|
поурочное. Планконспект дистанционного урока физической культуры 49 3 класс 3четверть
Краткосрочный план-конспект
дистанционного урока физической культуры
№49 3 класс 3четверть
Раздел долгосрочного плана:
Раздел. V -Здоровье и физические нагрузки
| Школа:
| Дата:
| ФИО учителя:
| Класс: 3
| Количество присутствующих:
| отсутствующих:
| Тема урока
| Техника безопасности. Изменения в организме при физических нагрузках.
| Цели обучения, которые достигаются на данном уроке
| 3.1.6.1 - анализировать навыки и умения по технике безопасности на различных этапах обучения
| Цели урока
| Назови вид физической деятельности. Определи травмоопасные моменты во время выполнения физической деятельности.
| Ход урока
| Этапы урока
| Действия педагога
| Действия учеников
| Оценивание
| Ресурсы
| Начало
урока
| Построение, приветствие.
Ознакомить с задачами урока. Повороты, строевой шаг, размыкание и смыкание на месте, ходьба и бег по диагонали.
| Приветствуют учителя.
Организуют рабочие место инвентарь.
Формируют тему урока, определяют цели урока.
Выполняет.
Повороты на месте налево, направо. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте, ходьба, бег. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой на плечевые, локтевые, тазобедренные, коленные суставы и позвоночник.
Открой зарядку по этой ссылке и повторяйте движения:
или выполни, следуя данному материалу:
Выполнение общеразвивающих упражнений без предметов.
Показ выполнения упражнений.
ОРУ на месте:
И.п–О.с.
1- руки в стороны, 2- руки вверх, 3- руки в стороны, 4- И.п.
2. И.п.- стойка, ноги вместе руки в замок перед грудью. 1- выпрямить руки вперед,2- И.п.3 – выпрямить руки вверх, 4 – И.п.
3. И.п.- правая рука вверху, левая внизу. 1,2- отведение прямых рук назад, со сменой положения, 3,4 – то же левая вверху.
4. И.п.- стойка, ноги вместе, руки к плечам. 1-4 - разноименные круговые
вращения руками в одну сторону, 5-8 – разноименные круговые вращения руками в другую сторону.
5. И.п.- стойка, ноги врозь, руки перед грудью в замок. 1,2 –повороты туловища вправо,
3,4 – повороты туловища влево.
6. И.п.- стойка, ноги врозь, руки на поясе 1,2 – наклоны вправо, 3,4 – наклоны влево.
7. И.п.- стойка, ноги врозь, руки на поясе. 1,2,3 – наклоны вперед, 4 – И.п.
8. И.п.- стойка, ноги врозь, руки в стороны. 1- наклон вперёд с поворотом вправо, касаясь правой рукой левой ноги. 2- И.п. 3- наклон вперёд с поворотом влево, касаясь левой рукой правой ноги. 4 – И.п.
| Оценивание эмоционального состояния уч-ся.
Наблюдение учителем
| Открой зарядку по этой ссылке и повторяйте движения:
https://www.youtube.com/watch?v=TUmgpxfb5yc
|
Середина
урока
| 1.Напомнить о правилах техники безопасности и страховки во время выполнения упражнений
Демонстрация:
| После демонстрации учителя видео материала выполнить упражнения .
Учащиеся слушают учителя, задают вопросы. Как физические упражнения влияют на ваше настроение и хорошее самочувствие? Смотрят видеоматериал
Выполняют задание под руководством учителя. Пальчиковая гимнастика.
Учащиеся выполняют упражнение по разным фазам.: Учащиеся делятся на малые группы. Небольшая эстафета:
- Первые номера бегут до обозначенного поворота, на пути он должен перепрыгнуть через скамейку, попрыгать 5 раз на скакалке, пройти сквозь 3 обруча и назад вернуться бегом, передавая эстафету следующему.
- По сигналу, первые номера прыгают на одной ноге к обозначенному препятствию (конус, набивной мяч, гимнастическая скамейка, резиновый шнур, мат и т. д.) и перепрыгивают его способом прыжок в длину с места. Обегают фишку и бегом по прямой возвращаются назад, передавая эстафету следующему участнику.
Подвижная игра « Охотник и зайцы».
Ход игры;
Выбирают водящего – охотника, все остальные – зайцы. Охотник находиться на одной стороне площадки. Здесь его дом. Зайцы размещаются на противоположной стороне, начертив на земле круг – это их домик. Они заранее сговариваются, что будут показывать охотнику, например: как делают зарядку, как едят морковку, как собирают грибы в лесу. Затем все зайцы идут к охотнику. Охотник спрашивает:
- Где вы были, зайцы, что делали?
Все хором отвечают:
- Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем!
И начинают движениями изображать задуманное.
Охотник старается отгадать, что они показывают, и говорит об этом. Если отгадает, то все кричат: «Да!» и убегают к себе в дом. Охотник ловит их. Если не угадает, все кричат «Нет!» и продолжают изображать задуманное.
Кого охотник поймает, тот идет к нему в дом и в следующий раз помогает ему отгадывать, что задумали зайцы.
предложений.
Обратная связь:
Какие качества необходимы в данной игре?
| Формативное оценивание: взаимооценивание
| Техника безопасности на уроке физической культуры: https://youtu.be/9kfkvZTTtgE
| Конец урока
| Подведения урока
Рефлексия урока
Домашнее задание.
Посмотреть видео.
| Отвечают на вопросы учителя, оценивают свою работу на уроке.
Как физические упражнения влияют на ваше настроение и хорошее самочувствие?
Выполняют дом.задание.
| Через рефлексию учащихся
|
| |
|
|