зрением у многих, особенно у детей школьного возраста Античный философ Гераклит Эфесский заметил, что «глаза – более точные свидетели, чем уши». Действительно, 90 % всей информации люди получают через глаза. Долгое время считали, что глаза испускают особые лучи, и таким образом человек видит. Развеял этот миф знаменитый Абу Али ибн Сина. Великий врач первым пришел к выводу, что человеческий глаз всего лишь улавливает отраженные предметами лучи солнца или осветительных приборов. 3. Строение глаза 3 цифры для здоровья глаз! Цифра 22- Внутриглазное давление (приток и отток жидкости не нарушены) Цифра 1- Острота зрения в норме, т.е. 100% Цифра 2-Бинокулярное зрение И что такое бинокулярное зрение? Проведем тест на телескопию: Опыт Соколова «Дыра» в ладони» Проба с промахиванием (способ Кальфа) Вывод: Каждый глаз видит предметы под определенным углом. А мозг соединят две эти картинки и создает трехмерное изображение. Родители сегодня много работают, а дети предоставлены компьютерам, планшетам, смартфонам. Нагрузка на глаза повышена. Сам ребенок вряд ли пожалуется на снижение зрения. Обнаруживается это обычно при обязательном обследовании в школе. 4.Что является причиной ухудшения зрения? 5. Близорукость – это приговор? Интервью с врачом – офтальмологом Изучив строение глаза, мы поняли, насколько важную функцию выполняют органы зрения при восприятии окружающего мира, насколько необходимо сохранить это чудо природы. Но нам хотелось знать причины ухудшения зрения и как его сохранить. Я отправился за помощью к нашему врачу офтальмологу Алиевой Сусанне Абдул-Гамидовне, получить советы по сбережению зрения. Получилась вот такая беседа: 1. Как Вы считаете, много детей школьного возраста с заболеваниями зрения? - Я считаю, что довольно много детей с заболеваниями зрения. Причём заболевания у детей школьного возраста обнаруживаются самые разнообразные. 2. По каким причинам зрение у ребёнка может испортиться? Причины могут быть самые разнообразные. Начиная от неправильной осанки, недостатка витаминов, неправильно подобранной мебели; нагрузка на глаза от цифровых гаджетов, заканчивая травмами и техническими повреждениями. 3. С течением времени, например, за 2 года, пациентов школьного возраста у вас становится больше или нет? - Зрение с каждым годом, особенно у детей, становится значительно хуже. 4. Все дети школьного возраста с заболеваниями зрения посещают регулярно Ваш кабинет? - К сожалению, посещаемость очень низкая, но процент выявления болезней высок, так как мы регулярно проводим медосмотры в школах, детских садах. 5. Назовите самые «популярные» заболевания детей школьного возраста. - Самое распространённое заболевание – миопия (близорукость). 6.Что бы Вы хотели пожелать нынешним школьникам для сохранения отличного зрения? - Дорогие школьники, берегите своё зрение! Чтобы ваши глаза были здоровы – их надо кормить, поить и выгуливать. Вывод: Близорукость- это не приговор! Важно здесь со стороны родителей вести контроль за гигиеной зрения. То есть ограничить время, которое ребенок проводит за цифровыми гаджетами и телевизором. И… Кормить: в наших климатических условиях многие страдают от недостатка витаминов, а глаза, прежде всего, требуют много витаминов. Поить: в наших квартирах очень сухой воздух, а для здоровых глаз просто необходим влажный воздух. Для увлажнения используйте настольные фонтаны, очень хорошо, когда в комнате имеется аквариум. Выгуливать: глаза каждого человека должны ежедневно находиться на свежем воздухе около трёх часов. От врача офтальмолога мы узнали, если человек – обладатель стопроцентного зрения, то посещать кабинет офтальмолога достаточно раз в год – удостовериться, что глаз по-прежнему «острый». Повод для визита к врачу – любой дискомфорт в области глаз, любое, даже незначительное, ухудшение зрения. В большинстве случаев именно от своевременности обращения к специалисту зависит успех лечения. 6. Гигиена зрения и гимнастика для глаз. Беседа с медицинским работником в классе Вот правила, которые помогут сберечь зрение: - делайте перерывы в работе и выполняйте упражнения для глаз; - через каждые два-три минуты отводите взгляд от экрана и смотрите вдаль; - старайтесь чаще моргать. Это улучшает естественную защиту глаз слезой. Она нам дала список упражнений для глаз и провела с нами эти упражнения. "Бабочка", "Восьмерка», Большой круг". Мы сделали по медицинским книжкам сравнение проверки зрения на начало 1 класса и 4 класса. В первом классе 30 учеников, из них 27 имели хорошее зрение и 3 ученика имели нарушение зрения. В четвёртом классе уже только 23 человек имеют хорошее зрение, а количество детей с нарушением зрения увеличилось до 7 человек. 31% учеников имеют плохое зрение 69% учеников имеют хорошее зрение 7. Тестирование учащихся. Исследования показали, что зрение учащихся к началу 4 класса немного ухудшилось. Поэтому мы решили выяснить, что послужило причиной ухудшения зрения. 8. Результаты теста следующие: 1. На выполнение домашнего задания ежедневно уходит 1,5 часа, при норме 1,5 часа. 2. Работа на компьютере – 2 часа, при норме – 20-30 минут. 3. Просмотр телепередач – 2-3 часа, при норме – 1 час. 4. Нарушение правил при чтении – 16 уч. В результате мы своим одноклассникам решили раздать правила, соблюдение которых позволит сохранить зрение. 9. Заключение Проведя исследование, мы выяснили причины ухудшения зрения, научились бережно относиться к своим глазам, вовремя помогать им при переутомлении. Таким образом, выдвинутая нами гипотеза о том, что если правильно следить за здоровьем глаз, то можно сохранить здоровье надолго, полностью подтвердилась. Если долго и усердно помогать своим глазам, то можно сохранить свое зрение. А самое главное, если зрение ухудшилось, то его можно поправить, соблюдая простые правила. Мы с классным руководителем решили создать буклет «Берегите зрение!», который раздали учащимся нашего класса. Есть ли польза в нашем исследовании? Безусловно! Если хотя бы один ученик задумается над тем, что потерять зрение легко, а сохранить сложно, то работа проведена не зря! Помните! Самое ценное, что есть у человека – это здоровье! Берегите зрение!!! Спасибо за внимание! |