Главная страница
Навигация по странице:

  • КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА № 2 По модулю «Самоорганизация и саморазвитие личности»

  • Обучающийся знакомится с теоретическим разделом контрольной работы и переходит к индивидуальному и самостоятельному выполнению практического раздела. В практическом разделе обучающийся должен

  • Задание 2

  • Оздоровительная система

  • М 1 контрольная работа 2. Контрольная работа 2 По модулю Самоорганизация и саморазвитие личности фио


    Скачать 13.52 Kb.
    НазваниеКонтрольная работа 2 По модулю Самоорганизация и саморазвитие личности фио
    Дата26.02.2023
    Размер13.52 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаМ 1 контрольная работа 2.docx
    ТипКонтрольная работа
    #956413

    федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

    высшего образования

    «Оренбургский государственный медицинский университет»

    Министерства здравоохранения Российской Федерации

    КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА № 2

    По модулю

    «Самоорганизация и саморазвитие личности»

    Выполнил:

    ФИО _________________

    Группа_________________

    Обучающийся знакомится с теоретическим разделом контрольной работы и переходит к индивидуальному и самостоятельному выполнению практического раздела. В практическом разделе обучающийся должен выполнить 3 задания и оформить их в виде печатной работы.
    Задание 1.Подберите 5 синонимов понятия «здоровье». Дайте собственное определение, используя эти слова.

    1……………………………………………………………………………………..2……………………………………………………………………………………..3……………………………………………………………………………………..4……………………………………………………………………………………..5……………………………………………………………………………………...

    Дайте развёрнутое определение:

    Здоровье - это …………………………………………………………………………………….

    Здоровый образ жизни - это……………………………………………………………………...................

    Задание 2. Составьте схему этапов управления саморазвитием.

    Задание 3.Заполните таблицу по образцу


    Оздоровительная система

    История возникновения

    Характеристика

    Аэробика

    Основателем аэробики является американский врач Кеннет Купер. Он разработал систему оздоровительных упражнений, при выполнении которых в организме человека происходят аэробные процессы, т.е. поступление большого количества кислорода

    Это система упражнений для развития сердечно-сосудистой и дыхательной систем с помощью циклических видов спорта: ходьбы, бега, плавания, гребли, велосипеда. Показатель эффективности занятий аэробикой – способность человека усваивать определенное количество кислорода в единицу времени.

    Аквааэробика







    Калланетика







    Фитнес







    Изотон







    Оздоровительная система С. Кнейппа.







    Оздоровительная система «Детка» П. Иванова.







    Шейпинг








    написать администратору сайта