трр. По результатам анкеты
 Скачать 31.92 Kb.
|
|
Перечислите известные Вам хронические заболевания, которые у Вас имеются: Удаление доли ЩЖ, генетическая предрасположенность рака ЩЖ Перечислите лекарственные или нелекарственные препараты, которые Вы часто или регулярно принимаете: Магний+калий доппель герц, йод 200мкг, вид Д 3500 МЕ По результатам анкеты: Избыток углеводов в питании, частые перекусы Тяжесть после белковой пищи Отеки по утрам (лицо) Пониженное либидо Тяга к сладкому, мучному Повышенная потливость Тяжело заснуть на ночной сон По результатам анализов: Признаки гипотиреоза Признаки дефицита цинка, магния, селена, В6,В9,В12 Вирусная нагрузка Снижение кислотообразующей функции желудка Снижение ферментной функции поджелудочной железы Нарушение моторной функции кишечника (ускоренная эвакуация) Нарушение желчеотделения, снижение качества желчи усиление гнилостных процессов в кишечнике, дефицит нормобиоты Здоровье – это целостный и комплексный подход! Задачи: восстановление целостности кишечной стенки улучшение желчеоттока и качества желчи восполнение дефицитов поддержка системы детоксикации в печени восстановление микробиоты кишечника Восстановление работы ЖКТ Питание: см.план питания Этап восстановление целостности кишечной стенки 1 мес восстановление микробиоты кишечника -костный бульон 1 стакан в день (источник биодоступных аминокислот) -Л-глутамин 2-3г утром натощак (Фитнес формула ул.Куйбышева, 61) - сок алоэ https://magazintrav.ru/aloe_vera_gel_bg -ребамипид 100мг х 3р в день вне зависимости от еды Микразим 10000ед 1капс х 3р с едой Через 10 дней: Питание LOW FODMAP 2 недели Энтерофурил 1 капс х 4р 4 дня Бактистатин 2капс х 3р с едой 2 недели Через 2 недели (24дня от начала) Пробиотики: Всего пробиотики пить минимум 2 месяца - Нормофлорин Д 20мл х 3р за 15-20 мин до еды минимум 1 неделя описание https://normoflorin.ru/normoflorins/options/ заказать можно +79226119129 Яна -После нормофлорина: Бак-Сет 2 капсх1р в день Добавлять понемногу ферментированные продукты (йогурт домашний, квашеная капуста, комбуча и тп) Иберогаст 15-20 кап х 3р за 15-20 мин 50мл (аптека) Метабиотик с ферментами (отменить микразим) 1 капс х 3р с едой 1 банка https://magazintrav.ru/metabolic_neonizm_risingstar магний глицинат (бисглицинат) 600-800мг (2 недели, затем снизить до 400мг) за 2-3ч до сна или таурат 400мг утром перед завтраком (фото в ватсап) Коллаген утром натощак по инструкции (фото в ватсап) Хвощ 4 ст л на стакан воды, пить по ½ стакана через 1 час после еды 2р в день https://magazintrav.ru/khvosh_tcsi Вит С липосомальный 1 пипетка 2 р в день 1 флакон https://magazintrav.ru/zhidkij_vitamin_c Вит Д липосомальный 4 пшика под язык утром 1 флакон https://magazintrav.ru/zhidkij_vitamin_d В течении первого месяца: уколы В1,В6,В12 + корилип 1 свеча утром 10 дней Через 1 мес после начала ВАЖНО! Предварительно сделать УЗИ брюшной полости и убедиться, что нет камней. Результат скинуть мне Этап улучшение желчеоттока и качества желчи восполнение дефицитов поддержка системы детоксикации в печени Мультивитамины Lady’s Multi 1 капс х 3 р вдень с едой (фото в ватсап) Базовые рекомендации (см.файл) По полстакана горячей минеральной воды (в стекле) утром натощак и на ночь 2 недели Ессентуки 4, 17 (будет повышать кислотность), Донат (магний), Джермук (кремний), Bilinska Kyselka Сорбент на выбор - хитозан (аптека Доктор море, Аминосорб, EcoSorb GreenWay) или зостерин-ультра 60% на ночь 2 недели Через 2 недели Псиллиум 1 ч.л. на стакан воды через 2 часа после обеда/ужина 1 мес https://magazintrav.ru/psillium_shelukha_banka Лецитин 2г в день с едой (длительно) https://magazintrav.ru/leczitin_san_podsolnechnyij_100_gr https://planetazdorovo.ru/catalog/lekarstva-i-bad/nevrologiya-psikhiatriya/uluchshenie-mozgovogo-krovoobrashcheniya/nash-lecitin-kaps-18644/ https://naturalsupp.ru/catalog/zdorove/823/ Комплексная программа https://vitauct.ru/complex-application/bazovaya-programma-priema-produktsii-vitauct/ NAC или АЦЦ 600мг х2 р в день перед едой https://naturalsupp.ru/catalog/dobavki_dlya_vegetariantsev/2500/ Глицин 3 капс вечером с магнием https://naturalsupp.ru/catalog/aminokisloty/779/ черный тмин + кыст аль-хинди https://magazintrav.ru/chernyij_tmin_kyst_al_hindi Солодка утром натощак 3 капс https://magazintrav.ru/solodka_ekstrakt Лимфодренажный коктейль 1 мес или лимфодренажные ванны 14 дней 1 этап:
Через 24 дня
И Д д |