Классный час Нет вредным привычкам.. Кл.час Нет вредным привычкам!. Классный час Нет вредным привычкам!
 Скачать 24.24 Kb.
|
|
Классный час «Нет вредным привычкам!» Составитель: Земляная Е.В., учитель начальных классов МКОУ «ООШ № 164» 2019г. Цель: -формирование здорового образа жизни; - на доступных примерах рассказать детям о вреде курения, алкоголя На доске записаны пословицы и поговорки. Учащиеся читают и объясняют их смысл. От курения гибнет красота, курением сокращается молодость. Сигарета не красит, но ум гасит. Вино входит – ум выходит. Скажем наркотикам – нет! Здоровье сгубишь – новое не купишь. Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет. Учитель. Здравствуйте!.. При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. «Жизнь долга, если она полна». Один из главных показателей здоровья – продолжительность жизни. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. В конце XX века средняя продолжительность жизни в России составила 71 год у женщин и 57 лет у мужчин. Сегодня мы поговорим о том, что вы сами можете сделать для укрепления своего здоровья. Как вы думаете, какие факторы влияют на наше здоровье? 1-й ученик. На пороге тысячелетия Наступает момент, когда Мы за всё бываем в ответе, Перелистывая года. 2-й ученик. Человек покоряет небо, Чудо техники изобретает, Но, приобщившись к дурным привычкам, О здоровье своём забывает. 3-й ученик. Сигаретная страна- Очень мрачная она. Кто хоть раз в неё ступил, Сигарету закурил, Тот во многом прогадал, Тот здоровье потерял. Лучше спорт, компьютер, книжки Для девчонок и мальчишек. Научись ответить «нет» Любой пачке сигарет! Учитель. К сожалению, почти у всех людей есть вредные привычки. Одна из них – курение. Закурить первую в жизни сигарету многие ребята пробуют уже в 10-14 лет, а некоторые и раньше. Почему же они пробуют курить? (Ответы детей: за компанию, хотят казаться взрослыми и т. д.) Сценка (по рассказу Н. Коростелёва «Не пробовать, не начинать») Действующие лица: Автор (учитель), Миша, Илюша, Саша. Автор. Старый дом пуст. Скоро его снесут. Здесь и расположились ребята: пятиклассник Миша, второклассник Саша и Илюша. Миша – худой высокий мальчик. Миша – худой высокий мальчик – достал пачку сигарет. Он ловко ударил по коробочке. Выскочила одна сигарета. Сигарета смотрела в сторону Саши. Саша тремя пальцами взял сигарету. Миша щёлкнул второй раз. Вторая сигарета была направлена в сторону Илюши. Илюша покачал головой: - Не буду. Я пойду. Миша презрительно усмехнулся. - Эх, ты, маленький, боишься, мама ремня даст. Кури. Никто не узнает. - Меня не бьют, - тихо сказал Илюша. – Я не боюсь, не хочу. Мой дед курит, никак бросить не мажет, мучается. Я пойду. - Ты не сердись, я тоже не буду, - проговорил Саша; протянул Мише сигарету и тотчас побежал догонять Илюшу . Ребята, Припомните, что вы испытываете, когда находитесь рядом с курящими людьми. ( Ответы детей: кашель, тошнота, резь в глазах и другие симптомы.) И это неспроста, так как в сигарете находится измельчённая трава –табак. ( Прикрепляется на доску карточка со словом «табак».) В табаке – яд, и название ему – никотин. Прочитаем с доски. ( плакат: «Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения».) Никотин в 3 раза вреднее для детей, чем для взрослых. Курение мешает успешной учёбе: слабеет память, нарушается зрение. Курильщику тяжело заниматься спортом. Воробьи и голуби погибают, если к их клюву поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ј капли никотина, собака – от Ѕ. Для человека смертельная доза составляет две – три капли.(С помощью пипетки учитель наносит на бумагу каплю воды.) Ѕ - это половина одной капли, ј - половина половины капли. А если перевести всё это на сигареты, то для взрослого человека одна пачка, выкуренная за один приём, смертельна, для детей – полпачки! И это было доказано множеством фактов. Например, во Франции однажды проводился чудовищный конкурс «Кто больше выкурит». В результате двое горе – победителей умерли, выкурив по 60 сигарет, остальные же участники были отправлены в больницу в тяжёлом состоянии. Могу привести другой вам пример, из литературы. Маленькая девочка умерла только из-за того, что в комнате, где она спала, положили порошок-табак в связках. Мы все ясно видим, что несмотря на принятые меры по борьбе с курением, потребление сигарет продолжается в таких масштабах, что грозят настоящему и будущему нашего народа и всей страны. Ученик. Сигареты известны человеку с незапамятных времён. Сигареты изготавливают из табака. Табак – это растение. Родиной табака считают Америку. Выращивать его стали более 500 лет назад. Индейцы использовали табак для курения, для лечения ран. Курили табачные листья, делая из них свёртки. В Европе табак возделывался, как культурное растение, затем его стали употреблять для курения. 300 лет назад культура табака проникла в Индию и Японию. В Россию табак был завезён 400 лет назад. Сначала это растение стали выращивать на Украине. Но вскоре табак и его потребление были запрещены церковью и правительством. Указом Петра I, который сделался страстным курильщиком во время пребывания в Англии, запрет на потребление и продажу табака был снят. Учитель. Послушайте притчу о мудреце. В далёком прошлом, когда табак только начал своё распространение, это растение привезли к подножию Арарата, где жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян. Купцы расхвалили свой товар. Мудрец подошёл к ним и сказал: « Этот лист приносит пользу: к курящему в дом не войдёт вор, его не укусит собака, он никогда не состарится». Купцы обрадовались такой рекламе и попросили старца подробнее рассказать об этом великолепном листе. Мудрец продолжал: «Вор не войдёт в дом курящего потому, что он всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом, где человек не спит.Через несколько лет курения человек ослабнет и будет ходить с палкой; как собака укусит человека, если у него в руках палка? И наконец, он не состарится, ибо умрёт в молодости». Вот такая вот притча. Действительно, при первом курении у человека обычно першит в горле, учащённо бьётся сердце, во рту – противный вкус, в глазах темнеет, голова начинает кружиться, тошнит И это не случайно. Так организм человека борется с ядом и «говорит» хозяину: «Не губи себя! Никогда не пробуй больше!» Ну а если за одной сигаретой последует другая, то организм перестаёт сопротивляться: человек привыкает к курению, а потом уже и бросить трудно. А отвыкать нужно! Учёные и врачи доказали, что курящий человек сокращает себе жизнь, раньше умирает, чаще болеет, да и выглядит неважно: жёлтая кожа, Жёлтые зубы и пальцы, кашель и сиплый голос, постоянный неприятный запах табака. А что же происходит с людьми, которые не курят сами, но находятся рядом с курящими? Как вы думаете? (Ответы детей.)Почему? Оказывается, и на это учёные дали ответ. Эти люди, то есть мы с вами, становимся пассивными курильщиками. Если курильщик несколько раз наберёт в рот дым от сигареты и выдохнет его на чистую салфетку, то на белой ткани образуется коричневое пятно. Это – табачный дёготь – яд, который содержится в дыму. И если помазать кролику уши этим, он заболевает и умирает. Курильщик губит не только своё здоровье, но и вредит здоровью окружающих его людей, которые являются в этом случае пассивными курильщиками, вдыхая яд. А ядов в табаке Учёные насчитали 1220! А теперь «рекламная пауза». Частушки Коля, Коля, не кури: Вредно для здоровья! Лучше пей ты каждый день Молоко парное. Говорили, говорили, Чтоб мальчишки не курили. А Андрюшка за углом Подавился табаком. Каждый день у нас Денис Курит по полпачки. Лучше ел бы мальчик наш Леденцы на палочке. Никотин – здоровью враг, Учат детей в школе. Дома папа курит так, Что взвоешь поневоле. Никотином травим всех, Тех, кто с нами рядом. Чтобы не было беды, Курить бросить надо! Учитель. Ещё одна проблема человечества – алкоголизм. Поднимая бокал с шампанским, выпивая рюмку водки, человек вводит в организм алкоголь. Алкоголь воздействует на человека следующим образом: сначала возбуждает, а затем разрушает. Пьянство на Руси не поощрялось никогда. Даже был введен орден «За пьянство»: пластина с ошейником весом около 4 килограммов. Эту «награду» заядлый выпивоха должен был носить на шее длительное время. Конечно, ребята, вы видели «оживлённых» пьяных людей на улице. Не очень –то приятно смотреть на них. Многие дети, к сожалению, знакомы с этой проблемой воочию: частенько им приходится слышать пьяную брань и в своём доме, а некоторым – даже терпеть пьяные побои родителей. А начинали эти взрослые тоже с первой сигареты, с первой рюмки Ученик. При употреблении алкоголя здоровых клеток мозга, то есть «серого вещества», у алкоголиков становится всё меньше и меньше. От них рождаются дети также с меньшим количеством клеток мозга: эти дети менее восприимчивы к никотину и алкоголю. Нация вырождается. Но сами алкоголики не замечают своей деградации. Многие люди в состоянии алкогольного опьянения становятся агрессивными, и их неадекватные действия приводят к преступлениям. Разве хочет кто-нибудь себе и своим детям такого будущего? Чем же вредно пьянство? (Ответы детей: пагубно действует на мозг; речь становится нечёткой, непонятной; неровная походка; проснувшись после большой дозы алкоголя, человек испытывает разбитость, слабость, вялость, отсутствие аппетита, сухость во рту и повышенную жажду; снижение работоспособности и др.) Приводит пьянство к автомобильным авариям, преступлениям, несчастным случаям на производстве. Конкурс пословиц и поговорок о вреде алкоголя. (Домашнее задание.) Примеры: Пьянство - это добровольное безумие. Хватил винца – не стало молодца. С пьянством водиться – что в крапиву садиться. Кто чарку допивает, тот век не доживает. Был Иван, а стал болван, а всё вино виновато. Пропойное рыло вконец разорило. Вино входит – ум выходит. В стакане тонет больше людей, чем в море. Вино с разумом не ладит. За чужое здоровье выпиваешь – своё пропиваешь. И др. Учитель. Наряду с алкоголизмом стоит ещё одна беда – наркомания. Сценка. Ведущий. С соской сын пришёл к отцу, И спросила кроха. Сын. Папа это хорошо или это плохо? Ведущий. Папа сыну отвечал На вопрос курьёзный. Папа. Если б соску не сосал, Был бы ты серьёзный. Брось её – и в тот же миг Повзрослеешь ты, старик! Ведущий. Год прошёл, седьмой грядёт. Мальчик в первый класс идёт. И отцу, хоть и подрос, Задаёт опять вопрос. Сын. Там у школы два мальчишки Зажигают часто спички. Подскажи, ну как мне быть? Предлагали закурить. Я попробовал – отрава Эти сигареты «Ява». Как же можно их курить, Так здоровью-то вредить? Ведущий. Подумал папа и в ответ Сыну дал такой ответ. Папа. Кто сигареты поджигает – Жизнь на годы сокращает. Окружающим, себе, Может быть, тебе и мне. Ведущий. Дни летят, идут года, Сын растёт как никогда. Десять классов за спиной, Стал сынок совсем большой. Деньги просит без конца У поседевшего отца. Для чего – не говорит, Принимает умный вид. В подворотне с «друганами» Пиво пьёт и ест салями. Но отец про всё узнал, Сына на «ковёр» позвал. Папа. Ты ответь мне, сын родной, Если пьёшь, то ты крутой? Ведь спиртное – это яд! Пусть дружки-то говорят, Что попробуешь разок И узнаешь жизнь, браток! Это всё враньё – не верь; Мигом втянешься, поверь. Алкоголь туманит разум. Лучше брось ты это сразу! На, рюкзак ты мой возьми И в поход скорей иди. Посмотри ты на природу, Ведь в любую непогоду Всё прекрасно, сынка, в ней Для людей и для зверей. Набери себе здоровья И для будущих детей. Сын. Ты прав, как всегда. Не нужны кошмары эти – Ни мне, ни родным, ни нашей планете. Давайте покончим с бедой навсегда, Ведь мир – это наша большая семья! Учитель. Все пороки от безделья! Это старая народная поговорка. Займитесь любимым делом, от которого на душе будет хорошо, и сбудутся ваши мечты. А если от безделья встанете на путь наркомании, алкоголизма, табакокурения – вас не будет! Не будет ваших детей! Не будет будущего! Помните: ваше будущее – в ваших руках! Легче быть счастливым, чем несчастным. Легче любить, чем ненавидеть. Нужно лишь приложить усилия и жить, любить, работать. Здоровье – это самое главное богатство человека. Конкурс рисунков на тему «Нет вредным привычкам!» |