Первая медпомщь в фитнесе (1). Первая медицинская помощь Первая помощь
 Скачать 473.4 Kb.
|
|
Первая медицинская помощь Первая помощь — это комплекс мероприятий, направленных на поддержание жизни и здоровья, оказываемых до оказания медицинской помощи пострадавшим при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях и заболеваниях, угрожающих их жизни и здоровью, участниками оказания первой помощи. Цель ее состоит в устранении явлений, угрожающих жизни, а также – в предупреждении дальнейших повреждений и возможных осложнений. первая помощь — это универсальный вид помощи которую способен оказать любой человек. Запомните, в рамках первой помощи мы не имеем право давать лекарственные препараты, боле того мы не можем знать какая реакция будет на тот или иной препарат. Следовательно, не давайте никаких препаратов, пускай это будет вашим золотым правилом. При оказании первой медицинской помощи необходимо следовать этому алгоритму. 1. БЕЗОПАСНОСТЬ ОБСТАНОВКИ ПРИ ОКАЗАНИИ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ Для обеспечения собственной безопасности, безопасности пострадавшего и окружающих необходимо оценить обстановку. Обратите внимание на нахождение вблизи пострадавшего и места оказания помощи: • оголенных проводов; • неустойчивых конструкций; • опасных материалов; • открытого огня; • обваливающихся частей здания, наличие задымления и т.п. Если есть сомнения в безопасности оказания первой помощи, очевидец происшествия должен вызвать специализированную помощь и дождаться их приезда. • Например, сможете ли вы достать пострадавшего из загоревшегося автомобиля при ДТП? Ведь если вы этого не сделайте, тогда он точно умрёт, а если будет опасность взрыва, то Вы пострадаете. Очень сложная дилемма, но тут не место для мозговых штурмов и этических дискуссий, если вы не уверены — однозначно НЕТ, вы не удаляете пострадавшего из автомобиля. 2. Средства индивидуальной защиты: • Медицинские перчатки являются универсальным стандартом, их следует надевать в любой ситуации, требующей контакта с пострадавшим. • Дополнительные средства индивидуальной защиты — это медицинская маска и защитные очки. Дополнительные средства индивидуальной защиты используются редко, самое главное это мед. перчатки, надевайте их в целях безопасности. 3. ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО Приблизившись к пострадавшему попытайтесь получить от него обратную связь, а именно: • слегка встряхните за плечи; • несколько раз громко спросите о самочувствии. Если пострадавший не реагирует в течение 10 секунд переходите к следующему пункту. 4. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПРОХОДИМОСТИ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ При отсутствии сознания мышечный тонус выключен и нередко мышцы мягкого неба и языка западают в просвет верхних дыхательных путей, тем самым перекрывая доступ к кислороду. Следовательно, ваша задача отодвинуть мышцы языка от просвета дыхательного контура, чтобы человек вновь задышал. Данное мероприятие проводится по двум методам: • первый - тройной приём Сафара. Поверните пострадавшего на спину. Одну ладонь положите на лоб, пальцы другой руки положите под подбородок. Движением обеих рук одновременно легко надавите на лоб, разгибая голову, и поднимите подбородок вверх. • второй - двойной приём Сафара. Все пальцы обеих рук, кроме больших, находятся под углами нижней челюсти и тянут ее вперед, а большие пальцы, находящиеся на подбородке, давят на него так, чтобы открылся рот. Обратите внимание, тройной приём Сафара не следует проводить при подозрении на повреждение шейных позвонков. • В таком положении мы переходим к следующему пункту. 5. ПОДДЕРЖАНИЕ ДЫХАНИЯ После выполнения приема «разгибание головы-подъем челюсти», проверьте наличие дыхания, поддерживая дыхательные пути открытыми. Во время проверки дыхания склонитесь над пострадавшими одновременно (примените прием - «слышу, вижу, осязаю»): 1. смотрите за движениями грудной клетки – при наличии дыхания она будет вздыматься на вдохе и опускаться на выдохе; 2. слушайте дыхание у рта пострадавшего; 3. ощущайте дыхание на своей щеке. На определение наличия дыхания отводится около 10 секунд. Если по истечении этого времени вы не обнаружили признаки дыхания или оно имеет ненормальных характер или частоту, то, вместе с отсутствием сознания, данное состояние принято считать наступившей клинической смертью. Это является показанием для немедленного начала сердечно-легочной реанимации. • Если данные параметры витальных функций сохранены, то уже неплохо и переживать нужно всего лишь на половину. 6. ВЫЗОВ СКОРОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ После основного алгоритма вы должны вызвать скорую медицинскую помощь, по номеру 103 или 112. При вызове скорой медицинской помощи необходимо обязательно сообщить диспетчеру следующую информацию: • место происшествия, что произошло; • число пострадавших и тяжесть их состояния; • какая помощь оказывается. Дополнительно можно обозначить ориентиры, которые расположены вокруг вас. Также, телефонную трубку необходимо положить последним, после сообщения диспетчера о том, что вызов принят. 7. ВТОРИЧНАЯ ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО Бегло, а затем и подробно осмотрите пациента «с головы до пят», на наличие наружных кровотечений и повреждений тканей, если вы обнаружили кровотечение его немедленно нужно остановить всеми возможными способами, если обнаружились повреждения конечностей, то импровизированная шина вам поможет. • Холодные, влажные, бледные кожные покровы могут быть признаком нарушения периферического кровообращения, что может является проявлением шокового состояния. Если пострадавший в сознании и с ним возможен элементарный контакт, расспросите о беспокоящих его симптомах, о наличии заболеваний и аллергии, о приеме препаратов в ближайшее время и об обстоятельствах инцидента. Объясните свои действия, необходимость нахождения в лежачем положении, сообщите о приближающейся помощи, успокойте. Не оставляйте пострадавшего без присмотра, отслеживайте его состояние: • дыхание; • пульс. ЕСЛИ У ПОСТРАДАВШЕГО ОТСУТСТВУЕТ СОЗНАНИЕ И ДЫХАНИЕ, ВЫ КОНСТАТИРУЕТЕ КЛИНИЧЕСКУЮ СМЕРТЬ И ПРЕСТУПАЕТЕ К СЕРДЕЧНО ЛЁГОЧНОЙ РЕАНИМАЦИИ! СЕРДЕЧНО ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ (СЛР) Показание к проведению сердечно-легочной реанимации (СЛР) - отсутствие сознания и самостоятельного дыхания у пострадавшего. Это признаки клинической смерти. • СЛР состоит из двух основных действий: компрессии грудной клетки для поддержания кровообращения и искусственное дыхание для поступления и доставки к тканям кислорода. Компрессии грудной клетки – поддержание кровообращения: • встаньте на колени сбоку от пострадавшего, желательно, чтобы пострадавший лежал на твердой ровной поверхности; • положите основание одной ладони на точку, находящуюся на границе между нижней и средней третью грудины; • положите основание второй ладони поверх первой; • сплетите пальцы в замок, или не перекрещивайте их, главное - убедитесь, что пальцы не лежат на ребрах и не давят на них; • не давите на верхнюю часть живота или на нижнюю (мягкую) часть грудины (мечевидный отросток); • расположитесь вертикально над грудной клеткой пострадавшего и давите на грудину таким образом, чтобы она погружалась на 5 см; • после каждой компрессии дайте грудной клетке пострадавшего полностью распрямиться от давления, не отрывая руки от грудной клетки; • сделайте 30 компрессий грудной клетки; • выполняйте компрессии с частотой 100-110 уд/мин Не бойтесь повредить грудной каркас, переломом рёбер это устранимое повреждение, а отсутствие СЛР при клинической смерти точно не вернёт человека к жизни. |