Кризис. Москалева Кристина Игоревна, 72 группа,5 курс Что такое кризис и как он понимается в психологии
 Скачать 13.85 Kb.
|
|
Москалева Кристина Игоревна, 72 группа,5 курс 1.Что такое кризис и как он понимается в психологии? Кризис — это сложное переходное состояние, возникающее в условиях невозможности (или затрудненности) жить, как прежде, и незнания, как жить дальше, связанное с мучительным переживанием своего нового «Я». Дословно «кризис» (krisis) в переводе с греческого означает решение, поворотный пункт, исход. В психологии эта категория понимается: во-первых, как жизненный кризис, то есть поворотный момент в жизни человека, а не общества; во-вторых, как тяжелое переходное состояние, вызванное болезнью, стрессом, травмой и т.п.; как, эмоционально значимое событие или радикальное изменение статуса в персональной жизни. По мнению А. Ребера, под кризисом понимаются резкие отклонения от обычной жизни, любые внезапные прерывания нормального хода событий в жизни индивида или общества, которые требуют переоценки моделей поведения, действий, мышления. Кризис — это общее значение потери обычных основ повседневной деятельности. 2.Каковы показатели симптомов кризисного состояния? Обобщая симптомы кризисного состояния, можно выделить следующие показатели: 1) снижение адаптированности поведения; 2) падение уровня самовосприятия; 3) примитивизация саморегуляции. 3.Как подразделяются все кризисы личности (типология кризисов)? Анализируя различные подходы к типологии кризисов, все кризисы личности, которые встречаются на ее жизненном пути, можно разделить на: • кризисы психического развития; • возрастные кризисы; • кризисы невротического характера; • профессиональные кризисы; • критически-смысловые кризисы; • жизненные кризисы. 4.Каким образом подразделяются все профессионально обусловленные критические события? Все профессионально обусловленные критические события можно разделить на три группы: • нормативные, обусловлены логикой профессионального становления и жизни человека: окончание школы, поступление в профессиональных учебных заведений, создание семьи, трудоустройство и т.п.; • ненормативные, для которых характерны случайные или неблагоприятные обстоятельства: неудача во время поступления в учреждение профессионального образования, вынужденное увольнение с работы, распад семьи и др.; • экстраординарные (сверхнормативные), которые происходят в результате проявления сильных эмоционально-волевых усилий личности: самостоятельное прекращение обучения, инновационная инициатива, смена профессии, добровольное принятие на себя ответственности и т.д. 5.Факторы, усугубляющие процесс переживания кризиса? Процесс переживания кризиса усугубляется действием ряда факторов, к которым можно отнести следующие: 1. Когнитивная ригидность, т.е. нежелание человека изменить собственные представления. 2. Категоричность в восприятии альтернатив. 3. Наличие неверных представлений и установок («относительно безвредные в обычных обстоятельствах, они могут создавать проблемы на фоне сильного стресса». 4. Инерция мышления. 5. Стремление избежать болезненных эмоциональных переживаний. 6.В чем причины кризисов профессионального становления? Причины кризисов профессионального становления: • неудовлетворенность своим социальным и профессиональным статусом, постепенные качественные изменения способов выполнения деятельности; • социально-экономические условия жизнедеятельности человека. К таким условиям относят сокращение штатов, а иногда и организации, неудовлетворительную оплату труда, социальную незащищенность, сложность нахождения между «неугомонными» под чиненными и требовательным руководством и др.; • ухудшение здоровья; • профессиональная усталость; • интеллектуальная беспомощность; • синдром «эмоционального выгорания»; • чрезмерная поглощенность профессиональной деятельностью Нередко кризисы такого рода возникают при вступлении в новую должность, участии в конкурсе на замещение вакантной должности, аттестации 7.Назовите основные факторы, детерминирующие кризис учебно-профессиональной ориентации. 1. Кризис учебно-профессиональной ориентации (15-17 лет). Причины кризиса в кардинально изменившейся социальной ситуации развития, вызвавшей неизбежное столкновение желаемого будущего и реального настоящего, которое приобретает характер кризиса. Ядром кризиса является необходимость выбора способа получения профессионального образования или профессиональной подготовки. Следует подчеркнуть, что в этом возрасте, как правило, выбирается вариант продолжения учебы, ориентированной на определенное профессиональное поле, а не на конкретную профессию. К основным факторам, детерминирующим данный кризис, относятся неудачное формирование профессиональных намерений и их реализация, несформированность «Я-концепции» и проблемы с ее коррекцией. 2. Кризис профессионального обучения (время обучения в профессиональном учебном заведении). Причины: неудовлетворенность профессиональным образованием и профессиональной подготовкой, перестройка ведущей деятельности с учебно-профессиональной на собственно профессиональную уже во время учебы в профессиональном учебном заведении, изменение социально-экономических условий жизни. 3. Кризис профессиональных экспектаций, т.е. неудачный опыт адаптации к социально-профессиональной ситуации (первые месяцы и годы самостоятельной работы; иначе говоря, это кризис профессиональной адаптации). Причины: трудности профессиональной адаптации (особенно в плане взаимоотношений с разновозрастными коллегами, освоение новой ведущей деятельности – профессиональной; несовпадение профессиональных ожиданий и реальной действительности). 4. Кризис профессионального роста (23 – 25 лет). Причины: неудовлетворенность возможностями занимаемой должности и карьерой, потребность в дальнейшем повышении квалификации, создание семьи и неизбежное ухудшение финансовых возможностей. 5. Кризис профессиональной карьеры (30 – 33 года). Причины: стабилизация профессиональной ситуации (для молодого человека это признание того, что развитие чуть ли не прекратилось), неудовлетворенность собой и своим профессиональным статусом, ревизия «Я-концепции», связанная с переосмыслением себя и своего места в мире, новая доминанта профессиональных ценностей, когда для части работников «вдруг» обнаруживаются новые смыслы в самом содержании и процессе труда (вместо старых, часто внешних по отношению к труду смыслов). 6. Кризис социально-профессиональной самоактуализации (38 – 42 года). Причины: неудовлетворенность возможностями реализовать себя в сложившейся профессиональной ситуации, коррекция «Я-концепции», также связанная часто с изменением ценностно-смысловой сферы, недовольство собой, своим социально-профессиональным статусом, психофизиологические изменения и ухудшение состояния здоровья, профессиональные деформации, т.е. негативные последствия длительной работы. 7. Кризис угасания профессиональной деятельности (55 – 60 лет, т.е. последние годы перед пенсией). Причины: ожидание ухода на пенсию и новой социальной роли, сужение социально-профессионального поля (работнику меньше поручают заданий, связанных с новыми технологиями), психофизиологические изменения и ухудшение состояния здоровья. 8. Кризис социально-психологической адекватности (65 – 70 лет, т.е. первые годы после выхода на пенсию). Этот кризис может быть вызван множеством причин, перечислим некоторые из них. Во-первых, это новый способ жизнедеятельности, главной особенностью которого является появление большого количества свободного времени. Во-вторых, имеет место сужение финансовых возможностей. третьих, причиной кризиса может быть и социально-психологическое старение, выражающееся в чрезмерном морализаторстве, брюзжании и т.п. В-четвертых, происходит утрата профессиональной идентификации (в своих рассказах и воспоминаниях старик все больше фантазирует, приукрашивает то, что было). В-пятых, сказывается общая неудовлетворенность жизнью (отсутствие тепла и внимания со стороны тех, кому недавно верил и сам помогал). В-шестых, причиной кризиса может стать и чувство своей «ненужности», которое, по мнению многих геронтологов, является особенно тяжелым фактором старости. Наконец, происходит резкое ухудшение здоровья (часто как следствие неудовлетворенности жизнью и чувства своей «ненужности»). 8.В чем сущность кризиса профессионального обучения и каковы пути выхода из него? Кризис профессионального обучения. Это кризис ревизии и коррекции профессионального выбора. Конструктивные способы выхода из кризиса: • смена мотивов учебной деятельности; большая ориентация на предстоящую практику; усвоение большого объема знаний в вузе намного легче тогда, когда у студента имеется какая-то идея, интересная для него проблема, цель; вокруг таких идей и целей знания как бы "кристаллизуются", но без идеи знания быстро превращаются в "кучу" знаний, которая вряд ли способствует развитию учебно-профессиональной мотивации; коррекция выбора профессии, специальности, факультета; по этой причине оптимальнее , если у студента в течение первых 2-3 лет обучения имеется возможность лучше сориентироваться и уже после выбрать специализацию или кафедру. 9.Характеристика кризиса профессионального роста. Кризис профессионального роста (23 – 25 лет). Следующий нормативный кризис профессионального становления личности, по Э.Ф.Зееру[5], возникает на стадии первичной профессионализации, после 3-5 лет работы. Кризис профессионального роста может временно компенсироваться разного рода непрофессиональными, досуговыми видами деятельности, бытовыми заботами или же кардинально решаться путем ухода из профессии. Стабилизация же всех сторон профессиональной жизни способствует профессиональной стагнации личности: смирению и профессиональной апатии. Стагнация может длиться годами, иногда вплоть до ухода на пенсию. Конструктивный выход из кризиса на данном этапе - активизация профессиональных усилий, рекомендуется в первые месяцы работы проверить себя и поскорее обозначить "верхний предел" ("верхнюю планку") своих возможностей; корректировка мотивов труда и "я-концепции". Основой такой корректировки является поиск смысла труда и смысла работы в данной организации.· Увольнение, смена специальности и профессии рассматривается как нежелательный для данного этапа способ. 10. Кризис профессиональной карьеры, что это такое и почему он возникает? разрешении кризиса предыдущей стадии происходит дальнейшее профессиональное развитие специалиста, что приводит его к вторичной про-фессионализации. Особенностью этой стадии является высококачественное и высокопроизводительное выполнение профессиональной деятельности, способы ее реализации имеют отчетливо выраженный индивидуальный характер. Специалист становится профессионалом с присущей ему социально-профессиональной позицией, устойчивой профессиональной самооценкой. Кардинально перестраиваются социально-профессиональные ценности и отношения, изменяются способы выполнения деятельности, что свидетельствует о переходе специалиста на новую стадию профессионального развития, так как эти изменения приводят к существенному преобразованию и социальной ситуации, и ведущей деятельности, которая характеризуется индивидуальным стилем и элементами творчества. Во многих случаях качественное и высокопродуктивное выполнение деятельности приводит к тому, что личность перерастает свою профессию. При этом серьезной ревизии подвергается «Я-концепция», вносятся коррективы в сложившиеся производственные отношения. Перечисленные изменения возникают как следствие позитивно разрешенного профессионального кризиса. Можно констатировать: идет перестройка профессиональной ситуации развития. Возможными сценариями выхода из кризиса может быть увольнение, освоение новой специальности в рамках той же профессии, переход на более высокую должность. Одним из продуктивных вариантов снятия кризиса является переход на следующую стадию профессионального становления – стадию мастерства. 11.Чем обусловлено проявление кризиса социально-профессиональной самоактуализации? У всех ли, как по вашему мнению, он возникает? Кризис социально-профессиональной самоактуализации (38 – 42 года). Стадия мастерства (Э.Ф.Зеер) характеризуется творческим и инновационным уровнем выполнения профессиональной деятельности, движущим фактором дальнейшего профессионального развития личности. В этот момент возникает кризис социально-профессиональной самоактуализации, - это душевная смута, бунт против себя. Кризис самоактуализации может встречаться на каждом этапе профессионального развития. Продуктивным выходом из него – новаторство, изобретательство, стремительная карьера, социальная и профессиональная сверхнормативная активность. К деструктивным вариантам Э.Ф. Зеер относит – увольнение, конфликты, профессиональный цинизм, алкоголизм, создание новой семьи, депрессия. По-моему мнению – этот кризис может возникнуть у всех. 12. Острота протекания кризиса утраты профессиональной деятельности у разных групп специалистов. Кризис угасания профессиональной деятельности (55 – 60 лет, т.е. последние годы перед пенсией). Острота протекания кризиса утраты профессиональной деятельности зависит от характера трудовой деятельности (работники физического труда переживают его легче), семейного положения и здоровья. Э.Ф. Зеер выделяет три группы лиц: первая группа расценивает этот этап как возможность заняться интересным делом; вторая – закрепиться на работе, демонстрируют профессиональную активность и конформизм в отношениях с руководителями и коллегами. Третьи – покорно-равнодушны, утратили смысл профессиональной жизни и выход на пенсию рассматривают как возможность отойти от всяких обязанностей, ответственности и работы. |