тк 1 по тимфк. ТК 1 (1). Лекции 1 Средства и методы формирования физической культуры личности

• Название: Лекции 1 Средства и методы формирования физической культуры личности
• Анкор: тк 1 по тимфк
• Дата: 03.11.2021
• Размер: 18.11 Kb.
• Имя файла: ТК 1 (1).docx
• Тип: Лекции; #262699

Тестовые материалы для текущего контроля качества усвоения учебного материала  

 

ТК 1 - Индивидуальное письменное задание (ИПЗ) в форме опроса по материалу Лекции № 1 «Средства и методы формирования физической культуры личности».

Задача: для оценки знаний системно-структурного подхода при анализе техники двигательных действий заполните таблицу «Двигательная структура физических упражнений»»

Состав	Содержание
Определение понятия:
Техника физических упражнений	Различные способы решения двигательной задачи.
Спортивная техника	это способ выполнения спортивного действия, который характеризуется определенной степенью эффективности и рациональности использования спортсменом своих психофизических возможностей.
Элементы техники
Основа техники	это совокупность относительно неизменных и достаточных для решения двигательной задачи движений.
Ведущее звено (ведущий механизм)	это наиболее важная и решающая часть в технике данного способа выполнения двигательной задачи.
Общие детали техники	это второстепенные особенности движения, не нарушающие его основного механизма (основы техники).
Индивидуальные детали техники	Детали техники могут быть различными у разных занимающихся и зависят от их индивидуальных особенностей.

Рекомендуемая литература:

1. 
   Теория и методика физической культуры: учебник для студ. высш. учеб. заведений / под. ред. Ю.Ф. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2003-2010 г.г. издания – Гл. 4, &4.6.
   
2. 
   Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры: учебник / А.М. Максименко. - М.: Физическая культура, 2005. – С 98-102.