Педагогический контроль - это система мероприятий, обеспечивающих проверку запланированных показателей физического воспитания для оценки применяемых средств, методов и нагрузок.
| Основная цель педагогического контроля - это определение связи между факторами воздействия (средства, нагрузки, методы) и теми изменениями, которые происходят у занимающихся в состоянии здоровья, физического развития, спортивного мастерства и т.д. (факторы изменения).
| 1. Выяснить уровень физического развития, функциональные возможности организма и уровень развития двигательного аппарата.
2. Систематически наблюдать за динамикой роста, здоровья и развития моторной функции ребенка после физических упражнений, чтобы оценить оздоровительный эффект.
3. Профилактика, выявление и лечение изменений в организме ребенка при нерациональном занятии физкультурой.
4. Проведение санитарно-просветительной работы.
| 1. педагогическое наблюдение, 2.опрос, 3.тестирование, контрольные и другие соревнования, 4.простейшие врачебные методы (измерение ЖЕЛ – жизненной емкости легких, массы тела, становой силы и др.), 5.хронометрирование занятия, определение динамики физической нагрузки на занятиях по ЧСС.
|
Самоконтроль
| Самостоятельные, регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием всего организма, влиянием на него физических нагрузок или конкретного вида спорта.
| 1.Расширить знания о физическом развитии;
2.приобрести навыки в оценивании психофизической подготовки;
3.ознакомиться с простейшими доступными методиками самоконтроля;
4.определить уровень физического развития, тренированности и здоровья, чтобы корректировать нагрузку при занятиях физической культурой и спортом.
| 1. ведение дневника тренировок с четким его анализом;
2.контрль за ЧСС в покое и после тренировок;
3.контроль за изменением веса;
4.наблюдения за самочувствием.
|