тб на физкультуре. Памятка для учителей физической культуры по оформлению журнала согласно основным нормативноправовым документам по охране труда
 Скачать 355.5 Kb.
|
|
Шведская стенка. На одной стенке нельзя находиться одновременно двум учащимся. Нельзя прыгать со снаряда. Следует спускаться донизу. Не выполнять упражнений с влажными ладонями, при наличии свежих мозолей. Бревно. Вдоль всего снаряда и в месте соскока уложить гимнастические маты. Нельзя на снаряде находиться одновременно двум занимающимся. Выполнять упражнение со страховкой. В случае обнаружения неисправности спортивного снаряда, следует прекратить выполнение на нём упражнений и немедленно сообщить учителю. Упражнения на снарядах учащиеся выполняют при страховке учителя. В процессе обучения учащиеся овладевают правилами страховки и самостраховки. Самостраховка заключается в способности учащегося: а) своевременно прекратить выполнение упражнения в тот момент, когда ученик чувствует, что может упасть, сорваться со снаряда; б) способность выполнить упражнение с достаточной амплитудой, в правильном направлении и с необходимым положением тела (его частей) таким образом, чтобы избежать ушибов, падений, травм. Умение самостраховаться совершенствуется по мере движения при целенаправленной помощи преподавателя. 4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ УРОКА. По команде учителя учащиеся организованно строятся в шеренгу. После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений. 5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ. В процессе учёбы предупреждать возникновение аварийных ситуаций: 1) не курить в спортивных помещениях (раздевалках, зале, тренажёрной комнате, хореографической комнате); 2) не приносить на урок взрывоопасные и отравляющие вещества; 3) не уходить самовольно с урока; 4) не оставаться в раздевалках на время урока; 5) в случаях аварийной ситуации следовать указаниям учителя. Первичный инструктаж для учащихся 1-11 классов по разделу “ВОЛЕЙБОЛ” 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ. I. Техническая подготовка. II. Тактическая подготовка. III. Специальная силовая подготовка. 1. Развитие прыгучести. 2. Развитие быстроты. 3. Развитие реакции. К урокам по волейболу допускаются учащиеся основной медицинской группы. Занятия проводятся на стадионе и спортивном зале. Учащиеся занимаются на уроках в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований к норме. Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. присутствуют на уроке. Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписания. 2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ УРОКА. На переменах учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму.В раздевалке соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого. Урок начинается по звонку с общего построения. 3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСТНОСТИ ВО ВРЕМЯ УРОКА. На уроках по волейболу учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и семестровые оценки. На уроках по волейболу учащиеся обязаны выполнить следующие требования: I. Техническая подготовка – индивидуальные и групповые упражнения выполняются после команды учителя: - при сигнале о прекращении выполнения упражнения все обязаны взять мячи в руки и выслушать методические указания учителя; - выполняют только то упражнение, которое было дано учителем; - запрещается бить мяч ногами; II. Тактическая подготовка: - при учебной двухсторонней игре строго выполнять правила расстановки и перехода; - выполнять подачу только после свистка учителя; - между упражнениями передавать мяч только под сеткой. III. Специальная силовая подготовка: - обязательно выполнять общую и специальную разминку; - при выполнении специальных силовых упражнений соблюдать необходимую дистанцию и интервал; - при выполнении прыжков приземляться на обе ноги на всю стопу. На уроках по волейболу учащиеся овладевают методиками самоконтроля. При плохом самочувствии на уроках учащиеся должны прекратить занятия, уведомить учителя и обратиться в медпункт к врачу. 4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ УРОКА. По команде учителя учащиеся организованно строятся в шеренгу. После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений. 5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ. В случае аварийной ситуации нужно немедленно сообщить учителю или администрации школы. В случае непредвиденных обстоятельств в спортивном зале, соблюдать спокойствие и порядок, слушать указания учителя. ПЕРВИЧНЫЙ ИНСТРУКТАЖ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ ШКОЛЫ ПО РАЗДЕЛУ «БАСКЕТБОЛ» 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ. I. Техническая подготовка. II. Тактическая подготовка. III. Специальная силовая подготовка. 1. Развитие прыгучести. 2. Развитие быстроты. 3. Развитие реакции. 1.2. К урокам по волейболу допускаются учащиеся основной медицинской группы. 1.3. Занятия проводятся на стадионе и спортивном зале. 1.4. Учащиеся занимаются на уроках в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований к норме. 1.5. Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. присутствуют на уроке. 1.6. Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписания. 2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ УРОКА. 2.1. На переменах учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. В раздевалке соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого. 2.2. Урок начинается по звонку с общего построения. 3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСТНОСТИ ВО ВРЕМЯ УРОКА. 3.1. На уроках по баскетболу учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и семестровые оценки. 3.2. На уроках по баскетболу учащиеся обязаны выполнить следующие требования: Техническая подготовка – индивидуальные и групповые упражнения выполняются после команды учителя: - при сигнале о прекращении выполнения упражнения все обязаны взять мячи в руки и выслушать методические указания учителя; - выполняют только то упражнение, которое было дано учителем; - запрещается бить мяч ногами; Тактическая подготовка: - при учебной двухсторонней игре строго выполнять правила расстановки и перехода; - выполнять подачу только после свистка учителя; Специальная силовая подготовка: - обязательно выполнять общую и специальную разминку; - при выполнении специальных силовых упражнений соблюдать необходимую дистанцию и интервал; - при выполнении прыжков приземляться на обе ноги на всю стопу. 3.3. На уроках по баскетболу учащиеся овладевают методиками самоконтроля. При плохом самочувствии на уроках учащиеся должны прекратить занятия, уведомить учителя и обратиться в медпункт к врачу. 4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ УРОКА. 4.1. По команде учителя учащиеся организованно строятся в шеренгу. 4.2. После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений. 5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ. 5.1. В случае аварийной ситуации нужно немедленно сообщить учителю или администрации школы. 5.2. В случае непредвиденных обстоятельств в спортивном зале, соблюдать спокойствие и порядок, слушать указания учителя. ПЕРВИЧНЫЙ ИНСТРУКТАЖ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВ ПО РАЗДЕЛУ «ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА» 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ. разделы: 1. Бег на короткие дистанции. 2. Бег на средние дистанции. 3. Бег на длинные дистанции. 4. Метание на дальность (мяч, граната). 5. Эстафетный бег. 1.1 К урокам по лёгкой атлетике допускаются учащиеся основной медицинской группы. Занятия проводятся на стадионе и спортивных площадках. 1.2 Учащиеся занимаются на уроке в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований и норм. 1.3 Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. присутствуют на уроке. 1.4 Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписания. 2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ УРОКА. 2.1. На переменах учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. 2.2. В раздевалке соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого. 2.3 Урок начинается по звонку с общего построения. 3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСТНОСТИ ВО ВРЕМЯ УРОКА. 3.1. На уроках лёгкой атлетики учащиеся выполняют следующие требования: - строго выполнять указания учителя; - качественно выполнять ОРУ, специальные и подводящие упражнения, способствующие разогреву и подготовке основных мышц и связок к выполнению основных задач урока. Бег на короткие дистанции: - при групповом старте бежать только по своей дорожке; - исключать резко «стопорящую» остановку. Бег на длинные дистанции: - при групповом старте первые 200 м бежать только по своей дорожке; - не останавливаться сразу после пробегания дистанции, 100 м пройти шагом, выполняя упражнения на восстановление дыхания. - Метание (мяча, гранаты) на дальность: - дистанция между летающим снарядом и основной группой должна быть не менее 3 м; - перед метанием посмотрите, нет ли людей в зоне броска; - основная группа учащихся находится сзади или слева от метающего; - не ловите снаряд стоя ноги вместе; - не подавайте снаряд броском; - не ловите снаряд низко опущенными кистями рук; - не метайте снаряд влажными ладонями. - Прыжки в длину (с места, с разбега) - подкладывайте под пятку обуви резиновые прокладки; - тщательно разрыхляйте песок в яме, в месте приземления; - не выполняйте прыжки не на ровном, скользком, рыхлом грунте; - не приземляйтесь на руки. 3.2. Не переходите места, на которых идут занятия по метанию, бегу, прыжков. 3.3. Не оставляйте инвентарь (грабли, лопаты) в местах занятий. 3.4. на уроках лёгкой атлетики учащиеся овладевают методами самоконтроля 3.5. При плохом самочувствии на уроке учащиеся должны прекратитьт занятие, уведомить учителя и обратиться в медпункт к врачу. 4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ УРОКА. 4.1 По команде учителя учащиеся организованно строятся в шеренгу. 4.2 После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений. 5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ. В процессе учёбы предупреждать возникновение аварийных ситуаций: 1) не курить в спортивных помещениях (раздевалках, зале, тренажёрной комнате, хореографической комнате); 2) не приносить на урок взрывоопасные и отравляющие вещества; 3) не уходить самовольно с урока; 4) не оставаться в раздевалках на время урока; 5) в случаях аварийной ситуации следовать указаниям учителя.
|