ла. РК1.ЛА(2). Легкая атлетика 14 класс Лёгкая атлетика это один из наиболее древних видов спорта. Лёгкая атлетика
 Скачать 3.24 Mb.
|
|
Легкая атлетика 1-4 класс Лёгкая атлетика - это один из наиболее древних видов спорта. Лёгкая атлетика очень хорошо влияет на здоровье. Принято считать, что история лёгкой атлетики началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры) Легкая атлетика Ходьба Бег Прыжки Метание Многоборье Бег один из способов передвижения человека и животных; отличается наличием «фазы полёта», осуществляется сложной работой скелетных мышц и конечностей. Для бега характерен те же движения, что и при ходьбе. Ходьба в отличие от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй. Прыжки быстрое перемещение тела в воздухе после отталкивания от какой-либо опоры. Метание заключающаяся в метании специального спортивного снаряда на дальность. Молот Диск Копье Ядро Многоборье совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах:
|