РК2 здоровье готовое. Контрольные вопросы к разделу 1 Основные компоненты здоровья
 Скачать 176.5 Kb.
|
|
Критерии успешности применения приемов здоровьесбережения Критерии оценки эффективности здоровьесберегающей деятельности в общеобразовательном учреждении. 1. Медицинский – число случаев болезни на 1 ученика (в месяц, год); -число дней, пропущенных по болезни на 1 ученика (в месяц, год); -индекс здоровья, распостраненность хронических заболеваний -физическое развитие -утомляемость - анализ данных профилактических осмотров. 2. Дидактический - успеваемость, внимание, работоспособность, уровень осведомленности о здоровье, факторах, влияющих на здоровье (классный журнал) 3. Воспитательный - реализация в жизнедеятельности принципов ЗОЖ, осуществление педагогами деятельности по сохранению и укреплению здоровья, ценностное отношение к здоровью, культура здоровья 4.Психологический - взаимоотношения на уроке: учитель-ученик (комфорт- напряжение, сотрудничество-авторитарность, учет возрастных особенностей).; ученик-ученик (сотрудничество-соперничество, дружелюбие- враждебность, активность-пассивность, заинтересованность-безразличие, занимательность-скука, теплота-холодность, согласие- несогласие, взаимная поддержка-недоброжелательность, успешность-неуспешность, увлеченность-равнодушие, продуктивность- непродуктивность). -Эмоциональный настрой. -Желание учиться. -Отношение к учебе. Под наблюдением находился 51 ребенок, посещающий старшие группы детского сада. Исследования проводились в начале (сентябрь-октябрь) и в конце (апрель-май) учебного года. В соответствии с поставленной целью был определен перечень критериев оценки эффективности технологий здоровьесбережения дошкольников, включающий следующие показатели: I группа — показатели физического развития (количество детей с дефицитом и избытком массы тела, %); II группа — показатели функциональных возможностей организма (количество детей, у которых сила мышц ведущей руки, время задержки дыхания на вдохе, уровень координации движений и уровень развития мелкой моторики ниже среднего возрастно-полового значения, %); III группа — показатели неспецифической резистентности организма (количество часто болевших детей — 4 и более раз в течение учебного года, %; количество не болевших детей — индекс здоровья, %). Для оценки возможности использования показателей в качестве критериальных проведены динамические сравнительные исследования результатов, полученных в начале и в конце учебного года (табл.). Для оценки физического развития ребенка проводился анализ соответствия длины и массы тела путем сопоставления индивидуальных значений длины и массы тела с возрастно-половыми нормативными значениями. Основные виды здоровьесберегающих технологий, применяемых в ВУЗе Главными видами здоровьесберегающих технологий, применяемых для сохранения и укрепления здоровья молодежи в вузах, являются физкультурно- спортивные мероприятия, технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности и просветительско-педагогическая деятельность. К основным направлениям здоровьесберегающей деятельности вузов относят: Рациональную организацию учебной деятельности, соответствующую санитарным нормам и гигиеническим требованиям; Проведение ежегодной диспансеризации студентов; Рациональную организацию двигательной активности студентов, состоящую из предусмотренных программой занятий физкультурой, динамических перемен и активных пауз в режиме дня, а также спортивно-массовой работы; Организацию рационального питания студентов; Систему работы, направленную на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни; Создание службы психологической поддержки студентов; Организацию рационального питания студентов; Систему работы, направленную на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни; Создание службы психологической поддержки студентов; Организацию доврачебного выявления групп риска студентов с девиантным поведением, включая употребление психоактивных веществ. 11. Современные медико-гигиенические технологии. Среди здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе образования выделяется несколько групп, в которых используется разный подход к охране здоровья, а соответственно, и разные методы и формы работы. Медико-гигиенические технологии (МГТ). К данному виду технологий относится совместная деятельность педагога и медицинских работников. Также к медико-гигиеническим технологиям относятся контроль и помощь в обеспечении надлежащих гигиенических условий в соответствии с регламентациями СанПиНов. Медицинский кабинет учреждения организует проведение прививок детям, оказание консультативной и неотложной помощи обратившимся в медицинский кабинет, проводит мероприятия по санитарно-гигиеническому просвещению детей и педагогического коллектива, следит за динамикой здоровья дошкольников, организует профилактические мероприятия в преддверии эпидемий (гриппа) и решает ряд других задач, относящихся к компетенции медицинской службы. 12. Подходы к применению физккультурно-оздоровительных технологий. Оздоровительная физическая культура» — производная от обобщенного понятия «физическая культура». Оздоровительная физкультура использует все формы, средства и методы физкультуры, которые обеспечивают укрепление и сохранение здоровья, формируют оптимальный фон для жизнедеятельности человека. Задачей оздоровительной физической культуры является общее оздоровление, повышение сопротивляемости организма вредным воздействиям внешней среды, предупреждение заболеваний и т.д. Занятия оздоровительной физической культурой не ставят себе задачу достижения каких-либо спортивных результатов или лечения болезней (как в ЛФК) и доступны всем практически здоровым людям. В оздоровительной физической культуре можно выделить как минимум три аспекта: деятельностный, предметно-ценностный и результативный. физкультурно-оздоровительная технология – это способ реализации деятельности, направленной на достижение и поддержание физического благополучия и на снижение риска развития заболеваний средствами физической культуры и оздоровления. Это основные правила использования специальных знаний и умений, способов организации и осуществления конкретных действий, необходимых для выполнения физкультурно-оздоровительной деятельности 13. Экологические аспекты здоровьесберегающих технологий. Экология - это наука, изучающая отношения организмов между собой и окружающей средой, или комплексная наука исследующая среду обитания живых существ, включая человека. Экология для ребенка - это все, что его окружает. И дерево, и парк, и птицы, и, наконец, сам человек, т.е. природа, которую он должен научиться понимать. По словам В.А.Сухомлинского, чтобы ребенок научился понимать природу, чувствовать ее красоту, читать ее язык, беречь ее богатства, нужно прививать ему эти чувства с детства. Экологическое воспитание - это единство экологического сознания и поведения, гармоничного с природой. Цель экологического воспитания - формирование экологического сознания и мышления на основе активной жизненной позиции, ответственного отношения к окружающей среде, которое строится на основе экологического сознания. Пробуждение экологического сознания неразрывно связано с осознанием человеком своей роли на Земле. В настоящее время в следствии технологического прогресса человек перестал ощущать себя и окружающую среду как единое целое в пределах биосферы. Это предполагает соблюдение нравственных и экологических принципов природопользования и пропаганду идей его оптимизации, активную деятельность по изучению и охране природы своей местности. Решение современных экологических проблем требуют компетентного подхода, который включает естественные, социальные и гуманитарные науки. Теоретическая база нравственно-экологического воспитания основывается на решении трёх задач в их единстве: образовательные (формирование системы знаний об экологических проблемах современности и пути их решения); воспитательные (формирование мотивов, потребностей и привычек экологически целесообразного поведения и деятельности здорового образа жизни); развивающие (развитие системы интеллектуальных и практических умений по изучению, оценке состояния и улучшения окружающей среды, развитие стремления к активной деятельности по охране окружающей среды). Чтобы экологическое воспитание не было беспочвенным обязательно нужно формирование экологического сознания. Экологически воспитанная личность, зная какой вред природе приносят те или иные действия, формирует своё отношение к этим действиям и решает для себя вопрос об их правомерности. Если человек экологически воспитан, то нормы и правила экологического поведения будут иметь под собой твёрдое основание и станут убеждениями этого человека. Экологическое образование не ограничивается уроком. Оно имеет продолжение во внеклассной и внешкольной работе. Правильно используя различные методы воспитания, учитель или воспитатель может сформировать экологически грамотную и нравственно воспитанную личность. Понятие экологической грамотности включает в себя: а) вооружение навыками экономного, бережного использования природных ресурсов; б) формирование активной, гуманной позиции по отношению к природе; в) формирование представления о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни. Сегодня мы коснёмся последнего пункта плана, т.е. здоровья человека. Основополагающими принципами экологического воспитания здоровьесберегающие технологии. Понятие «здоровьесберегающие технологии» включает в себя все направления деятельности образовательного учреждения по формированию, сохранению, укреплению здоровья младшего школьника. 14. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности в процессе обучения. педагогические технологии, используемые в образовательном процессе по ОБЖ (БЖ) Игровые технологии Педагог, делающей ставку на активизацию и интенсификацию учебного процесса, использует игровую деятельность в следующих случаях: 1) для освоения понятий, разделов, тем содержания учебного предмета в качестве самодеятельных технологий; 2) как элементов в составе других технологий; 3) в качестве ведущей технологии в организации урока (занятия) или его части (введения, объяснения нового материала, закрепления изученного, упражнений, контроля); 4) в организации внеклассной работы (коллективных творческих дел). Игровые технологии выступают частью учебного процесса и объединяются общим содержанием, сюжетом, персонажем. В этом случае игровой сюжет осуществляется параллельно основному содержанию обучения, способствует активизации образовательного процесса. Например, при изучении статей кодексов и законов РФ обучающиеся могут выступить в ролях нарушителей и инспекторов полиции, пожарной охраны, санитарных врачей и т. д. Структура игры как деятельность обучающегося содержит следующие этапы: 1) целеполагание; 2) планирование; 3) реализация цели; 4) анализ результатов, в которых обучающийся полностью реализует себя в качестве субъекта. Мотивацию игровой деятельности обеспечивают на основе добровольности, возможности выбора и элементов соревновательности, удовлетворения индивидуальных потребностей, самоутверждения, самореализации. Структура игры как процесс включает в себя: • роли, распределенные между играющими; • игровые действия, выступающие средствами реализации ролей; • игровое использование предметов — замена реальных вещей игровыми, условными; • взаимоотношения между играющими; • сюжетное содержание как сфера действительности, воспроизводимая в игре условно. В качестве основного отличия педагогических игр от игр общего характера выступает четко поставленная образовательная цель и соответствующие им образовательные результаты, которые имеют учебнопознавательную направленность. Разнообразие педагогических игр обеспечивается: • дидактическими целями; • вариативностью организационных структур; • возрастными возможностями их использования; • спецификой содержания. Роль педагога состоит в том, чтобы найти самый интересный и простой вариант игры по теме урока. Основные функции игровых технологий при обучении основам безопасности жизнедеятельности: 1. Дидактическая: происходит расширение кругозора обучающихся в области здоровьесбережения и обеспечения безопасности, активизируется их познавательная деятельность; оптимизируется формирование специальных (предметных) умений и навыков, необходимых в повседневной жизни, развитие универсальных учебных действий. 2. Воспитывающая: способствует и проявляется в воспитании у обучающихся самостоятельности, волевых качеств; формировании направленности, потребности, определенных подходов, позиций, нравственных, эстетических и мировоззренческих установок в аспектах сохранения и укрепления здоровья, обеспечения личной и общественной безопасности; воспитание гражданственности, патриотизма, толерантности на основе стремления к сотрудничеству, коллективизму, развития общительности и коммуникативности. 3. Развивающая: развитие познавательных, коммуникативных, регулятивных универсальных учебных действий обучающихся, способствующих формированию культуры здорового и безопасного образа жизни, проявляющихся в сохранении и формировании здоровья, минимизации рисков, обеспечении безопасности в различных опасных и чрезвычайных ситуациях. 4. Социализирующая: способствует приобщению обучающихся к общепринятым нормам и ценностям общества; адаптации к условиям окружающей среды; осуществлению стрессового контроля, саморегуляции, бесконфликному общению. Игры развивают сообразительность, настойчивость, догадливость, умение анализировать и обобщать. Использование их в учебной деятельности способствует поддержанию и развитию интереса к предмету, разнообразит занятия, позволяет в необычной форме повторить и закрепить изученный материал, познакомить обучающихся с новыми названиями, понятиями и явлениями. Кроме того, это способствует более глубокому изучению родного языка — без знания написания того или иного слова невозможно разгадать ни один кроссворд. Все это в конечном счете увеличивает запас слов, расширяет кругозор обучающихся. Самостоятельное составление кроссвордов способствует повышению интереса к курсу ОБЖ, проявлению творческой инициативы обучающихся. 15. 3доровьесберегающие образовательные технологии. Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) – совокупность всех используемых в образовательном процессе приемов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья. 16. Организационно-педагогические технологии в здоровьесбережении. Данные технологии определяют структуру учебного процесса, частично регламентированную в СанПиНах, способствующих предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других дезаптационных состояний. Реализация этого блока создает условия для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха, повышает эффективность учебного процесса, предотвращая при этом чрезмерное функциональное напряжение и переутомление: · соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной нагрузки обучающихся; · использование при составлении расписания шкалы трудности учебных предметов, позволяющей строить расписание уроков с учетом биоритмологического оптимума работоспособности у обучающихся, который имеет свои пики и спады как в течение учебного дня, так и в разные дни учебной недели; · при построении структуры урока учитывается интенсивность умственной деятельности учащихся в ходе урока; · осуществление двигательного режима на занятиях: - проведение музыкальной зарядки до занятий; - смена динамических поз. Преподаватель периодически переводит обучающихся из положения сидя в положение стоя; - проведение физкультминуток. Для физкультминуток выделяются небольшие перерывы в процессе учебного труда. Тем не менее они носят деятельностный характер, так как в ходе их проведения меняется характер деятельности, происходит переключение, способное предотвратить снижение или несколько повысить уровень оперативной работоспособности. Особенно эффективны физкультминутки в периоды, когда начинает проявляться утомление. Проведение физкультминуток должно решать следующие задачи: а) уменьшение утомления и снижение отрицательного влияния однообразной рабочей позы; б) активизация внимания обучающихся и повышение способности к восприятию учебного материала. Физкультминутка - лучшее лекарство от гиподинамии. Главное ее достоинство в том, что она включает в себя все виды движений, свойственные человеку: ходьбу, бег, прыжки, пластику рук, туловища, тела. Виды физкультминуток: · упражнения для снятия общего или локального утомления; · упражнения для кистей рук; · гимнастика для глаз; · гимнастика для улучшения слуха; · психогимнастика; · упражнения, корректирующие осанку; · дыхательная гимнастика. 17. Психолого-педагогическое технологии в сохранении здоровья. Это группа мероприятий, связанных с воздействием, которое педагог оказывает на детей в ходе образовательного процесса. А также сюда относится психолого-педагогическое сопровождение процесса обучения. 1.Снятие эмоционального напряжения. Использование игровых технологий, игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач, введение в урок исторических экскурсов и отступлений позволяют снять эмоциональное напряжение. Этот прием также позволяет решить одновременно несколько различных задач: обеспечить психологическую разгрузку обучающихся, дать им сведения развивающего и воспитательного плана, показать практическую значимость изучаемой темы, побудить к активизации самостоятельной познавательной деятельности и т. п. На начальном этапе это могут быть игровые задания для обобщения знаний. Для старших классов можно использовать задания фантастического или детективного содержания, также активизирующие творческий потенциал. Задания на обобщение материала могут быть представлены в виде рекламы того или иного закона, явления или теоремы. Хороший эффект дает использование интерактивных обучающих программ, которые вызывают неизменный интерес у школьников, одновременно снимая у них элементы стресса и напряжения. 2. Создание благоприятного психологического климата на уроке Пожалуй, одним из важнейших аспектов является именно психологический комфорт школьников во время урока. С одной стороны, таким образом, решается задача предупреждения утомления обучающихся, с другой — появляется дополнительный стимул для раскрытия творческих возможностей каждого ребенка. Доброжелательная обстановка на уроке, спокойная беседа, внимание к каждому высказыванию, позитивная реакция учителя на желание ученика выразить свою точку зрения, тактичное исправление допущенных ошибок, поощрение к самостоятельной мыслительной деятельности, уместный юмор или небольшое историческое отступление — вот далеко не весь арсенал, которым может располагать педагог, стремящийся к раскрытию способностей каждого ребенка. Отсутствие страха и напряжения помогает каждому освободиться внутренне от нежелательных психологических барьеров, смелее высказываться, выражать свою точку зрения. К тому же каждый ученик уже более спокойно реагирует на полученную оценку, если он сам понимает ее обоснованность. Оценивая свои ошибки, ученик сразу же видит и пути их исправления. Неудача на уроке, воспринимаемая как временное явление, становится дополнительным стимулом для более продуктивной работы дома и в классе. Педагог поощряет стремление ученика к самоанализу, укрепляет его уверенность в собственных возможностях. Следует заметить, что в обстановке психологического комфорта и эмоциональной приподнятости работоспособность класса заметно повышается, что в конечном итоге приводит и к более качественному усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам. По окончании урока ученики покидают класс с хорошим настроением, поскольку в течение этого времени отрицательные факторы практически отсутствовали. 3. Охрана здоровья и пропаганда здорового образа жизни Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых гигиенических и психологических условий для организации учебной деятельности, но и профилактику различных заболеваний, а также пропаганду здорового образа жизни. Как показывают исследования, наиболее опасным фактором для здоровья человека является его образ жизни. Следовательно, если научить человека со школьных лет ответственно относиться к своему здоровью, то в будущем у него больше шансов жить, не болея. На сегодняшний день очень важно вводить вопросы здоровья в рамки учебных предметов. Это позволит не только углубить получаемые знания и осуществить межпредметные связи, но и показать ученику, как соотносится изучаемый материал с повседневной жизнью, приучить его постоянно заботиться о своем здоровье. 4. Комплексное использование личностно-ориентированных технологий Среди здоровьесберегающих технологий можно особо выделить технологии личностно-ориентированного обучения, учитывающие особенности каждого ученика и направленные на возможно более полное раскрытие его потенциала. Сюда можно отнести технологии проектной деятельности, дифференцированного обучения, обучения в сотрудничестве, разнообразные игровые технологии. Личностно-ориентированное обучение предполагает использование разнообразных форм и методов организации учебной деятельности. При этом перед учителем встают новые задачи: создание атмосферы заинтересованности каждого ученика в работе класса. Для решения этих задач могут применяться следующие компоненты: 1. создание положительного эмоционального настроя на работу всех учеников в ходе урока; 2. использование проблемных творческих заданий; 3. стимулирование учеников к выбору и самостоятельному использованию разных способов выполнения заданий; 4. применение заданий, позволяющих ученику самому выбирать тип, вид и форму материала (словесную, графическую, условно-символическую); 5. рефлексия. Обсуждение того, что получилось, а что — нет, в чем были ошибки, как они были исправлены. |