Главная страница
Навигация по странице:

  • Северный (Арктический) Федеральный Университет имени М.В. Ломоносова»

  • здоровьесберегающие. Контрольная работа по дисциплинемеждисциплинарному курсумодулю


    Скачать 42.92 Kb.
    НазваниеКонтрольная работа по дисциплинемеждисциплинарному курсумодулю
    Дата19.10.2022
    Размер42.92 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаздоровьесберегающие.docx
    ТипКонтрольная работа
    #743146

    МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

    федеральное государственное автономное образовательное учреждение

    высшего образования

    «Северный (Арктический) Федеральный Университет имени М.В. Ломоносова»
    Высшая школа педагогики, психологии и физической культуры

    (наименование высшей школы / филиала / института / колледжа)

    КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА



    По дисциплине/междисциплинарному курсу/модулю Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании






    ОГЛАВЛЕНИЕ
    1 Режим дня…………………………………………………………………3

    2 Здоровьесберегающие мероприятие (конспект и анализ использования здоровьесберегающих технологий)……………………………………………...7

    3 Аннотация к статье о здоровье и здоровьесбережение………………..19

    Список использованных источников…………………………………….20

    Приложение 1……………………………………………………………...21

    1 Режим дня

    Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня.

    Режим дня - четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления.

    Физиологической основой, определяющей характер и продолжительность деятельности, является уровень работоспособности клеток коры головного мозга, поэтому так важно не превышать предел работоспособности центральной нервной системы, а также обеспечить полное функциональное восстановление ее после работы. Степень морфофункциональной зрелости организма, определяет содержание режима дня и длительность основных его элементов, среди которых выделяют:

    - сон, который обеспечивает полное функциональное восстановление всех систем организма. Физиологическая потребность во сне детей разного возраста зависит от особенности их нервной системы и состояния здоровья. В дошкольном периоде обязателен как ночной, так и дневной сон, независимо от того, посещает ребенок дошкольное образовательное учреждение, группу кратковременного пребывания или нет. Полноценный ночной сон важен и для дошкольников, и для школьников [2].

    Ребенку до 5 лет положено спать в сутки 12,5 - 12 часов, в 5 - 6 лет по 11,5 - 12 часов (из них примерно 10 - 11 часов ночью и 1,5–2,5 часа днем). Для ночного сна отводится время с 9 часов 00 минут - 9 часов 30 минут вечера до 7 часов 00 минут - 7 часов 30 минут утра. Дети - дошкольники спят днем один раз. Укладывают их так, чтобы они просыпались в 15 часов 00 минут - 15 часов 30 минут. Организовывать дневной сон позже нецелесообразно - неизбежно вызывало бы более позднее укладывание на ночной сон. Шестичасовое бодрствование во второй половине дня - как раз тот промежуток времени, в течение которого ребенок достаточно наиграется, чтобы почувствовать потребность в отдыхе.

    - пребывание на открытом воздухе наиболее эффективный вид отдыха, обусловленный повышенной оксигенацией крови, восполнением ультрафиолетовой недостаточности, позволяющий обеспечить закаливание организма и увеличение двигательной активности. Особенно важны прогулки для детей дошкольного возраста: зимой не менее 4 - 4,5 часов, а летом по возможности весь день. Прогулка не проводится при температуре воздуха ниже -15 °С и скорости ветра более 15 м/с для детей до 4 лет, а для детей 4 - 7 лет при температуре воздуха ниже -20 °С скорости ветра более 15 м/с, а при температуре ниже -15 градусов и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается.

    - образовательная и воспитательная деятельность. При построении рационального режима занятий следует учитывать биоритмы функционирования организма ребенка. У большинства здоровых детей наибольшая возбудимость коры головного мозга и работоспособность определяется в утренний период с 8:00 до 12:00 часов и вечерний с 16:00 до 18:00 часов.

    Программа обучения и воспитания в дошкольном образовательном учреждении предусматриваются развивающие занятия. В младшей группе продолжительность занятий составляет 10 - 15 минут (10 занятий в неделю), в средней группе (4 - 5 лет) по 20 минут (10 занятий в неделю), в старшей группе (5 - 6 лет) два занятия в день по 20 - 25 минут с перерывом 10 минут. В подготовительной группе (6 - 7 лет) 3 занятия в день проводятся по 25 - 30 минут, приобретая характер обучения. Гигиеническими исследованиями показано, что занятия по развитию речи, обучению грамоте, математике, ознакомлению с окружающим миром более утомительны, чем лепка, рисование, конструирование. Физкультура и музыка (динамичные занятия) уменьшают или снимают утомление.

    Одним из средств физического воспитания является правильное проведение режима, составленного для каждой возрастной группы детей с учетом их психофизиологических особенностей. Если режим осуществляется правильно, то дети спокойны, активно занимаются, играют, хорошо едят, быстро засыпают и крепко спят, просыпаются бодрыми и веселыми [1,2].

    В режиме дня каждой возрастной группы указано примерное время, протекающее от включения первого ребенка в данный режимный процесс до его окончания последним ребенком.

    Чем меньше возраст детей, чем менее они самостоятельны, тем важнее сохранять принцип постепенности при проведении всех режимных моментов.

    Важно вносить сезонные изменения в режим дня. В программе предложены режимы как для холодного, так и для теплого времени года.

    В зимнее время в связи с особенностями погоды и большим числом занятий с детьми несколько сокращается пребывание ребенка на воздухе в течение дня.

    Поэтому особое значение приобретает прогулка, которую крайне важно проводить систематически не менее 2 раз в день. Летом и в другие теплые периоды года увеличивается ежедневная длительность пребывания детей на свежем воздухе, так как число занятий сокращается до одного и почти все режимные процессы по возможности проводятся на участке. Большинство занятий с детьми - физкультурные, музыкальные, по ознакомлению с окружающим и т. д. - также следует проводить на свежем воздухе.

    Для того чтобы прогулка была не только полезной, но и интересной, следует правильно планировать ее содержание: проводить подвижные игры, спортивные развлечения, знакомить детей с окружающим, с природой, с работой взрослых на участке, на улице, привлекать детей к посильной для них работе в саду, выходить па экскурсии за пределы участка и т. п.

    При осуществлении режима следует обеспечить своевременную смену видов деятельности детей.

    Планируя работу, воспитатель предусматривает, чтобы занятия, на которых дети двигаются мало (по развитию элементарных математических представлений, рисованию и другие, сменялись физкультурными и музыкальными занятиями. В середине каждого занятия проводится физкультминутка.

    В периоды времени, отводимые в режиме дня самостоятельной деятельности детей, большое внимание уделяется обеспечению их двигательной активности.

    На основе передового опыта дошкольных учреждений и достижений педагогической науки выработан примерный режим дня для каждой возрастной группы дошкольной образовательной организации, который включен в «основную образовательную программу дошкольного образования дошкольной образовательной организации». Типовой режим рассчитан на 12-ти часовое пребывание детей в дошкольном учреждении [4].

    Режим дня представлен в Приложении 1.

    - самостоятельная деятельность (игровая деятельность – занятия по собственному выбору);

    - самообслуживание, личная гигиена;

    - прием пищи.

    Для каждого возрастного периода рекомендован режим, учитывающий физиологические потребности и физические возможности детей данного возраста.

    Эмоционально-положительное состояние ребенка в течение дня, успешность восприятия им окружающей действительности зависят от полноценного и своевременного кормления, качественного и достаточного по времени сна, педагогически грамотно организованного бодрствования. Следует соблюдать определенную последовательность их чередования: сон, кормление, бодрствование.

    2 Здоровьесберегающие мероприятия (конспект и анализ использования здоровьясберегающих технологий)
    Конспект развлечения «Морское путешествие в поисках здоровья»

    для детей старшего дошкольного возраста.
    Цель: формирование потребности бережного отношения к своему здоровью в разнообразных формах двигательной деятельности.

    Задачи:

    Сохранять и укреплять здоровье детей, посредством массажей, оздоровительных гимнастик, психологических игр и упражнений, аутотренингов.

    Совершенствовать выполнение упражнений, развивать координацию движений, зрительное восприятие, ориентировку в пространстве, произвольности движений, ловкости.

    Формировать у детей интерес к движению, физической культуре, создавать атмосферу радости и эмоционального благополучия, способствовать укреплению здоровья и расширения функциональных возможностей организма.

    Учить детей взаимодействовать со сверстниками, совместно выполнять игровые действия, четко следовать правилам.

    Развивать выразительность речи детей, пополнять словарный запас посредством использования стихов, массажей в стихотворной форме.

    Развивать музыкальный слух, чувство ритма, умение выполнять движения выразительно, в соответствии с характером музыки.

    Развивать творческое воображение.

    Воспитывать чувство сопереживания, взаимопомощи, доброжелательности к сверстникам.

    Воспитать осознанное отношение к своему здоровью, способствовать формированию положительных эмоций.

    Инвентарь:

    2 гимнастические скамейки, теннисные шарики, конусы 4 шт., коврики по количеству участников, палки гимнастические 6 шт., поднос, чашки с водой, камушки цветные, массажные дорожки, обруч с лентами

    Программное обеспечение: аудиозапись «Звуки моря», «Спортивный марш», музыка Вивальди «Шторм», минусовка песни «Моряки ничего не боятся», песня «На палубе матросы», шум волн, видео запись «Прибой», «Шторм», песня Русалочки, лирическая музыка Шопена, Рудалев 20 композиция, запись голоса пещеры.

    Предметно-развивающая среда: штурвал корабля, чайки, флажки, паруса из белой ткани, костюмы моряков, костюмы волн, форменная одежда капитана, костюмы рыб, костюм русалки.

    Ход

    Вводная часть

    Дети входят в зал под песню «Моряки»

    Педагог:

    Как шагают бодро наши моряки

    Ровный шаг, спина прямая,

    Четкий взмах руки.

    Предлагаю вам отправиться в морское путешествие.

    В море много приключений,

    В море много развлечений.

    В море ходят корабли

    Так далеко от земли.

    Инструктор по физической культуре: так, так, так, вижу, вы в морское путешествие собрались? А возьмите меня своим капитаном!

    Я - отважный капитан,

    Мне не страшен ураган.

    Я, объездил чудо - страны,

    Посмотрел на океаны,

    Путешественник-герой,

    Возьмите вы меня с собой.

    Конечно, капитан нам нужен!

    Педагог: Моряки должны быть готовы к любым испытаниям, ведь в море их поджидает множество опасностей: шторм, сильные ветра, проливные дожди

    Дети читают стихи:

    1 ребенок:

    Мы, ребята, любим море,

    По морям, да по волнам,

    В боевом идем дозоре –

    «Нынче здесь, а завтра там!»

    2 ребенок:

    Бескозырка и тельняшка,

    И на лентах якоря.

    На ремне большая пряжка

    Моряку даны, не зря.

    3 ребенок:

    Пусть бушуют волны крутые,

    В лохматых тучах небосвод.

    Не страшны нам штормы седые,

    Плывем мы вперед и вперед.

    Педагог: Действительно настоящий моряк должен быть сильным, мужественным, отважным, веселым, а главное здоровым! Ведь здоровье- это бесценный дар, который дан нам богами! (предлагаю вам сесть и послушать легенду). Сейчас я хочу рассказать вам старинную легенду (звучит спокойная лирическая музыка). «Давным - давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек, один из Богов сказал: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть умным». Третий сказал: «Человек должен быть здоровым». Но один Бог сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека - здоровье. Стали думать, решать - куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - на высокие горы. Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье. Ребята давайте отправимся на поиски того места, где спрятано здоровье!

    Инструктор по физической культуре. Команда, готова к путешествию? Отправляемся в порт! (дети встают)

    Педагог:

    Желаю этот путь вам без трудностей пройти,

    Бесценное здоровье с друзьями обрести.

    Счастливого пути!

    Инструктор по физической культуре: (музыка Рудалева 20 композиция)

    Направо! В обход по залу шагом марш!

    Дети выполняют задания инструктора:

    - ходьба на носках, (тишину не нарушайте, на носочки вы вставайте);

    - на пятках (руки назад отведите и на пяточках по пристани пройдите);

    - с высоким подниманием колена (на скользкие камни не наступайте, выше колени поднимайте);

    - подскоки;

    - боковой галоп;

    - бег;

    - ходьба;

    - спокойная ходьба;

    - восстанавливаем дыхание «Бриз морской так ароматен для дыхания приятен.»

    Через центр по два шагом марш (дети останавливаются у скамеек), на месте стой раз, два

    Вот мы и пришли в порт, приставным шагом к скамейкам раз, два.

    Корабль нас не будет долго ждать,

    Места в каютах всем занять. (дети садятся на скамейку)

    Отправляемся в дорогу

    Дружно отплываем с порта

    Поднять якорь, отдать швартовы,

    Полный вперед!

    Основная часть. ОРУ на скамейках под музыку

    1.Зарядка.

    И. п -руки на поясе, стопы на полу

    1,3- наклон головы вправо, влево

    2,4-и.п.

    Затем наклоны головы вниз, вверх.

    2. “Поднять паруса”

    И. п.- сидя на скамейке, стопы на полу, руки опущены вниз

    1-2 руки через стороны вверх

    3-4 в и.п. 8раз

    3. «Смотрим вдаль»

    И.п. сидя на скамейке, стопы на полу, руки на поясе

    1,3-встать, руки биноклем приставить ко лбу

    2,4-и.п.

    Инструктор по физической культуре наш корабль раскачивает на волнах

    4. “Удержись на палубе”

    И.п. сидя на скамейке, руки в стороны

    1- наклон вправо, коснуться рукой пола

    2- и.п.

    3-наклон влево, коснуться рукой пола

    4-и.п. 6 раз

    Матросы, на море полный штиль, идем на веслах.

    5. “Гребля”

    И.п. сидя на скамейке, ноги вытянуты вперед - в стороны, руки согнуты в локтях у груди, пальцы сжаты в кулаки.

    1-2-наклон вперед, коснуться носков ног

    3-4 и.п. 8раз

    6. «Подводные рифы»

    И. п.- стоя, с боку от скамейки, руки на поясе, стопы параллельно

    Прыжки вокруг скамейки в чередовании с ходьбой

    7. «Морской воздух» (на экране волны, музыка шума моря)

    1-2 вдох (руки в стороны)

    3-4. на выдохе добавляем звук «Ш» и плавные движения опускающихся рук.

    Инструктор по физической культуре: Молодцы матросы, мы идем с опережением графика, вы хорошо потрудились, теперь можно немного отдохнуть. Юнги, очистить палубу. (дети убирают скамейки)

    (на экране палуба корабля)

    Танец «Моряки» (песня «На палубе матросы») А сейчас, а сейчас моряки скорее в пляс!

    Молодцы! Ведь Веселое настроение – заряжает нас энергией, придает нам силы и укрепляет наше здоровье.

    По местам становись! (дети подходят к скамейкам)

    В пути нас могут подстерегать опасности, для этого мы все должны немного закалиться:

    Массаж биологически активных точек (для профилактики простудных заболеваний)

    Для здоровья, настроения.

    Делаем мы упражнения.

    Лоб погладим вправо - влево

    Щечки хлопнем смело-смело

    Ушки мы теперь потрем

    И здоровья сбережем.

    Нос не пустит нас гулять,

    Нужно нам его помять:

    Грудь похлопать нам не сложно.

    И гулять идти нам можно.

    Знаем –знаем да-да-да,

    Нам простуда не страшна!

    Предлагаю погрузиться на морское дно, ведь если следовать легенде, один из богов предложил спрятать здоровье именно там. Приготовиться к погружению. – Раз, два, повернись, на дне моря очутись

    Как здесь всё необычно (экран с морскими обитателями)

    Посмотрите, вдали виднеются подводные рифы, за направляющим к рифам шагом марш!

    (дети строятся у конусов)

    На дно морское мы нырнем

    И жемчуга там наберем. (музыка для эстафет)

    Эстафета “Добудь жемчуг” Каждый участник перепрыгивает через скамейку, пролезает в туннель “ныряет в море”, добегает до ракушки с мячами, берет один мяч “жемчужину”, возвращается назад бегом.

    Солнце манит и зовет

    Крабы выползли из вод. (музыка для эстафет)

    Эстафета «Крабы» (дети в позе - «краба» ползут до конуса, назад возвращаются бегом)

    Педагог: чтоб здоровым, крепким быть, физкультуру нужно нам любить!

    Дальше продолжим искать здоровье на дне моря.

    Инструктор по физической культуре: за направляющим шагом марш, взять цветные камушки-коврики, по диагонали за направляющими в две колонны шагом марш. (дети садятся по диагонали, лицом к экрану)

    Мы устали все чуть - чуть, предлагаю отдохнуть

    Сядем дружно по порядку, сделаем для глаз зарядку (закрывается занавес)

    Ах, смотрите, какая необычная рыбка, давайте за ней понаблюдаем? Присядьте, скрестив ноги, выпрямите спины, руки положите на колени, чтобы не спугнуть её.

    Гимнастика для глаз

    Раз, два, три, четыре, пять - за рыбкой будем наблюдать.

    Раз – на поверхность поднялась,

    Два- на брюшко улеглась.

    Три- за камушками скрылась

    И вдруг справа появилась.

    Пять – пускает пузыри,

    Ты на них смотри, смотри.

    Раз, два, раз, два- закружилась голова,

    Глазки закрываем, на море отдыхаем. (дети наблюдают за движением рыб на экране интерактивной доски)

    Открывайте глаза

    Дружно с камушков вставайте, места свои вы занимайте (дети уносят коврики и проходят на места, а участники танца «Шторм», уходят за занавес)

    Смотрите, вся стайка появилась. (занавес открывается)

    Хвостиками виляют, на танец приглашают. (выходят девочки-рыбки)

    Инструктор по физической культуре Рыбка рыбке говорила,
    Плавничками шевелила

    Рыбки:

    "Чтобы быть здоровой, гладкой,

    Будем делать мы зарядку.

    Хлоп направо, хлоп налево,

    Мы стройны, как королевы!

    Будем хвостиком вилять:
    Раз, два, три, четыре, пять!

    Исполняется танец «Рыбок» (девочки)

    Вывод: Ай да рыбки, чтобы быть здоровыми, они делают каждый день (обращается к детям) Зарядку. Спасибо рыбки! (дети уходят)

    (видео шторма на экране, музыка дождя, грозы)

    Море стало неспокойным, пора возвращаться на корабль.

    Раз, два, повернись, на корабль возвратись.

    Посмотрите, вода из нежно - голубой превращается в темную, почти черную. Начинается настоящий морской шторм.

    Звучит музыка, открывается занавес, начинается танец.

    Танец «Шторм»

    Буря закончилась! Ветер стих. (на экране спокойное море) дети садятся на места, снимают костюмы. Слева – море, справа – море, волны плещут на просторе.

    Педагог: Релаксация

    Предлагаю всем гостям закрыть глаза, расслабиться, представить, что вы маленький кораблик, который качают ласковые волны. Ваши руки полностью расслаблены и не подвижны, дыхание плавное и медленное. Вы качаетесь на волнах… Море спокойное, ласковое. Вы чувствуете, как приятный ветерок обдувает лицо…Ощущаете свежесть и бодрость… Вы хорошо отдохнули… Открывайте глаза…

    Инструктор по физической культуре: Слева – море, справа – море, волны плещут на просторе.
    Ой, а кажется, вдали виден краешек земли. Команда, держать курс на остров! Может, здесь здоровье мы найдем? Спустить шлюпки на воду! (дети садятся на отодвинутые скамейки, лицом к экрану, имитируют греблю под музыку) Все на берег.

    Посмотрите нас встречает Русалка. (открывается занавес, звучит музыка Русалки) дети подходят к русалке (музыкальный руководитель).

    Русалочка: Здравствуйте отважные моряки.

    Я красавица морская, обо всём на свете знаю.

    Про моря и пароходы, про людей и их заботы.

    Сотни лет живу я тут, меня Русалочкой зовут.

    Долго ль вы по морю плыли, много ль нового открыли?

    Инструктор по физической культуре: долго мы по морю плыли, много нового открыли, но здоровья не нашли, ты скорей нам помоги, путь к здоровью подскажи (дети встают вокруг русалки)

    Русалочка: подходите, не ленитесь, дружно за руки беритесь, в круг скорее становитесь.

    Игра “Плыли мы на корабле”

    В море – ветер, не боялись? (Русалка) мы здоровья набирались(дети)
    В море – волны, не боялись? (Русалка) мы зарядкой занимались (дети)
    В море – буря, не боялись? (Русалка) все мы вместе закалялись (дети)
    В море – вы дружить старались? (Русалка) мы все за руки держались, никогда не расставались! (дети)

    Русалочка: какие вы дружные, спортивные, отважные, но где прячется здоровье, я не знаю, а вот волшебный камень, может он подскажет. (читают надпись на экране)

    «Налево пойдешь - в сонное царство попадешь».

    «Прямо пойдешь - здоровье найдешь».

    «Направо пойдешь - гору сладостей найдешь». (надпись на экране)

    Инструктор по физической культуре. Какую дорогу вы выберите?

    Дети: Мы пойдем прямо?

    Инструктор по физической культуре. Дорога нас ведет в горы, может, в горах боги спрятали здоровье?

    Впереди журчит ручей, снимайте обувь вы дружней

    Идем по камушкам скорей (обувь берут в руки и проходят по массажным дорожкам под музыку)

    В пещеру тёмную зайдем, здоровье может там найдём. (, дети проходят сквозь обруч с лентами)

    Ребята, какая необычная пещера, слышите, какие-то таинственные звуки, пещера кажется хочет нам что-то сказать. (звуки)

    Голос пещеры(запись):

    Я рада, что вы пришли именно ко мне.

    Я живу много тысяч лет, храню много тайн, секретов, событий

    Я догадалась, что вы ищите, вы ищите, где боги спрятали здоровье?

    А спрятали они его в самом человеке, такова была воля богов!

    Инструктор по физической культуре: значит, здоровье – оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас.

    Так значит, своё здоровье мы должны сохранять сами, укреплять его, заботиться о нем, то что мы и делали с вами во время путешествия. Моряки по местам становись! (дети строятся в шеренги у скамеек)

    Вот и закончилось наше путешествие. Ребята, у меня в руках поднос с цветными морскими камушками, я предлагаю вам выбрать такой по цвету камушек, который соответствует вашему настроению и наполнить ими сосуд (дети выбирают по одному камушку и складывают их в сосуд.)

    Посмотрите, какими яркими цветами разукрашено наше настроение! Пусть эти яркие краски напоминают вам об увлекательном путешествии.

    Ведь хорошее настроение тоже укрепляет наше здоровье!

    Приготовится к отплытию, друзья!

    Мы бесстрашные матросы грянем русское…. “Ура!” (дети)
    Отдать швартовые, сняться с якоря.

    Направо, раз, два.

    Домой с песней. Полный вперед!

    Дети исполняют песню «Моряки никогда не сдаются» и выходят из зала.

    Здоровье – это награда, которую получает человек за усердие.

    Здоровый человек – это, как правило,

    образованный человек, усвоивший одну простую истину:

    Педагог: «Чтобы стать здоровым, надо научиться быть здоровым».

    Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.

    Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Применительно к взрослым - содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей [3,4].

    В данном конспекте использована физкультурно-оздоровительная деятельность как один из видов здоровьесберегающих технологий. Физкультурно-оздоровительная деятельность направлена на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка. Задачи этой деятельности: развитие физических качеств; контроль двигательной активности и становление физической культуры дошкольников, формирование правильной осанки, профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата; воспитание привычки повседневной физической активности; оздоровление средствами закаливания, в данном случае использовались массажные коврики.
    3 Аннотация к статье о здоровье и здоровьесбережение.
    Статья «Проблема здоровьесбережения в современной системе образования» посвящена вопросам решения проблемы здоровьесбережения, формирования здорового образа жизни в современной системе образования. С психолого-педагогической точки зрения здоровый образ жизни рассматривается в неразрывной связи с сознанием человека, его психикой и мотивацией и деятельностью [5].

    СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

    1 Каюрова, А.Н. Теоретические основы исследования режима дня как средства полноценного развития дошкольников / А.Н. Каюрова, Л.Г. Волкова, О.А. Кузнецова, Е.Э. Гольцова // Тенденции, перспективы и приоритеты развития социально-гуманитарного знания. - 2019. - С. 74-76.

    2 Крюкова, Д.А. Здоровый человек и его окружение / Д.А. Крюкова, Л.А. Лысак, О.В. Фурса. - М.: «Феникс», 2019. - 605 с.

    3 Кулешова, Е. А. Режим дня как здоровьесберегающий фактор в дошкольном образовании детей, имеющих умственную отсталость / Е. А. Кулешова // Проблемы качества физкультурно-оздоровительной и здоровьесберегающей деятельности образовательных организаций. - 2016. - С. 83-86.

    4 Лучкина, О.В. Влияние двигательного режима на здоровье и физическое развитие детей дошкольного возраста / О.В. Лучкина // Педагогика и психология: актуальные вопросы теории и практики. - 2016. - №2(7). - С. 192-195.

    5 Медведева, С.А. Здоровьесбережение как основополагающий фактор психофизического развития дошкольников / С.А. Медведева // Проблемы современного педагогического образования. - 2016. - №51(6). - С. 266-277.

    Приложение 1

    Режим дня в первой младшей группе (3 – 4 года) в холодное время года

    Дома:

    Подъем, утренний туалет


    6.30 – 7.00

    В дошкольном учреждении:

    Прием и осмотр, самостоятельная деятельность детей, игры, общение


    7.00 – 8.00

    Подготовка к завтраку, завтрак

    8.00 – 8.40

    Самостоятельная деятельность взрослого с детьми: игры, общение, экспериментирование, театр

    8.40 – 9.00

    Организованная образовательная деятельность

    9.00 – 9.40

    Второй завтрак

    9.40. – 9.50

    Подготовка к прогулке, прогулка

    9.50 – 11.50

    Подготовка к обеду, обед

    11.50 – 12.30

    Подготовка ко сну, дневной сон

    12.30 – 15.15

    Постепенный подъем, гигиенические процедуры

    15.00 – 15.35

    Совместная деятельность взрослого с детьми или игры-занятия

    15.35- 16.00

    Подготовка к полднику, полдник

    16.00 – 16.35

    Совместная деятельность взрослого с детьми, самостоятельная деятельность детей

    16.35 – 17.45

    Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

    17.45 – 19.00

    Дома:

    Спокойные игры, гигиенические процедуры


    19.00 – 20.30

    Ночной сон

    20.30 – 6.30 (7.30)


    написать администратору сайта