|
|
ВАР ред. 29.05. Памятка для тех, кто хочет посещать парную. 10 стр. 3
Таблица 1.
Список участников эксперимента по сгонке веса.
№ п/п
|
ФИО
|
Раз-ряд
|
Вес до банной проце-дуры
|
Сколько согна- ть
|
Вес после банной процедуры
|
1
|
Юрик Р.Б.
|
кмс
|
62кг
|
2кг
|
60кг 100гр
|
2
|
Рахимов К.Р.
|
мс
|
73,5кг
|
1,5кг
|
69кг 900гр
|
3
|
Кардаков И.А.
|
1
|
68кг
|
2кг
|
66кг
|
4
|
Кардаков Н.А.
|
1
|
61,5кг
|
1,5кг
|
60кг
|
5
|
Ходин А.С.
|
кмс
|
59кг
|
4 кг
|
56кг 800гр
|
6
|
Даньшин Н.В.
|
кмс
|
74 кг
|
1 кг
|
72 кг
|
7
|
Дьяковский Д.Р.
|
1
|
62 кг
|
2 кг
|
60 кг
|
8
|
Данилов И.Ю.
|
кмс
|
91,5 кг
|
1,5 кг
|
89 кг 200 гр
|
9
|
Примак И.А.
|
кмс
|
82,5 кг
|
1,5 кг
|
80 кг 600 гр
|
10
|
Глушко Е.А.
|
кмс
|
81,5 кг
|
500 гр
|
80 кг 200 гр
|
Таблица 2.
Протокол хода эксперимента по сгонке веса
№ п/п
|
Содержание банной процедуры
|
Время замера ЧСС
|
ЧСС испытуемых за 1 минуту (уд/мин)
|
Сред-ний ЧСС (уд/мин.)
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
1
|
До начала парной процедуры
|
-
|
65
|
67
|
63
|
64
|
65
|
65
|
2
|
После принятия душа
|
5
|
73
|
77
|
74
|
75
|
73
|
74
|
3
|
После 1-го захода в парилку
|
10
|
120
|
122
|
121
|
122
|
120
|
121
|
4
|
После принятия душа и отдыха
|
15
|
105
|
108
|
105
|
106
|
104
|
106
|
5
|
После 2-го захода в парилку
|
22
|
140
|
143
|
140
|
141
|
140
|
141
|
6
|
После принятия душа и отдыха
|
27
|
110
|
109
|
108
|
109
|
109
|
109
|
7
|
После 3-го захода в парилку
|
34
|
145
|
147
|
143
|
143
|
146
|
145
|
8
|
После принятия душа и отдыха
|
40
|
115
|
112
|
107
|
110
|
112
|
111
|
9
|
После 4-го захода в парилку
|
45
|
125
|
127
|
125
|
124
|
125
|
125
|
10
|
После принятия душа и отдыха
|
50
|
106
|
108
|
109
|
106
|
107
|
107
|
11
|
После 5-го захода в парилку
|
58
|
150
|
152
|
150
|
151
|
150
|
150
|
12
|
После принятия душа и отдыха
|
65
|
110
|
113
|
111
|
110
|
112
|
112
|
13
|
После 6-го захода в парилку
|
72
|
155
|
154
|
151
|
152
|
153
|
152
|
14
|
После принятия душа и отдыха
|
83
|
96
|
95
|
92
|
94
|
95
|
94
|
15
|
После окончания всей процедуры
|
90
|
67
|
68
|
65
|
66
|
67
|
67
|
Таблица 3.
Список участников эксперимента по восстановлению работоспособности спортсменов.
№ п/п
|
Ф.И.О.
|
Разряд
|
Вес
|
1
|
Сеит-Умеров Э.А.
|
кмс
|
81 кг
|
2
|
Кирилюк А.В.
|
1 сп.
|
66 кг
|
3
|
Галич Д.В.
|
1 юн.
|
66 кг
|
4
|
Герасимчик В.Я.
|
1 юн.
|
60 кг
|
5
|
Ковтуненко А.С.
|
2 юн.
|
73 кг
|
6
|
Крылов А.И.
|
1 юн.
|
50 кг
|
7
|
Мирошниченко Б.В.
|
2 юн.
|
50 кг
|
8
|
Немченко Э.В.
|
1 юн.
|
46 кг
|
9
|
Омелян Р.Р.
|
1 юн.
|
60 кг
|
10
|
Пашковский Д.С.
|
1 юн.
|
42 кг
|
|
|
|
Скачать 48.91 Kb.