5 Как правильно писать желания. Как правильно писать желания
 Скачать 22.76 Kb.
|
|
Как правильно писать желания? ⠀ Медитация “Золотой шар” ⠀ Сядьте удобно, в свободной не давящей одежде. Позаботьтесь о том, чтобы 15-20 минут вас никто не беспокоил. Можете включить расслабляющую музыку, только без слов, чтобы они не отвлекала вас. Закройте глаза, почувствуйте свое дыхание. Представьте над своей головой шар из золотого свечения. Совсем необязательно ясно видеть его, можно его ощущать или слышать, просто знать, что он находится над вашей головой. Позвольте шару начать медленно опускаться на вас сверху, окутывая и заполняя вас золотым свечением. Как будто каждая клеточка вашего тела наполняется этим золотым светом. Волосы, пальцы - все ваше тело начинает светиться золотым свечением. Затем снова поднимите шар так, чтобы он находился над вашей головой. Повторите 2-3 раза перемещение шара внутрь и вовне вашего тела. Как чувствуете себя? ⠀ Теперь возьмите ручку и бумагу и пишите ваши желания. Пишите все желания, которые приходит к вам сейчас. Пишите их в утвердительной форме в настоящем времени (1️⃣я здоров, 2️⃣у меня прекрасные отношения с ребенком 3️⃣ я посетила 3 европейских страны за 2019 год…) Будьте щедры к себе. Пишите столько желаний, сколько приходит. Посмотрите на список, который получился. Какие из этих желаний самые важны для вас? Напишите три из них в чат поддержки. ⠀ Эту практику начните делать сегодня, в шестой лунный день. И продолжайте в течение 7 дней. Потом будем делать ритуал по отправлению ваших желаний в Мироздание😉 ⠀ Медитацию рекомендуем выполнять ежедневно и после ритуала. |