Хз чё это. Курс лекций методика обучения и воспитания по профилю "Физическая культура" Для студентов очной формы обучения
 Скачать 461.75 Kb.
|
|
Физическое воспитание. Это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физ-культурных занятиях . Обучение движениям имеет своим содержанием физическое образование — системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний. Овладевая движениями, имеющими смысловое значение, важными для жизни или спорта двигательными действиями, занимающиеся приобретают умения рационально и полноценно проявлять свои физические качества. Одновременно с этим они познают закономерности движений своего тела. По степени освоенности техника двигательного действия может выполняться в двух формах — в форме двигательного умения Теория — система принципов, законов, категорий, понятий, концепций, описывающая какое-либо относительно однородное, целостное явление — систему или ее элементы , функции и в форме навыка. Поэтому часто вместо словосочетания «обучение движениям» в практике физического воспитания используют термин «формирование двигательных умений и навыков».Воспитание физических качеств является не менее существенной стороной физического воспитания. Целенаправленное управление прогрессирующим развитием силы, быстроты, выносливости и других физических качеств затрагивает комплекс естественных свойств организма и тем самым обусловливает количественные и качественные изменения его функциональных возможностей. Все физические качества являются врожденными, т.е. даны человеку в виде природных задатков, которые необходимо разви¬вать, совершенствовать. А когда процесс естественного развития приобретает специально организованный, т.е. педагогический характер, то корректнее говорить не «развитие», а «воспитание физических качеств». В процессе физического воспитания приобретается также широкий круг физкультурных и спортивных знаний социологического, гигиенического, медико-биологического и методического содержания. Знания делают процесс занятий физическими упражнениями более осмысленным и в силу этого более результативным. Таким образом, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, которому присущи все признаки педагогического процесса. Отличительной же особенностью физического воспитания явля¬ется то, что оно обеспечивает системное формирование двигательных умений и навыков и направленное развитие физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере опре¬деляет его физическую дееспособность. Физическая подготовка. Это процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями. Термин «физическая подготовка» подчеркивает прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности. Различают общую физическую подготовку и специальную. Общая физическая подготовка направлена на повышение уровня физического развития, широкой двигательной подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности. Специальная физическая подготовка — специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющей специализированные требования к двигательным способностям человека. Результатом физической подготовки является физическая подготовленность, отражающая достигнутую работоспособность в сформированных дви¬гательных умениях и навыках, способствующих эффективности целевой деятельности (на которую ориентирована подготовка) . Физическое развитие. Это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей. Физическое развитие характеризуется изменениями трех групп показателей. 1. Показатели телосложения (длина тела, масса тела, осанка, объемы и формы отдельных частей тела, величина жироотложения и др.), которые характеризуют прежде всего биологические формы, или морфологию, человека. 2.Показатели (критерии) здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма человека. Решающее значение на здоровье человека оказывает функционирование сердечно-сосудистой , дыхательной и центральной нервной систем, органов пищеварения и выделе¬ния, механизмов терморегуляции и др. 3.Показатели развития физических качеств (силы, скоростных способностей, выносливости и др.). Примерно до 25-летнего возраста (период становления и роста) большинство морфологических показателей увеличивается в размерах и совершенствуются функции организма. Затем до 45— 50 лет физическое развитие как бы стабилизировано на определенном уровне. В дальнейшем, по мере старения, функциональная деятельность организма постепенно ослабевает и ухудшается, могут уменьшаться длина тела, мышечная масса и т.п. Характер физического развития как процесс изменения указанных показателей в течение жизни зависит от многих причин и определяется целым рядом закономерностей. Успешно управлять физическим развитием возможно только в том случае, если известны эти закономерности и они учитываются при построении процесса физического воспитания. Физическое развитие в известной мере определяется законами наследственности, которые должны учитываться как факторы, бла¬гоприятствующие или, наоборот, препятствующие физическому совершенствованию человека. Наследственность, в частности, должна приниматься во внимание при прогнозировании возможностей и успехов человека в спорте. Процесс физического развития подчиняется также закону возрастной ступенчатости. Вмешиваться в процесс физического развития человека с целью управления им можно только на основе учета особенностей и возможностей человеческого организма в различные возрастные периоды : в период становления и роста, в период наивысшего развития его форм и функций, в период старения. Процесс физического развития подчиняется закону единства организма и среды и, следовательно, существенным образом зависит от условий жизни человека. К условиям жизни прежде всего относятся социальные условия. Условия быта, труда, воспитания и материального обеспечения в значительной мере влияют на физическое состояние человека и определяют развитие и изменение форм и функций организма. Известное влияние на физическое развитие оказывает и географическая среда. Большое значение для управления физическим развитием в процессе физического воспитания имеют биологический закон упражняемости и закон единства форм и функций организма в его деятельности. Эти законы являются отправными при выборе средств и методов физического воспитания в каждом конкретном случае. Выбирая физические упражнения и определяя величину их нагрузок, согласно закону упражняемости можно рассчитывать на необходимые адаптационные перестройки в организме занимающихся. При этом учитывается, что организм функционирует как единое целое. Поэтому, подбирая упражнения и нагрузки, преимущественно избирательного воздействия, необходимо отчетливо представлять себе все стороны их влияния на организм. Физическое совершенство. Это исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни. Важнейшими конкретными показателями физически совершенного человека современности являются : 1) крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность безболезненно и быстро адаптироваться к различным, в том числе и неблагоприятным, условиям жизни, труда, быта; 2) высокая общая физическая работоспособность, позволяющая добиться значительной специальной работоспособности; 3) пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех или иных аномалий и диспропорций; 4) всесторонне и гармонически развитые физические качества, исключающие однобокое развитие человека; 5) владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, а также способность быстро осваивать новые двигательные действия; 6) физкультурная образованность, т.е. владение специальными знаниями и умениями эффективно пользоваться своим телом и физическими способностями в жизни, труде, спорте. На современном этапе развития общества основными критериями физического совершенства служат нормы и требования государственных программ в сочетании с нормативами единой спортивной классификации. Спорт. Представляет собой собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, ей присущие. Характерной особенностью спорта является соревновательная деятельность, специфической формой которой являются соревнования, позволяющие выявлять, сравнивать и сопоставлять человеческие возможности на основе четкой регламентации взаимодействий соревнующихся, унификации состава действий (вес снаряда, соперника, дистанция и т.д.), условий их выполнения и способов оценки достижений по установленным правилам. Специальная подготовка к соревновательной деятельности в спорте осуществляется в форме спортивной тренировки. Теория и методика физического воспитания являются одной из основных профилирующих дисциплин в системе профессиональной подготовки специалистов с высшим физкультурным образованием. Она призвана через свое содержание обеспечить студентам необходимый уровень теоретических и методических знаний о рациональных путях, методах и приемах профессиональной деятельности преподавателя физической культуры, раскрыть в структуре и содержании этой деятельности условия успешной реализации образовательных, воспитательных и оздоровительных задач физического воспитания. Источниками возникновения и развития теории и методики физического воспитания являются : 1) Практика общественной жизни. Потребность общества в хорошо физически подготовленных людях вызвала стремление познать закономерности физического воспитания и на их основе строить систему управления физическим совершенствованием человека; 2) Практика физического воспитания. Именно в ней проверяются на жизненность все теоретические положения, могут рождаться оригинальные идеи, побуждающие теорию и методику физического воспитания к разработке новых положений; 3) Прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности, которые высказывались философами, педагогами, врачами разных эпох и стран; 4) Постановления правительства о состоянии и путях совершенствования физической культуры в стране; 5) Результаты исследований как в области теории и методики физического воспитания, так и в смежных дисциплинах. Лекция 7. Подготовка преподавателя к уроку физической культуры . Каждый урок физической культуры должен отвечать следующим требованиям: 1. Иметь определённые задачи – общие, выполнение которых должно быть обеспечено в процессе всех уроков или серией уроков, и частные, выполняемые в течение одного отдельно взятого урока. 2. Быть правильно методически построенным. 3. Быть последовательным продолжением предыдущих занятий и в то же время иметь свою целостность и законченность; одновременно с этим он должен в значительной степени предусматривать задачи и содержание следующего очередного урока. 4. Соответствовать по своему содержанию определённому составу учащихся в отношении возраста, пола, физического развития и физической подготовленности. 5. Быть интересным для учащихся, побуждать их к активной деятельности. 6. Содержать упражнения и игры, содействующие разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья, формированию осанки. 7. Правильно сочетаться с другими уроками в расписании учебного дня. 8. Носить воспитывающий характер. Подготовка к уроку физической культуры . На этом этапе учитель выполняет большой объем работы, включающий в себя содержательное, организационное, методическое и материальное обеспечение уроков. В процессе непосредственной подготовки учитель последовательно выполняет следующие действия: 1. Конкретизирует задачи урока. Напомним, что при планировании учебного материала задачи уроков были уже сформулированы, но в процессе работы может быть обнаружено, что предложенный учителем темп педагогических действий по освоению конкретных упражнений слишком высокий или слишком низкий. Непосредственная подготовка к уроку начинается с уточнения задач. 2. Подбирает средства для решения намеченных задач. При этом учитывается, что решение одних и тех же задач возможно различными средствами, но для каждого конкретного случая на разных этапах обучения в различных условиях средства имеют разную эффективность. Учитель обязан выбрать наиболее целесообразные, позволяющие решать ряд задач, и кратчайшим путем вести учащихся к поставленной цели. 3. Подбирает методы и формы организации деятельности учеников, определяет их размещение и перемещения, способы установки и уборки снарядов, раздачи и сбора инвентаря, экономя драгоценные секунды урока. Одновременно предусматриваются меры предупреждения травм, определяются приемы активизации учащихся, находятся оптимальные соотношения и органическое единство применения репродуктивных и продуктивных методов обучения, определяются оздоровительное и воспитательное воздействия готовящегося урока. 4. Осуществляет двигательную подготовку к уроку, вызванную необходимостью постоянно находиться в определенной форме. Учитель должен уметь показать все предлагаемые ученикам упражнения на уровне результатов, предусмотренных контрольными нормативами школьной программы. Перед уроком ему следует апробировать новые подготовительные и подводящие упражнения, быть готовым выполнить или проимитировать выполнение упражнений, запланированных на предстоящий урок. Двигательную подготовку накануне урока в спортивном зале или на площадке учитель может совместить с подготовкой актива к предстоящему занятию. Учитель должен много работать, особенно в первые годы деятельности, над совершенствованием мимики и жестов, формированием навыков страховки, проводки и оказания помощи ученикам во время выполнения ими упражнений. 5. Осуществляет теоретическую и речевую подготовку. Учитель должен хорошо владеть знаниями, которые ему следует дать учащимся; в совершенстве владеть языком и техникой сообщения теоретических сведений, чтобы не снизить ДА учащихся. Следует также помнить, что речь воздействует не только на сознание, но и на чувства учеников. Умелой подачей команды учитель может подчеркнуть характер движения (мягкое, плавное, резкое), регулировать с ее помощью степень физических усилий и вызывать необходимую ответную реакцию школьников. В связи с этим накануне каждого урока учитель должен восстановить в памяти ту информацию, которую будет давать детям, определить ее место и форму сообщения (в виде замечаний, оценок, вопросов, обсуждений, кратких бесед и др.). Далее учителю следует работать над стилистической правильностью языка и его выразительностью. В связи с этим необходимо тщательно выбирать нужные для каждого конкретного случая слова, строить правильные предложения, пробовать рассказывать просто и доходчиво. Обычно учащиеся придирчиво отмечают ошибки при постановке ударений в словах («шагом», «По-два», «километр», «сантиметр», «поняли», легкоатлет ) , выражениях (типа «поставьте маты» и др.). Следует много работать над темпом речи. Нужно помнить, что в различных ситуациях нужен различный темп: если учитель исправляет ошибки, следует говорить медленно; в беседах, при рассказе, объяснениях используют средний темп, а при руководстве играми наиболее целесообразным является быстрый темп. Тоном речи на уроке можно достичь определенной эмоциональности. Тон речи может быть торжественным, праздничным (при подведении итогов соревнований в конце года, на спортивных праздниках, вечерах), задушевным (при подготовке к преодолению трудностей), радостным или огорченным (после победы или поражения), гневным (при нарушении дисциплины). Нежелателен менторский тон, отталкивающий учеников. Слишком тихо поданные команды и распоряжения заставляют учеников напрягать слух. Это быстро утомляет и делает учеников невнимательными. Следует всячески избегать монотонной речи; говорить нужно, повышая и понижая голос, соответственно смыслу слова или предложения, а также действию ученика. Важно говорить правильно с твердым знанием терминологии, не пользоваться бытующими еще в практике выражениями типа «выпрямить заднюю ногу» и т. п. Лекция 8. Внеклассные формы организации физического воспитания. Внеклассная работа – система организованных занятий физическими упражнениями, проводимых школой с учащимися во внеурочное время. Цель: а) содействовать успешному и полному овладению материала программы по предмету «Физическая культура»; б) удовлетворять интересы школьников к занятиям массовыми видами спорта, в) выявлять детей, имеющих хорошие способности к занятиям определенными видами спорта; г) обеспечивать здоровый, активный, содержательный отдых. Содержание занятий определяется с учетом возраста, пола и интересов школьников. Задачи: - вовлечение в систематические занятия физическими упражнениями возможно большего количества школьников; - расширение возможностей качественного усвоения учебного материала и повышения успеваемости по предмету «Физическая культура»; - формирование умения и привычки самостоятельно использовать средства физического воспитания в повседневной деятельности; - выбор спортивной специализации и достижение результатов на уровне нормативных требований спортивной классификации для соответствующего возраста; - выявление лучших спортсменов и подготовка их к участию во внешкольных соревнованиях за команду школы; Особенности внеклассной работы: 1. организуется на добровольных началах (содержание и формы занятий определяются школой с учетом конкретных условий работы, учащимся предоставляется право выбора видов занятий); 2. широкая активность занимающихся, объединенных в коллектив физической культуры, при постоянном контроле и руководстве их деятельностью со стороны администрации, членов педагогического коллектива и родительской общественности; 3. педагогическое руководство имеет кон-сультативно-рекомендательный характер, стимулирующий проявление творческой инициативы учащихся в проведении различных форм внеклассной работы. |