исследовательская работа сотовый). Исследовательская работа Влияние сотового телефона на здоровье человека
Скачать 112.61 Kb.
|
Исследовательская работа «Влияние сотового телефона на здоровье человека» Авторы работы: Дорошенко Олеся 10 «а» класс, Мазиева Анна 10 «а» класс МКОУ СОШ №14 п. Пятигорский Предгорного района Ставропольского края Руководитель: Балацкая Татьяна Алексеевна, учитель химии и биологии 2014-2015 г. Оглавление: Введение Актуальность проекта Цель. Задачи. Объект исследования Предмет исследования Гипотеза Методы исследования Основная часть История изобретения сотового телефона Влияние сотового телефона на жизнь современного человека Влияние сотовых телефонов на организм человека Сотовый телефон в жизни подростка Практическая часть Результаты анкетирования №1 Результаты анкетирования №2 Выводы Список использованной литературы и ссылки интернет – ресурсы Приложение Введение Актуальность проекта Мобильные телефоны крепко вошли в жизнь человека, сейчас мало кто представляет себе жизнь без мобильного телефона. Для многих это не только средство общения, но, и средство развлечения, и получения разнообразной информации. Сейчас уже трудно представить жизнь без мобильной связи. Но каждый владелец сотового телефона должен осознать, какие неблагоприятные последствия для здоровья может иметь использование сотовой связи вследствие электромагнитного излучения. Подавляюще число школьников младшего, среднего и старшего звена используют мобильные телефоны, не зная об их влиянии на здоровье. Дети - целевая маркетинговая группа для рынка мобильной связи. Они составляют большое число пользователей телефонов и приносят огромную прибыль корпорациям связи. Безумный натиск компаний - производителей мобильных телефонов направлен на получение максимальной краткосрочной прибыли. Но нельзя игнорировать появление возможных долгосрочных затрат, связанных с нарушением нормального развития детского и юношеского организма, как сегодняшнего, так и будущего.Поэтому свою работу мы решили посвятить проблеме влияния телефона на организм человека. Цель: изучить положительные и отрицательные стороны использования сотового телефона для снижения его вредного воздействия на здоровье. Задачи: изучить историю мобильной связи привести примеры научных исследований влияния сотовой связи на организм человека выяснить, как сотовый телефон влияет на здоровье детей. провести анкетирование на тему: значение и популярность мобильного телефона Объект исследования: мобильный телефон Предмет исследования: способность мобильного телефона оказывать воздействие на организм человека Гипотеза: мобильный телефон оказывает вредное воздействие и многие об этом не задумываются. Методы исследования: наблюдение, поисковый, исследования публицистических и научных источников работа с литературой, анкетирование, анализ, обобщение. Основная часть История изобретения сотового телефонаТрудно сейчас сказать, кому и когда впервые пришла мысль о возможности связи на расстоянии, однако мысль эта возникла давно. На смену системе сигнальных костров, оповещавших о приближающейся опасности, появилась проволочная телефонная и телеграфная связь.Телефонную связь можно разделить на два вида: по проводам – проводная связь; с помощью радиосигнала – мобильная связь; Телефон – это устройство связи, которое передает речь на большое расстояние. Настоящая история сотовой связи начинается в 1946 году в городе Сант-Луис, США. Исследовательская лаборатория выступила с предложением создать мобильный телефон. Вес аппарата-первооткрывателя сотовой связи составлял 30 кг и для работы он требовал подключения к электросети. 3 апреля 1973 года стараниями инженеров на вершине 50-этажного здания в Нью-Йорке была смонтирована базовая станция. К этой же дате и был изготовлен первый мобильный телефон - Создатель - Мартин Купер. Он и считается отцом сотового телефона. 9 сентября 1991 в России появился первый оператор сотовой связи на базе технологии NMT-450 — ЗАО «Дельта Телеком». Цена телефона Mobira - MD 59 NB2 (весом около 3 кг) с подключением составляла около $4000. Минута разговора стоила около $1. За первые четыре года работы «Дельта Телеком» подключила 10 000 абонентов. Влияние сотового телефона на жизнь современного человека.Польза. Главное – это экономия времени, удобство Может существовать возможность общаться с родственниками, друзьями, коллегами по работе без непосредственного контакта. Мобильный телефон позволяет чувствовать его владельцу себя намного уверенней и безопасней, ведь он в любой момент может позвонить своим родным, друзьям, знакомым и попросить о помощи, либо о чём-нибудь другом. Конечно, с появлением телефонной связи все коммуникации существенно упростились - на передачу важной информации стало уходить намного меньше времени и сил. Некоторые модели сотовых телефонов поддерживают и функцию слежения за перемещениями абонента – вы всегда сможете увидеть на карте, где находится человек в данный момент. У каждого мобильного оператора есть набор услуг - это картинки, мелодии, последние новости, справка. Мобильные телефоны это и компьютеры, и Интернет, спутниковое телевидение, всё это то, без чего невозможна информационная эпоха – ее непременное условие. Влияние сотовых телефонов на организм человека.При сборе информации для написания этой работы мы убедились, что многие газеты, журналы печатают по этому вопросу мало или размещают только рекламу телефонов. Средства радиосвязи развиваются на протяжении уже почти столетия. Сотовый же телефон стал массовым только в последнее десятилетие и столь короткого промежутка времени явно недостаточно для того, чтобы делать выводы о его вреде или безвредности на основе широкомасштабного эксперимента над людьми. Но давайте же попробуем проанализировать те мнения ученых, которые есть на данный промежуток времени. Ученые до сих пор не пришли к однозначному выводу, насколько вредны мобильные телефоны. Однако доказательств того, что негативное воздействие на наш организм они все-таки оказывают, все больше. Влияние на активность мозга В наше время многие бытовые вещи являются источниками электромагнитного излучения (телевизор, компьютер, микроволновая печь). Но если, смотря телевизор, мы все-таки находимся на определенной дистанции от него, то при использовании мобильного телефона наша голова целиком облучается. Среди технических средств нет таких, которые могли бы сравниться с мобильнымтелефоном по уровню воздействующего на человека излучения. Излучение мобильных телефонов повреждает области мозга связанные с обучением, памятью и передвижением. Учёный Шильников Е.Н. считает, что при разговоре по телефону «энергия той же природы, что вращает, электромоторы и варит курицу в микроволновой печи, проникает в голову, воздействуя на мозг и другие органы человека». Радиочастотные сигналы, воздействуя на химические процессы, протекающие в нашем организме, способствуют выделению стрессовых белков. Обычно стрессовые белки выделяются организмом при высокой температуре, во время тяжелой болезни, а тут они образуются при использовании обыкновенного телефона. Доказано, что если человек разговаривает по сотовому ежедневно более 45-60 минут, то никуда не скрыться от головной боли. По итогам исследований ученых Норвегии и Дании был сделан вывод, что пользователи сотовой связи больше всех подвержены сонливости, раздражительности, эти люди чаще всех жалуются на головные боли. Влияние на зрение У телефона экранное излучения очень низкое. Всё дело совсем не в излучении, а как раз в этих самых маленьких размерах экрана. Наш глаз устроен таким образом, что ему чрезвычайно сложно фокусировать свой взгляд на минимальном по размерам объекте. Глазной мышце приходится прилагать нечеловеческие усилия, чтобы передавать в наш мозг чёткую картинку, особенно, если это касается мобильного чата или мобильных игр, когда напряжение достигает предела при максимально длительном времяпровождении с телефоном в руках. Последние исследования по этому поводу показали, что достаточно двухчасового общения (подряд) в день с вашим мобильным другом, чтобы через год ваше зрение упало на 12-14%. Влияние на слух При длительном разговоре наблюдается увеличение температуры уха, барабанной перепонки, прилегающих тканей и прилегающего участка мозга. Наверняка многие из вас могли заметить ощущение тепла в ухе после долгого разговора. Это есть не что иное, как результат воздействия электромагнитного поля, создаваемого передатчиком телефона Один и тот же звонок при использовании более трёх-пяти месяцев, особенно при активном пользовании мобильным, может привести к звуковым галлюцинациям, подобно зомбированию. Человек, который несколько лет пользуется наушниками регулярно, ускоряет процесс старения слуха в два-три раза. Появляется эффект ложных сигналов,а всё потому, что в наушниках совсем иное качество звучания, чем в реальной среде. Повышают риск ДТП Общение по мобильному за рулем в 4 раза увеличивает ваши шансы попасть в аварию. Причем, использование гарнитуры "свободные руки" не поможет - все же внимание ваше посвящено разговору, а не дороге. Распространитель инфекции Оказывается, наши мобильные телефоны - настоящий источник заразы. С мобильников и других объектов, которыми люди пользуются постоянно, были взяты пробы на бактерии. Результаты получились просто шокирующими - на корпусе мобильного телефона нашли больше бактерий, чем на дверных ручках, клавиатурах, подошвах обуви и даже сиденьях туалета. Исследование подтвердило наличие на всех этих предметах разнообразных кожных бактерий, в том числе золотистого стафилококка. Впрочем, отчасти это понятно, ведь эти телефоны не зря называют мобильными - мы носим их с собой повсюду, таскаем в карманах, в сумках, держим в руках - и везде они готовы собирать разных бактерий. Влияние мобильных телефонов на иммунную систему человека В настоящее время учеными-медиками доказано отрицательное влияние ЭМП на иммунную систему. Злокачественные опухоли чаще всего возникают в результате длительного воздействия канцерогенных агентов, проще говоря, канцерогенов, к коим относятся вирусы, УФ и электромагнитное облучение, действие радиации и так далее. В некоторых научно-исследовательских лабораториях проводился ряд экспериментов, целью которых было доказать, что периодическое облучение человека электромагнитным излучением диапазона сотового телефона может привести к тому, что организм адаптируется к такому воздействию и, наоборот, будетустойчив к опухолям и разным новообразованиям. Но эта гипотеза не подтвердилась. Организм не адаптируется, а совсем наоборот, все-таки электромагнитное излучение является индуктором, пусковым механизмом начала развития опухолей. Практически все проведенные исследования свидетельствуют о том, что рак возникает у человека, который пользуется мобильным телефоном 10 лет и более. Это объяснимо. Ведь излучение мобильного не такое уж мощное, чтобы мгновенно повредить систему иммунного ответа. Многочисленные исследования также показали, что наибольший процент опухолей, возникающих при использовании сотовых телефонов, — это опухоли головного мозга и слухового нерва, т. е. тех органов, на которые приходится наибольшая доля излучения. Вообще, надо сказать, что ни один из мобильных телефонов известных марок не соответствует принятым в России санитарным нормам. Это пугает. А сотовые телефоны брендов Nokia, Siemens, Samsung, Motorola и Benefon вообще при разговоре вызывают повышение температуры головы на 1 ºС и активизируют ослабление иммунитета. Управление исследований Европарламента еще в 2001 году вынесло «приговор» сотовому телефону: он вызывает «предрасположенность к развитию эпилепсии, ослабление иммунитета, возникновение онкологических заболеваний». Сотовый телефон в жизни подростка. Сегодня многие школьники практически не расстаются с мобильными телефонами. Они носят их на шее, на поясе, постоянно разговаривают. Причем часто звонок можно услышать и на уроке, что очень мешает его ведению, отвлекая всех. Во время урока у некоторых ребят появляется желание «незаметно» для учителя посылать SMS-сообщения или продолжать общение в социальной сети. Иногда учитель даже собирает надоедливые «мобильники» и складывает их на учительском столе. К сожалению, некоторые ребята забывают о правилах хорошего тона. Эта проблема легко решается: на уроке телефоны должны быть отключены. Популярность телефонов среди школьников понятна, ведь им очень хочется общаться со своими друзьями. Жизнь становится намного интересней, если можно с кем-то поделиться своими эмоциями, впечатлениями. Более того, и родители, тоже заинтересованы в том, чтобы у ребенка был телефон: ведь всегда можно узнать, всё ли в порядке, что-то сообщить. Но мало кто из родителей и школьников задумывается о том, что сотовый телефон может представлять угрозу для здоровья. А ведь в прессе часто можно встретить статьи, предупреждающие об опасностях, исходящих от «мобильника». По словам ученых, Российского центра электромагнитной безопасности, последствия до конца не ясны, но точно известно, что электромагнитные излучения влияют на головной мозг по нарастающей. Поэтому сотовым телефоном нельзя пользоваться больным эпилепсией и предрасположенным к этой болезни - излучение сотовой трубки может спровоцировать эпилептический припадок. Однако статистика показывает, что сотовые телефоны в машинах часто спасают жизнь, позволяя своевременно вызывать помощь при авариях. Не стоит также забывать, сколько жизней спасает телефон в случае землетрясений, обрушения зданий и т.п., когда человек может позвонить и сообщить точно своё местонахождение и в каком состоянии он находится. Практическая часть Мы провели исследование в виде анкетирования. Анкета №1 Цель исследования: проанализировать информацию об отношении к телефону и использованию его взрослыми и детьми. В анкетировании участвовали школьники среднего и старшего школьного возраста, а также наши учителя – 63 чел. 1.Слышали ли Вы о влиянии телефона на организм человека? Да -59 чел. Нет- 5 чел. Вывод: подавляющее большинство слышало о влиянии телефона на организм. 2. В связи с чем у Вас появился мобильный телефон? Пошёл в школу - 4 Подарили, чтобы быть на связи с родителями – 47 чел. Купил(а) сам(а) – 3 чел Не помню -9 Вывод: в основном телефон появился в связи с тем, что дети пошли в школу, и родители волнуются, где ребёнок. 3. Какой вред может принести телефон? Излучение – 15 чел. Ухудшение слуха – 5 чел. Головная боль – 6 чел. Ухудшение зрения – 31 чел. Нервозность – 1 чел. Не знаю – 10 чел. 4. Какие возможности телефона чаще всего Вы используете? Игры –13 чел. Интернет – 41 чел. Музыка – 8 чел. Разговоры – 37 чел. Калькулятор – 6 чел. Фотокамера – 9 чел. Вывод. Из приведённыхданных видно, что используется телефон детьми и взрослыми по-разному,но,несомненно, играть и слушать музыку можно и не на телефоне. А основное назначение телефона всё – таки для связи. 5. Как вы держите телефон во время разговора? Плотно к голове – 60 чел. На расстоянии – 3 чел. Вывод: К сожалению, большинство не знает, что, прижимая « трубку» к уху получают большую дозу облучения. 6.Где хранится телефон ночью? Под подушкой(расстояние до 20 см) – 15 чел. Рядом (на столе, тумбочке, зарядном устройстве - расстояние более 20 см ) – 48 человек Сегодня многие используют сотовый телефон в качестве будильника, располагая его возле изголовья кровати. Мы ночью спим, а головной мозг и мобильный телефон не "спят". Телефон постоянно, даже в состоянии ожидания вызова работает в пульсирующем режиме. Шведские ученые доказали, что излучение мобильников постепенно разрушает важные клетки головного мозга. А в Германии ученые подтвердили, что длительное использование сотовой связи может привести к ослаблению памяти, ухудшению способности к обучению, плохому сну, головным болям, утомляемости, повышенной нервозности. Когда мобильник теряет сеть, он становится по-настоящему вредным, он включает специальный режим "Поиск сети" – начинает испускать сильные направленные потоки электромагнитных импульсов, как бы пытаясь "докричаться" до сети. При этом мощность и частотность поискового сигнала значительно выше, чем при работе в обычном режиме. Эти импульсы попадают не только в воздух, но и в хозяина телефона. 7.Где вы носите обычно телефон? в карманах - 65 чел. в сумке – 15 чел. Если телефон лежит в верхнем кармане пиджака или висит на шейном ремешке, то страдают легкие и сердце. У девушек может развиться мастопатия и даже перерождение ткани молочной железы. Если телефон висит на поясе или лежит в нижнем кармане, страдают печень и половые органы. Анкета №2 Ваш возраст и пол. Девочка - 34 чел.; мальчик – 29 чел. 17 лет-18 чел.; 16 лет - 22 чел; 15 лет – 13 чел; 14 лет – 10 чел. Имеется ли у вас мобильный телефон? Да – 63 чел Есть ли выход в интернет в вашем телефоне? Да – 58 чел.; нет – 5 чел. Если да, то, сколько времени за сутки вы находитесь в сети интернета (в часах)? Менее 1 часа - 9 чел 1-2 часа – 19 чел; 3 часа – 23 чел; 5 часов – 5 чел; 20 час – 1 чел. Не выхожу в интернет – 6чел. Сколько примерно времени (в минутах) у вас уходит на один телефонный разговор? 5-10 мин. –47 чел. 30 мин. – 4 чел. До 1 часа – 10 чел. 3 часа – 4 чел. Сколько примерно времени (в минутах) в сутки вы общаетесь по телефону? До 20 минут – 23 чел. До 1 часа -26 чел. До 3-х часов – 7 чел. Не знаю -7 чел. Бывают ли такие случаи, когда вы общаетесь ночью в сети интернет? Да – 52 чел. Нет – 9 чел. Если да, то часто ли бывают такие ситуации? Часто – 31 чел. Редко – 32 чел 9. Подчеркните те нарушения здоровья, которые вас беспокоят: бессонница ночью – 4 чел. сонливость днем – 21 чел. головные боли – 8 чел. боли в сердце – 7 чел. понижение зрения – 12 чел. частая утомляемость – 22 чел ничего не беспокоит – 12 чел Как вы оцениваете свое самочувствие? очень плохо–0 чел. плохо – 2 чел. удовлетворительно – 3 чел. хорошо – 20 чел. отлично – 38 чел. Общий вывод: Рассмотрев тему данной работы: «Влияние мобильных телефонов на здоровье человека», можно сделать вывод Сотовые телефоны необходимы в повседневной жизни; Сотовые телефоны оказывают негативное воздействие на здоровье человека; Необходимо знать правила пользования сотовым телефоном и не пренебрегать ими, чтобы уберечь свой организм от вредного воздействия. Используемая литература Майер В.А. Мобильная связь и ее воздействие.- СПб.: Знание, 1999. Ратынский М.А. Основы сотовой связи – М.: Радио и связь – 2000 - 248 «Древо познания» универсальный иллюстрированный справочник для всей семьи. МС ИСТ ЛИМИТЕД М., 2005г (раздел наука и техника) Журнал «Здоровье детей» №1,2 2008г. В.Зайцева «Уровень безопасности» №1; В.Зайцева « Дети и мобильник» №2; Журнал «Каталог мобильных телефонов». №7. Газета “Биология” №12/2002. Статья “Сотовый телефон: “За” и “Против” И. Сколотнев Интернет сайты: http://www.portal-slovo.ru/ http://www.cnews.ru/news/top/index.shtml http://www.portal-slovo.ru/, www.mednovosti.ru http://www.mobimag.ru/Articles/284/Vstrechayut_po_dizainuIstoriya_dizaina_sotovyh_telefonov.htm 06.01.2009 Приложение 1Сегодня производители не стремятся к уменьшению значения SAR – их куда больше волнуют вопросы создания уникального дизайна и максимального функционала по минимальной стоимости, главное – не превысить допустимую норму. Эксперты часто сравнивают SAR у различных моделей телефонов, регулярно публикуют списки моделей с максимальными и минимальными значениям этого показателя. Наиболее высокие показатели SAR MotorolaSLVRL6 (1,58) Motorola V120c (1,55) Motorola V70 (1,54) Motorola C290 (1,53) Motorola P8767 (1,53) Motorola ST7868 (1,53) Motorola ST7868W (1,53) Motorola A845 (1,51) Palm Treo 650 GSM (1,51) PanasonicAllure (1,51)
Наиболее низкие показатели SAR Audiovox PPC66001 (0,12) Motorola MPx200 (0,2) Motorola Timeport L7089 (0,22) Qualcomm pdQ-1900 (0,263) T-Mobile Sidekick (0,276) Samsung SGH-S100 (0,296) Samsung SGH-S105 (0,296) Sony Ericsson Z600 (0,31) Mitsubishi G360 (0,32) SiemensS40(0,33) Как видим, чаще других встречается Motorola. Особенно в первом списке. Если вашей модели в этом списке нет, значит, она расположилась где-то посередине. Это нормально. Приложение №2 Правила пользователя При покупке телефона следует интересоваться величиной SAR; Помните, чем меньше значение SAR, тем менее опасен мобильный телефон. Разговор по мобильному телефону следует сделать коротким не из соображений тарифного плана, а для своего здоровья. В машине СВЧ - излучение пере отражается от металлического кузова, и таким образом значительно увеличивается его вредное влияние. Рекомендуется использовать внешнюю антенну. Не подносить телефон к голове сразу же после нажатия кнопки начала набора номера. В этот момент электромагнитное излучение в несколько раз больше, чем во время разговора. Держать телефон в сумке, поскольку на расстоянии 30-40 см воздействие ЭМП значительно меньше. Использовать мобильные телефоны с гарнитурами Немалую опасность представляют ретрансляторы провайдеров. Антенна такого ретранслятора постоянно излучает достаточно мощный сигнал, причем со всех сторон. Чтобы этого избежать, следует или переселится подальше от антенны, или жить в панельном доме. Арматура панелей несколько экранирует квартиру. Помогает металлическая сетка на окнах (с размером ячейки не более 10 см) Всегда пользуйтесь проводными телефонами, если есть такая возможность. Ограничьте продолжительность одного звонка до 1 минуты. Чаще заменяйте разговор на посланиеSMS-сообщений. Используйте мобильные телефоны с гарнитурами Исключите возможность использование мобильного телефона маленькими детьми. При покупке телефона выбирайте модель с наименьшей мощностью излучения (в связи этим предпочтительнее стандарт связи GSM 1800, чуть хуже GSM 900) Носить мобильный телефон лучше в сумке, кармане верхней одежды или в руке, поскольку на расстоянии 30-40 см воздействие ЭМП значительно меньше. Не стоит носить телефон на поясе (для мужчин) и на груди (у женщин). Анкета №1 1. Слышали ли Вы о влиянии телефона на организм человека? Да Нет 2. Какой вред может принести телефон? Излучение Ухудшение слуха. Головная боль Ухудшение зрения. Нервозность. Не знаю. 3. Какие возможности телефона чаще всего Вы используете? Игры. Интернет. Музыка. Разговоры. Калькулятор. Фотокамера. 4. Как вы держите телефон во время разговора? Плотно к голове. На расстоянии. 5. Где хранится телефон ночью? Под подушкой (расстояние до 20 см). Рядом (на столе, тумбочке - расстояние более 20см) 6. Где вы носите обычно телефон? в карманах. в сумке. Анкета №1 1. Слышали ли Вы о влиянии телефона на организм человека? Да Нет 2. Какой вред может принести телефон? Излучение Ухудшение слуха. Головная боль Ухудшение зрения. Нервозность. Не знаю. 3. Какие возможности телефона чаще всего Вы используете? Игры. Интернет. Музыка. Разговоры. Калькулятор. Фотокамера. 4. Как вы держите телефон во время разговора? Плотно к голове. На расстоянии. 5. Где хранится телефон ночью? Под подушкой (расстояние до 20 см). Рядом (на столе, тумбочке - расстояние более 20см) 6. Где вы носите обычно телефон? в карманах. в сумке. Анкета №2 1. Ваш возраст и пол. 2. Имеется ли у вас мобильный телефон? Да Нет 3. Есть ли выход в интернет в вашем телефоне? Да Нет 4. Если да, то, сколько времени за сутки вы находитесь в сети интернета (в часах)? Менее 1 часа 1-3 часа 4-5 часов более 5 часов 5. Сколько примерно времени (в минутах) у вас уходит на один телефонный разговор? 5-10 мин. 30 мин. До 1 часа Более 1 часа 6. Сколько примерно времени (в минутах) в сутки вы общаетесь по телефону? До 30 минут. До 1 часа. До 3-х часов. 7. Бывают ли такие случаи, когда вы общаетесь ночью в сети интернет? Да. Нет. 8. Если да, то часто ли бывают такие ситуации? Часто (более 3-х раз в неделю) Редко (до 3- х раз в неделю) 9. Подчеркните те нарушения здоровья, которые вас беспокоят: бессонница ночью. сонливость днем головные боли боли в сердце понижение зрения частая утомляемость ничего не беспокоит 10. Как вы оцениваете свое самочувствие? очень плохо. плохо. удовлетворительно. хорошо. отлично. Анкета №2 1. Ваш возраст и пол. 2. Имеется ли у вас мобильный телефон? Да Нет 3. Есть ли выход в интернет в вашем телефоне? Да Нет 4. Если да, то, сколько времени за сутки вы находитесь в сети интернета (в часах)? Менее 1 часа 1-3 часа 4-5 часов более 5 часов 5. Сколько примерно времени (в минутах) у вас уходит на один телефонный разговор? 5-10 мин. 30 мин. До 1 часа Более 1 часа 6. Сколько примерно времени (в минутах) в сутки вы общаетесь по телефону? До 30 минут. До 1 часа. До 3-х часов. 7. Бывают ли такие случаи, когда вы общаетесь ночью в сети интернет? Да. Нет. 8. Если да, то часто ли бывают такие ситуации? Часто (более 3-х раз в неделю) Редко (до 3- х раз в неделю) 9. Подчеркните те нарушения здоровья, которые вас беспокоят: бессонница ночью. сонливость днем головные боли боли в сердце понижение зрения частая утомляемость ничего не беспокоит 10. Как вы оцениваете свое самочувствие? очень плохо. плохо. удовлетворительно. хорошо. отлично. |