Конспект к экзамену. Каковы цель и задачи спортивной тренировки в легкой атлетике

• Название: Конспект к экзамену. Каковы цель и задачи спортивной тренировки в легкой атлетике
• Дата: 11.01.2023
• Размер: 11.92 Kb.
• Имя файла: IPZ_FK-D-21.docx
• Тип: Конспект; #880936

ИПЗ

Ответить на один из вопросов.

8 – й вопрос подготовить и принести план – конспект к экзамену.

1. 
   
   Каковы цель и задачи спортивной тренировки в легкой атлетике?
   
2. 
   Охарактеризуйте основные принципы спортивной тренировки в легкой атлетике.
   
3. 
   Дайте характеристику тренировочных и соревновательных нагрузок в различных видах легкой атлетики.
   
4. 
   
   Каковы задачи, средства и методы подготовки легкоатлета?
   
5. 
   
   В чем смысл периодизации спортивной тренировки?
   
6. 
   Назовите отличительные черты контрольных упражнений (тестов) для бегунов, прыгунов, метателей.
   
7. 
   Какие средства и методы следует применять легкоатлету при развитии быстроты, выносливости и скоростно-силовых качеств?
   
8. 
   Составьте годовой тренировочный план подготовки легкоатлета II разряда.
   
9. 
   Какова классификация средств и методов спортивной тренировки в лёгкой атлетике.