ав. стародбунеок ипз. Метод индексов
 Скачать 36.74 Kb.
|
ИТОГОВОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ по дисциплине «Физическая культура и спорт» МЕТОД ИНДЕКСОВ (тема практического задания)
Москва 2021 ВВЕДЕНИЕ Физическое развитие растущего организма является одним из основных показателей здоровья ребёнка. Чем более значительны нарушения в физическом развитии ребёнка, тем больше вероятность наличия заболевания. Подчиняясь биологическим закономерностям, физическое развитие зависит от множества факторов: наследственности, климата, особенностей питания, уровня материальной обеспеченности семьи, соблюдения режима – и используется гигиенической наукой как показатель санитарно-эпидемиологического благополучия населения. В настоящее время показатели физического развития детей и подростков анализируются для эколого-гигиенической оценки состояния территории, анализа влияния социальных факторов, условий воспитания, обучения, организации досуга и отдыха, трудовой деятельности детей и подростков. Наблюдение за физическим развитием детей и подростков – неотъемлемая часть работы врача любого детского учреждения. В результате изучения темы студент должен знать основные показатели физического развития, методы исследования и методы оценки физического развития детей и подростков. Уметь проводить антропометрические, соматоскопические и физиометрические исследования детей и подростков, оценивать физическое развитие индивидуума разными методами и давать заключение, рекомендации, выявлять неблагоприятные факторы среды обитания, влияющие на физическое развитие и планировать профилактические мероприятия. Владеть гигиенической оценкой физического развития детей. ФИЗИЧЕСКО ЕРАЗВИТИЕ. ПОКАЗАТЕЛИ Физическое развитие – это совокупность морфологических и функциональных свойств и качеств, а также уровень биологического развития. Для оценки физического развития детей и подростков используют следующие показатели: 1) Антропометрические (соматометрические) – длина тела (рост), масса тела, окружность грудной клетки и др.; 2) Соматоскопические – состояние кожных покровов и видимых слизистых оболочек, степень развития подкожно-жирового слоя, состояние опорно-двигательного аппарата, степень полового развития; 3) Физиометрические – жизненная ѐмкость лѐгких, мышечная сила, частота пульса, величина артериального давления и др. Цель работы: научиться проводить соматометрическое обследование Приборы и оборудование: ростомер, весы, сантиметровая лента Ход работы: полученные результаты занесите в таблицу
Формулы для измерения показателей: 1) Теоретическая масса тела: 180-110=70 2) Показатель идеальной массы тела: 180*99/240=72,25 3) Индекс тучности масса: масса тела (кг)/рост (м) = 77/3,24=23,8 4) Показатель пропорциональности физического развития: (рост стоя(см)-рост сидя (см))*100/ рост сидя (см)=(180-165)*100/165=9 5) Индекс массы тела: (вес)кг/(рост)м2= 77/3,24=23,8 6) Индекс талия/бедра: обхват талии/обхват бедер(см)= 95/105=0,9 7) Индекс пропорциональности развития грудной клетки: ОГК в паузе (см) – рост (см)/2 = 100 – 180/2 = 10 8) Показатель процентного отношения мышечной силы к массе тела: сила кисти (кг)/масса тела (кг) * 100 = отсутствие оборудования 9) Простой туловищный (разностный) показатель: 2*Рост сидя-рост стоя= 165*2-180=150 10) Показатель гармоничности телосложения: окружность грудной клетки (пауза)*100/рост(см)= 100*100/180=56 11) Показатель крепости телосложения: рост-(масса тела+окружность груди (выдох)) =180-(77+99) =4 12) Показатель развития мускулатуры плеча: (ОПН-ОПП/ОПП) *100= (37-35)/35*100=5,7 Заключение В процессе написания практического задания я научился оценивать уровень физического развития при помощи индексов. Используемое оборудование: весы, ростомер, сантиметр. В ходе исследования была получена следующая информация о моем физическом развитии: Вес находится в норме Индекс массы тела примерно в норме Хорошее развитие грудной клетки Слабое телосложение Мускулатура плеча развита нормально | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
